Viikko 20 / 2026
Ma 11.5.2026
Lounas
Kebabkiusaus
peruna, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), kebablastu, sipulikuutio, kebabkastike, suola, paprikajauhe, mustapippuri
0.16 CO2e/100g
Puolukkarahka
maitorahka (MAITO), puolukka, laktoositon vispikerma (MAITO), hienosokeri, vaniljasokeri
Keittolounas
Aasialainen kanakeitto
vesi, kasvissekoitus, perunapala, murea kana, kookosmaito, purjosipuli , sipulikuutio, kanaliemijauhe, tuoremakupohja yrtit , tuoremakupohja thai, persilja, suola, kurkuma, laakerinlehti, mausteseos curry madras, mustapippuri
0.11 CO2e/100g
Puolukkarahka
maitorahka (MAITO), puolukka, laktoositon vispikerma (MAITO), hienosokeri, vaniljasokeri
Ti 12.5.2026
Lounas
Makkarakastike
vesi, Lenkkimakkara kuutio, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipulikuutio, ruskea peruskastikeaines, sinappi (SINAPPI), tuoremakupohja tomaatti, paprikajauhe, Lihaliemijauhe, jauhettu maustepippuri
0.28 CO2e/100g
Keitetyt perunat
peruna (RIKKI)
Mokkavaahto
Laktoositon täymaito (MAITO), suklaamousseaines (MAITO), Keitetty kahvi Saattaa sisältää: Muna, Soija, Manteli, Pähkinä, Hasselpähkinät
Keittolounas
Kahden kalan keitto
Palaperuna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), kirjolohikuutio (KALA), Seitikuutio (KALA), porkkana, purjosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), tilli, maustepippuri, laakerinlehti, suola
0.11 CO2e/100g
Mokkavaahto
Laktoositon täymaito (MAITO), suklaamousseaines (MAITO), Keitetty kahvi Saattaa sisältää: Muna, Soija, Manteli, Pähkinä, Hasselpähkinät
Ke 13.5.2026
Lounas
Intialaista kananpoikaa kookoskastikkeessa
murea kana, kookosmaito, vesi, porkkana, punainen paprikasuikale, tuoremakupohja Intia, rypsiöljy, suola, Juustokumina, korianteri, mustapippuri, kardemumma, fenkoli, neilikka, kaneli ja cayennepippuri, smoked paprika mausteseos
0.27 CO2e/100g
Riisiä
vesi, pitkäjyväinen riisi, rypsiöljy
Omena-päärynäkiisseli
vesi, omenamehutiiviste, päärynäsose, tärkkelys
Keittolounas
Nakkikeitto
vesi, perunakuutio, nakkipala, keittojuurekset, sipulikuutio, Lihaliemijauhe, persilja, suola, maustepippuri, laakerinlehti
0.11 CO2e/100g
Omena-päärynäkiisseli
vesi, omenamehutiiviste, päärynäsose, tärkkelys
Pe 15.5.2026
Lounas
Tomaattinen lihapullakastike
paahdettu lihapyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), tuoremakupohja tomaatti, paprika-oregano kastikeaines, kasvisliemijauhe, Kidesokeri, juokseva hunaja, basilika, mustapippuri Saattaa sisältää: Selleri
0.25 CO2e/100g
Keitetyt perunat
peruna (RIKKI)
Penne pasta
vesi, täysjyvä penne (VEHNÄ, GLUTEENI), rypsiöljy, suola Saattaa sisältää: Sinappi, Soija
Marjapiirakka
luomu vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), leivontamargariini, marjasekoitus, Kidesokeri, rasvaton maitojuoma (MAITO), kananmunamassa (MUNA), leivinjauhe
Keittolounas
Raejuusto
raejuusto (Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine(E202).)
Kasvissosekeitto
vesi, Peruna, porkkanasose, bataattisose, juustokastike (MAITO), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), kasvisliemijauhe, suola, tuoremakupohja yrtit , juustokumina, viherpippuri
0.18 CO2e/100g
Marjapiirakka
luomu vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), leivontamargariini, marjasekoitus, Kidesokeri, rasvaton maitojuoma (MAITO), kananmunamassa (MUNA), leivinjauhe
L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g
Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.
Lounas
10.30-13.00
ravintola.kustaava@iss.fi
p. 050 421 1477
Vuoropäällikkö Satu Nieminen
p. 050 436 0278
satu.o.nieminen@iss.fi
Palvelupäällikkö Kaisa Vanhatalo
p. 040 528 4196
kaisa.vanhatalo@iss.fi



