Ravintola Helin testi2

Viikko 36 / 2026

Ma 31.8.2026

Aamupala

Luomu Kaurahiutalepuuro vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra

Lounas

Kievin kanaa Broileria kievin tapaan (Broilerinliha 56 %, mausteVOI [18 %, laktoositon VOI (KERMA, suola), korppujauho (VEHNÄjauho, hiiva), persilja, valkosipuli, sitruunamehu [vesi, sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (E224)]], vesi, korppujauho (VEHNÄjauho, hiiva), suola, rapsi- ja rypsiöljy.)

0.37 CO2e/100g

Currymajoneesi majoneesi (MUNA), tuoremakupohja thai, Kidesokeri, Sitruunatäysmehu (RIKKI), suola

Paahdetut yrttiperunat peruna (RIKKI), lehtipersilja, rypsiöljy, mustapippuri , paprikajauhe, suola

Lounas 2

Mifua ja bataattia bataatti, mifusuikale (MAITO), rypsiöljy, kesäkurpitsa , punainen paprika, sipuli, fermentoitu chili, mustapippuri, suola

0.16 CO2e/100g

Sataykastike kookosmaito, vesi, sipulikuutio, maapähkinävoi (PÄHKINÄ, MAAPÄHKINÄ), rypsiöljy, ruokokidesokeri, inkivääri, fermentoitu chili, korianterijauhe, suola, tuoremakupohja valkosipuli , kurkuma, Sitruuna, ruohotahna, maissitärkkelys

0.09 CO2e/100g

Riisiä vesi, pitkäjyväinen riisi, rypsiöljy

Keittolounas

Mustajuurisosekeitto vesi, mustajuuri, peruna (RIKKI), gluteeniton kauraruoka (KAURA), sipulikuutio, suola, mustapippuri

0.04 CO2e/100g

Uuniperuna uuniperuna

0.02 CO2e/100g

Polun uuniperunakastike ranskankerma laktoositon (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, timjami, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri

Chef's

Kirjolohi bouillabaisse vesi, perunakuutio, kirjolohisuikale (KALA), juureskuutiot, sipulikuutio, fenkoli, katkarapu (ÄYRIÄINEN), valkoviini (RIKKI), rypsiöljy, tomaattikuutio, kasvisliemijauhe, suola, sushimausteliemi, tuoremakupohja valkosipuli , persilja, kurkuma, fermentoitu chili, laakerinlehti Saattaa sisältää: Kala

0.12 CO2e/100g

Aioli vegaaninen majoneesi (SINAPPI), kuorittu valkosipulin kynsi, Sitruunatäysmehu (RIKKI), mustapippuri

Jälkiruoka

Persikkakiisseli vesi, persikkasose, tärkkelys, Kidesokeri

0.06 CO2e/100g

Kinuskikermavaahto laktoositon vispikerma (MAITO), kinuskikastike (MAITO), vaniljasokeri

0.16 CO2e/100g

Kaurakermavaahto Gluteeniton kauravispikerma, Kidesokeri

0.04 CO2e/100g

Ti 1.9.2026

Aamupala

Luomu neljän viljan puuro vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola

Lounas

Chorizopullat Iso chorizopulla (Sianliha 85 %, naudanliha 14 %, lihaproteiini (sika), suola, mausteet (cayenne- ja mustapippuri, paprika, korianteri, persilja, meirami, timjami), sipuli, tuore valkosipuli, stabilointiaine (E450), rapsiöljy. Lihapitoisuus 99 %.), tuoremakupohja tomaatti (Tomaatti 63% (tomaattipyree ja -murska), vesi, sokeri, suola, etikka, rapsiöljy, mausteet (oregano, mustapippuri), säilöntäaineet (E202, E211).), rypsiöljy (rapsiöljy)

0.36 CO2e/100g

Polun tsatsiki turkkilainen jogurtti (MAITO), kurkkusuikale, tärkkelys, Basilika, tuoremakupohja valkosipuli , suola, fermentoitu sitruunakastike

Mausteiset paahdetut perunat peruna, rypsiöljy, suola, rosmariini, timjami

Lounas 2

Tuorejuustolla täytetty pinaatti-kasvispihvi tuorejuustotäytteinen pinaatti-kasvispihvi (MAITO, KAURA)

0.16 CO2e/100g

Perunasose peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), voi (MAITO), Kidesokeri, suola

Keittolounas

Tuoretomaattikeitto tomaatti, vesi, sipulikuutio, tuoremakupohja tomaatti, Basilika, Kidesokeri, mustapippuri , suola

0.13 CO2e/100g

Uuniperuna uuniperuna

0.02 CO2e/100g

Polun uuniperunakastike ranskankerma laktoositon (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, timjami, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri

Chef's

Polun club sandwich paahdettu broilerin sisäfileepala, Siivutettu levain leipä (VEHNÄ, RUIS, OHRA, GLUTEENI), tomaatti, suolakurkku, vegaaninen majoneesi (SINAPPI), cheddarjuusto (MAITO), tuoremakupohja Intia, sinappi (SINAPPI, RIKKI), tuoremakupohja pippuri Saattaa sisältää: Maito

0 CO2e/100g

Polun ketsuppi glukoosisiirappi, tomaattisose, Väkiviinietikka, Kidesokeri, fermentoitu chili, suola

Kouru ranskalaiset Perunalastut, rypsiöljy, suola

Jälkiruoka

Pehmis buffet Vanilja pehmyt (MAITO)

0.06 CO2e/100g

Ke 2.9.2026

Aamupala

Riisipuuro rasvaton maitojuoma (MAITO), puuroriisi, suola

Lounas

Kermaista currykanaa broilerin paistileike (Suomi), vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipulikuutio, vaalea peruskastikeaines, valkosipuli, currymausteseos, omenaviinietikka (RIKKI), omenasose, kanaliemijauhe, Kidesokeri, valkopippuri

0.48 CO2e/100g

Pilahviriisi vesi, basmatiriisi, rypsiöljy, sipulikuutio, kasvisliemijauhe, kurkuma

Lounas 2

Punajuurihummuslasagne tuoremakupohja tomaatti, vesi, herneproteiini, lasagnelevy (VEHNÄ, GLUTEENI), gluteeniton kauraruoka (KAURA), Hummus, punajuuritahna (SEESAM), juustoraasteseos (MAITO), tuoremakupohja valkosipuli , suola, tuoremakupohja pippuri , tärkkelys, fermentoitu sitruunakastike, harissatahna Saattaa sisältää: Muna, Soija

0.19 CO2e/100g

Rucola-tomaattisalaattia kirsikkatomaatti, rucola, Luomu extra-neitsytoliiviöljy

Lounas 3

Juustoinen lihamakaronilaatikko vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sarvimakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), naudan jauheliha, juustokastike (MAITO), kananmunamassa (MUNA), herneproteiini, sipulikuutio, mustapippuri , suola

0.47 CO2e/100g

Polun ketsuppi glukoosisiirappi, tomaattisose, Väkiviinietikka, Kidesokeri, fermentoitu chili, suola

Keittolounas

Marokkolainen kikherne-linssisosekeitto vesi, porkkana, Peruna, sipuli, kikherne, punainen linssi, valkosipuli, rypsiöljy, kasvisliemijauhe, Ekstra-neitsytoliiviöljy, mausteseos baharat Saattaa sisältää: Gluteeni

0.06 CO2e/100g

Uuniperuna uuniperuna

0.02 CO2e/100g

Polun uuniperunakastike ranskankerma laktoositon (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, timjami, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri

Chef's

Kasvis-enchilada Kesäkurpitsa, kuutio, pakaste, tuoremakupohja tomaatti, juustoraasteseos (MAITO), punainen paprikasuikale, sipuli, vehnätortilla (VEHNÄ, KAURA, OHRA, GLUTEENI), vihreä papu, kidneypapu, kasvisliemijauhe, mustapippuri , suola, taco mausteseos, valkosipuli, herneproteiini

0.16 CO2e/100g

Cheddarjuustokastike cheddarjuustokastike (MAITO)

0.06 CO2e/100g

Pico de callo tomaattikuutio, Kuorittu punasipuli, Viipaloitu pepperoni (RIKKI), limetäysmehu (RIKKI), korianteri

Quacamole Guacamole, avokadokuutio

Kurkumariisi vesi, pitkäjyväinen riisi, rypsiöljy, kurkuma

Jälkiruoka

Pehmis buffet Vanilja pehmyt (MAITO)

0.06 CO2e/100g

To 3.9.2026

Aamupala

Luomu ruishiutalepuuro vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola

Lounas

Ylikypsää possun potkaa possun ylikypsä potka

0.64 CO2e/100g

Tumma rosmariinikastike vesi, sipulikuutio, punaviinietikka (RIKKI), Kidesokeri, rypsiöljy, Lihaliemijauhe, maissitärkkelys, rosmariini, suola, mustapippuri

Perunasose peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), voi (MAITO), Kidesokeri, suola

Lounas 2

Tofu-massamancurry vesi, peruna (RIKKI), kukkakaali, tofu luomu (SOIJA), kookosmaito, suolapähkinä (MAAPÄHKINÄ), sipuli, cashewpähkinä (PÄHKINÄ, CASHEW), ruokokidesokeri, rypsiöljy, currytahna, kasvisliemijauhe, Luomu rapea maapähkinävoi (MAAPÄHKINÄ), marja- ja hedelmätärkkelys, Kookoslastu (RIKKI), Pickling spice mix, kardemumma Saattaa sisältää: Seesam, Manteli, Pähkinä, Maapähkinä, Cashew, Hasselpähkinät, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä

0.09 CO2e/100g

Basmatiriisi vesi, basmatiriisi, suola

Keittolounas

Hernekeitto vesi, herne, luomu savusaunapalvikuutio, sipulikuutio, sinappi (SINAPPI), meirami, suola, jauhettu maustepippuri Saattaa sisältää: Gluteeni, Selleri

0.11 CO2e/100g

Kasvishernekeitto vesi, Kuivattu luomuherne, herneproteiini, sipulikuutio, kasvisliemijauhe, jauhettu maustepippuri, meirami Saattaa sisältää: Selleri

0.07 CO2e/100g

Uuniperuna uuniperuna

0.02 CO2e/100g

Polun uuniperunakastike ranskankerma laktoositon (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, timjami, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri

Chef's

Halloumiburger Halloumi (MAITO), hampurilaissämpylä brioche (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), tomaatti, Marinoitu punasipuli, jääsalaatti Saattaa sisältää: Seesam, Sinappi, Lupiini

0 CO2e/100g

Aioli vegaaninen majoneesi (SINAPPI), kuorittu valkosipulin kynsi, Sitruunatäysmehu (RIKKI), mustapippuri

Polun ketsuppi glukoosisiirappi, tomaattisose, Väkiviinietikka, Kidesokeri, fermentoitu chili, suola

Maalaislohkoperunaa lohkoperuna, suola

Vegaani coleslaw porkkana, keräkaali, vegaaninen majoneesi (SINAPPI)

Jälkiruoka

Polun pannukakku kevyt maitojuoma (MAITO), kananmuna (MUNA), luomu vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), Kidesokeri, leivontamargariini, suola

0.14 CO2e/100g

Kermavaahto laktoositon vispikerma (MAITO), Kidesokeri, vaniljasokeri

0.15 CO2e/100g

Mansikkahillo Mansikkahillo (mansikka (EU ja muu kuin EU), sokeri, vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211))

Polun gluteeniton pannukakku kevyt maitojuoma (MAITO), Gluteeniton jauhoseos, kananmuna (MUNA), leivontamargariini, Kidesokeri, leivinjauhe, suola Saattaa sisältää: Soija

0.14 CO2e/100g

Pe 4.9.2026

Aamupala

Luomu ohrahiutalepuuro vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suola

Lounas

Broileritäyte Bao bun murea kana, purjosipuli , barbequekastike Korea seesamikastike (SEESAM, SOIJA), Musta seesaminsiemen (SEESAM), seesaminsiemen (SEESAM)

0.4 CO2e/100g

Kasvistäyte Bao bun paahdettu kasvisproteiini, valkokaali, porkkanaraaste, tomaattikuutio, punasipulisuikale, rypsiöljy, tuoremakupohja Korea (SOIJA), tuoremakupohja valkosipuli , persilja, suola

0.08 CO2e/100g

Pulled Pork täyte Bao bun sipulikuutio, pulled pork, barbequekastike BBQ Japani (SEESAM, SOIJA), rypsiöljy, Chilikuutio, lehtipersilja, valkosipuli, mustapippuri , suola, vesi

0.3 CO2e/100g

Pikkelöidyt vihannekset vihannessekoitus, sushimausteliemi, Kidesokeri, suola, tärkkelys

Lounas 2

Aasialaiset höyrysämpylät Steambun höyrysämpylä (VEHNÄ, GLUTEENI)

0.09 CO2e/100g

Jasmin riisiä vesi, jasmiiniriisi, suola

0.19 CO2e/100g

Pikkelöidyt vihannekset vihannessekoitus, sushimausteliemi, Kidesokeri, suola, tärkkelys

Lounas 3

Asian Seesam Dressing Soija, seesami (VEHNÄ, GLUTEENI, SEESAM, SOIJA), rypsiöljy, chilikastike, limetäysmehu (RIKKI) Saattaa sisältää: Sinappi

Korea Gochujang majoneesi vegaaninen majoneesi (SINAPPI), juokseva hunaja, Korealainen Gochujang chilitahna (SOIJA), limetäysmehu (RIKKI), suola

Pikkelöidyt vihannekset vihannessekoitus, sushimausteliemi, Kidesokeri, suola, tärkkelys

Punainen chili chili

Korianterihake korianteri

Aasian mummonkurkut Kurkku, Väkiviinietikka, tilli, Kidesokeri, inkivääri, suola, rosepippuri

Keittolounas

Intialainen maissisosekeitto vesi, maissipyree, gluteeniton kauraruoka (KAURA), peruna (RIKKI), sipulikuutio, persilja, kasvisliemijauhe, tuoremakupohja Intia, mustapippuri , suola

0.08 CO2e/100g

Uuniperuna uuniperuna

0.02 CO2e/100g

Polun uuniperunakastike ranskankerma laktoositon (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, timjami, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri

Chef's

Polun hyvikki buffet

Jälkiruoka

Jälkiruoka buffet

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

Lounas

10.30-13.00

Keittiöpäällikkö Matti Meikäläinen
p. 040 123 4567
ravintola@fi.issworld.com

Viikko 36 / 2026

Ma 31.8.2026

Aamupala

Lounas

Lounas 2

Keittolounas

Chef's

Jälkiruoka

Ti 1.9.2026

Aamupala

Lounas

Lounas 2

Keittolounas

Chef's

Jälkiruoka

Ke 2.9.2026

Aamupala

Lounas

Lounas 2

Lounas 3

Keittolounas

Chef's

Jälkiruoka

To 3.9.2026

Aamupala

Lounas

Lounas 2

Keittolounas

Chef's

Jälkiruoka

Pe 4.9.2026

Aamupala

Lounas

Lounas 2

Lounas 3

Keittolounas

Chef's

Jälkiruoka

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa