Helsingin suomalainen yhteiskoulu

Viikko 39 / 2026

Ma 21.9.2026

Lounas

Uunimakkara uunimakkara (vesi, broilerinliha, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), kalkkunanliha, perunatärkkelys, siipikarjanrasva, suola (suola, jodi), perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti, savustettu etikka. Broilerin- ja kalkkunanlihan alkuperä Suomi)

0.55 CO2e/100g

Perunamuusi perunasose (peruna 76 % (Suomi), vesi, laktoositon KERMA, rypsiöljy, jodioitu suola), kerma (KERMA, MAITOvalmiste, muunnettu maissitärkkelys, stabilointiaineet (E471, E466).), voi (KERMA, suola(0,8%), hapate.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Kasvislounas

Kasvismakkara soijamakkara (Vesi, auringonkukkaöljy, SOIJAPROTEINI 12%, stabilointiaine (metyyliselluloosa, E401), luonnolliset aromit, hernetärkkelys, suola, sitruskuitu, mausteet (sipulijauhetta, valkosipulijauhetta, galangal, pippuri, korianterin siemeniä, muskottipähkinä, neilikka), etikka,perunaproteiini, omenauute, savustettu maltodekstriini, väri (E163), maltodekstriini , happamuudensäätöaine (sitruunahappo).)

0.03 CO2e/100g

Ti 22.9.2026

Lounas

Sitruunainen kalaleike Sitruunainen kalaleike (Pyydetty TURSKA (Gadus morhua) 62 % FAO 27 I ja II Koillis-Atlantti, VEHNÄjauho, kasviöljy (auringonkukka ja rapsi, vaihtelevina osuuksina), suola, VEHNÄkuitu, korianteri, luontainen sitruuna- ja limearomi.)

0.28 CO2e/100g

Tilli-kermaviilikastike kermaviili (Pastöroitu KERMA, perunatärkkelys, hapate.), sinappi (Vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola (2,5 %), rypsiöljy, elintarvikeväri (sokerikulööri), säilöntäaine (natriumbentsoaatti) ja valkopippuri.), Sitruunatäysmehu (sitruunatäysmehu tiivisteestä (Italia), säilöntäaine (E224 KALIUMDISULFIITTI)), Kidesokeri (sokeri (Alankomaat)), tilli (Tilli.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.)

Perunasose peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), rasvaton maitojuoma (MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiinia.), voi (KERMA, suola(0,8%), hapate.), Kidesokeri (sokeri (Alankomaat)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Kasvislounas

Kasviskepukka Kasviskepukka (Herne, maissi, porkkana, peruna, gluteeniton korppujauho (riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, suola, dekstroosi), rapsiöljy, perunaproteiini, riisitärkkelys, sitruskuitu, mausteet (sipuli, valkosipuli, paprika, korianteri, kurkuma, inkivääri, kumina, cayenne, mustapippuri), sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola, sokeri.), rypsiöljy (rapsiöljy)

0.16 CO2e/100g

Ke 23.9.2026

Lounas

Kanakastike vesi, Broilerin grillattu paistikuutio (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, johanneksenleipäpuujauhe), perunakuitu, stabilointiaineet (E 450, E 451), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, mauste inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi), kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), purjosipulikuutio (Purjo.), maissitärkkelys (maissitärkkelys (EU)), sipulikuutio (sipuli 100%.), timjami (Timjami.), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

0.23 CO2e/100g

Riisiä vesi, pitkäjyväinen riisi (Riisi), rypsiöljy (rapsiöljy)

Kasvislounas

Kvinoa-kasviskastike tuoremakupohja tomaatti (Tomaatti 63% (tomaattipyree ja -murska), vesi, sokeri, suola, etikka, rapsiöljy, mausteet (oregano, mustapippuri), säilöntäaineet (E202, E211).), porkkanasuikale (porkkana (100%)), vesi, herkkusieni (herkkusieni), punainen paprikasuikale, sipulikuutio (sipuli 100%.), Kvinoa (quinoa,vesi), kookosmaito (kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).), rypsiöljy (rapsiöljy), Kidesokeri (sokeri (Alankomaat)), vaalea peruskastikeaines (Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, tärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).), valkosipuli (valkosipuli), välimeren yrttisekoitus (Persilja, basilika, kirveli, rakuuna, timjami, oregano, minttu. Saattaa sisältää pieniä määriä selleriä.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

0.13 CO2e/100g

Riisiä vesi, pitkäjyväinen riisi (Riisi), rypsiöljy (rapsiöljy)

To 24.9.2026

Lounas

Talon päivä

Kasvislounas

Talon päivä

Pe 25.9.2026

Lounas

Riisipuuro vesi, laktoositon vispikerma (KERMA ja stabiliointiaine(karrageeni).), puuroriisi (Puuroriisi (EU)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

0.1 CO2e/100g

Marjakiisseli vesi, marjasekoitus (Suomalainen mustaherukka 39 %, suomalainen mansikka 33 %, , suomalainen punaherukka 18 % ja suomalainen vadelma 10 %.), sekamehu , tärkkelys (muunnettu perunatärkkelys, maltodekstriini, rapsiöljy)

0.08 CO2e/100g

Edamjuusto edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))

kaurarieska kaurarieska (VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE ja -JAUHO (13 %), siirappi, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, rapsiöljy, stabilointiaine (E412), suola, emulgointiaine (E481), säilöntäaine (E200), nostatusaine (E503), OHRAMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300). 23 % viljasta on täysjyväkauraa. Varastoitu pakasteena. Ei saa jäädyttää uudelleen.)

Kasvislounas

Kasviskaalilaatikko valkokaali (keräkaali (100%)), vesi, porkkana (karbokuorittu porkkana (100%)), soijarouhe (SOIJApapu), omenaviinietikka (Omenaviinietikka. Etikkahappopitoisuus 6 %. Sisältää sulfiittia.), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), sipuli (sipuli (100 %)), valkosipuli (valkosipuli), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.), laakerinlehti (Laakerinlehtiä.), ruokokidesokeri (Ruokosokeri ), kokonainen fenkoli (Kokonaisia fenkoleita.), timjami (Timjami.)

0.07 CO2e/100g

Edamjuusto edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

Ravintola avoinna

8.00-15:00

Lounas

10.00-13:00

Yhteystiedot
Keittiöpäällikkö
Joni Forsberg
p. 040 152 4729
joni.forsberg@fi.issworld.com

Palvelupäällikkö
Eija Packalén
p. 050 4364899
eija.packalen@fi.issworld.com

Viikko 39 / 2026

Ma 21.9.2026

Lounas

Kasvislounas

Ti 22.9.2026

Lounas

Kasvislounas

Ke 23.9.2026

Lounas

Kasvislounas

To 24.9.2026

Lounas

Kasvislounas

Pe 25.9.2026

Lounas

Kasvislounas

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa