maanantai 04.12
Tomaattinen tonnikalakastike L, G, MU
Ainesosat:
vesi, tonnikalapala (KALA), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), punainen paprikasuikale, pizzakastike, paprika-oregano kastikeaines, purjosipulikuutio, sipulikuutio, tomaattisose, mustapippuri Hiilijalanjälki: 0.23 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,935 g
josta tyydyttynyttä: 0,34 g
Suola: 0,654 g
Kuitu, kokonais: 0,601 g
Täysjyvä riisiä L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, täysjyväriisiHiilijalanjälki: 0.23 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,333 g
josta tyydyttynyttä: 0,083 g
Suola: 0,004 g
Kuitu, kokonais: 0,283 g
Tomaattinen kasvispata L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, Isoo Antti kasvissekoitus, papu, pizzakastike, soijapapu (SOIJA), tomaattisose, Kidesokeri, kasvisliemijauhe, valkosipulijauhe, suola, maissitärkkelysHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,79 g
josta tyydyttynyttä: 0,128 g
Suola: 0,697 g
Kuitu, kokonais: 1,72 g
Täysjyvä riisiä L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, täysjyväriisiHiilijalanjälki: 0.23 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,333 g
josta tyydyttynyttä: 0,083 g
Suola: 0,004 g
Kuitu, kokonais: 0,283 g
tiistai 05.12
Lohikeitto L, G, MU
Ainesosat:
Palaperuna (RIKKI), vesi, lohikuutio (KALA, ÄYRIÄINEN), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), porkkana, purjosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), tilli, suola, maustepippuri, laakerinlehtiHiilijalanjälki: 0.2 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,679 g
josta tyydyttynyttä: 0,203 g
Suola: 0,556 g
Kuitu, kokonais: 0,629 g
Saaristolaisleipä L, M, MU
Ainesosat:
täysjyväruisleipä (TÄYSJYVÄRUIS (jauho, rouhe, mallas), RUISTAIKINAJUURI (vesi, TÄYSJYVÄRUISROUHE), siirappi, vesi, hiiva, jodioitu suola, sokeri. Täysjyväruista 100% (Suomi) leivän viljasta ja 58% leivän painosta.)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Suola: 1,2 g
Kuitu, kokonais: 9,633 g
Kermajuustoviipale L, G, MU
Ainesosat:
KermajuustoviipaleHiilijalanjälki: 0.83 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Punajuuri-piparjuurisosekeitto L, G, MU
Ainesosat:
vesi, punajuuri, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipulikuutio, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), kasvisliemijauhe, rypsiöljy, piparjuuri, suola, jauhettu maustepippuriHiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,926 g
josta tyydyttynyttä: 1,096 g
Suola: 0,713 g
Kuitu, kokonais: 1,064 g
Saaristolaisleipä L, M, MU
Ainesosat:
täysjyväruisleipä (TÄYSJYVÄRUIS (jauho, rouhe, mallas), RUISTAIKINAJUURI (vesi, TÄYSJYVÄRUISROUHE), siirappi, vesi, hiiva, jodioitu suola, sokeri. Täysjyväruista 100% (Suomi) leivän viljasta ja 58% leivän painosta.)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Suola: 1,2 g
Kuitu, kokonais: 9,633 g
Kermajuustoviipale L, G, MU
Ainesosat:
KermajuustoviipaleHiilijalanjälki: 0.83 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
torstai 07.12
Ohrapuuro luomuohrasta L, MULuomu , LU
Ainesosat:
vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), luomu ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), suolaHiilijalanjälki: 0.21 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 3,43 g
josta tyydyttynyttä: 0,384 g
Suola: 0,459 g
Kuitu, kokonais: 0,018 g
Marjakiisseli L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, marjasekoitus, sekamehu , Kidesokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, suolaHiilijalanjälki: 0.13 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,302 g
josta tyydyttynyttä: 0,036 g
Suola: 0,059 g
Kuitu, kokonais: 1,297 g
Ohrapuuro luomuohrasta L, MULuomu , LU
Ainesosat:
vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), luomu ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), suolaHiilijalanjälki: 0.21 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 3,43 g
josta tyydyttynyttä: 0,384 g
Suola: 0,459 g
Kuitu, kokonais: 0,018 g
Marjakiisseli L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, marjasekoitus, sekamehu , Kidesokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, suolaHiilijalanjälki: 0.13 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,302 g
josta tyydyttynyttä: 0,036 g
Suola: 0,059 g
Kuitu, kokonais: 1,297 g
perjantai 08.12
Pyttipannu makkarasta L, G, M, MU
Ainesosat:
peruna, Lenkkimakkara kuutio, sipulikuutio, rypsiöljy, suola, mustapippuri , paprikajauhe, currymausteseosHiilijalanjälki: 0.26 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 8,41 g
josta tyydyttynyttä: 3,673 g
Suola: 0,709 g
Kuitu, kokonais: 1,147 g
Muu härkäpapupyttis L, G, M, MU
Ainesosat:
perunakuutio, MUU, tumma pala, kasvissekoitus, rypsiöljy, mustapippuri , mausteseos curry madrasHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,015 g
josta tyydyttynyttä: 0,242 g
Suola: 0,037 g
Kuitu, kokonais: 1,271 g