Vekara-ahon päiväkoti

Viikko 44 / 2026

Ma 26.10.2026

Aamupala

Luomu ohrahiutalepuuro vesi, luomu ohrahiutale (Luomu täysjyväOHRA:), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Lounas

Perinteinen jauhelihakastike vesi, naudan jauheliha (naudanliha (90 %), vesi, bambukuitu, tapiokatärkkelys, perunakuitu, stabilointiaineet (E450, E451), jodioitu suola, aromi, hapettumisenestoaine E 300. Naudanlihan alkuperä Suomi), herneproteiini (Vesi, herneproteiini, rapsijauhe, perunakuitu, karamellisoitu sokeri, E508 (mineraalisuola), aromit, suola, valkopippuri, mustapippuri.), tuoremakupohja tomaatti (Tomaatti 63% (tomaattipyree ja -murska), vesi, sokeri, suola, etikka, rapsiöljy, mausteet (oregano, mustapippuri), säilöntäaineet (E202, E211).), sipulikuutio (sipuli 100%.), ruskea peruskastikeaines (Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.), vaalea peruskastikeaines (Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, tärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), Lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E 150c), porkkana, kirveli.), valkosipuli (valkosipuli)

0.87 CO2e/100g

Keitetyt perunat peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI))

Jäävuori-kurkku-tomaattisalaatti Jäävuorisalaattia (Jäävuorisalaatti), kurkkusuikale (Kurkku), tomaatti

Kasvislounas

Soijarouhekastike vesi, soijarouhe (SOIJApapu, väri E150d), sipulikuutio (sipuli 100%.), ruskea peruskastikeaines (Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.), sinappi (Vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola (2,5 %), rypsiöljy, elintarvikeväri (sokerikulööri), säilöntäaine (natriumbentsoaatti) ja valkopippuri.), rypsiöljy (rapsiöljy), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.), paprikajauhe (Jauhtettu paprika), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), valkopippuri (Jauhettu valkopippuri.)

0.11 CO2e/100g

Keitetyt perunat peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI))

Jäävuori-kurkku-tomaattisalaatti Jäävuorisalaattia (Jäävuorisalaatti), kurkkusuikale (Kurkku), tomaatti

Välipala

Hedelmäjogurtti hedelmäjogurtti (Pastöroitu MAITO (Suomi), sokeri, persikka, MAITOPROTEIINI, aprikoosisose, vadelma, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaineet (johanneksenleipäpuujauhe, pektiini), aromi, D-vitamiini, punajuurimehutiiviste, jogurttihapate (+ Asidofilus & Bifidus). Hedelmää 6 %.)

Ti 27.10.2026

Aamupala

Luomu neljän viljan puuro vesi, luomu neljän viljan hiutale (Luomutäysjyvähiutaleet (RUIS,KAURA,VEHNÄ ja OHRA).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Lounas

Juustoinen broilerikeitto vesi, perunakuutio (Peruna), murea kana (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, suola (suola, jodi), hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi), porkkana (porkkana), juustokastike (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), lanttu (lanttu (100%)), purjosipulikuutio (Purjo.), ruohosipuli (ruohosipuli (EU)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma.), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), laakerinlehti (Laakerinlehtiä.)

0.14 CO2e/100g

Tomaattia tomaatti

Kurkkua Kurkku

Hedelmä

Kasvislounas

Bataattisosekeitto vesi, bataattipala (bataatti), peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), gluteeniton kauraruoka (KAURApohja (vesi, gluteeniton KAURA 10 %), rapsiöljy, emulgointiaine (E472e), stabilointiaine (ksantaanikumi), hapettumisenestoaine (alfatokoferoli).), sipuli (sipuli (100 %)), juustokastike (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mustapippuri (Mustapippuri.), persilja (Persilja.), timjami (Timjami.)

0.05 CO2e/100g

Tomaattia tomaatti

Kurkkua Kurkku

Hedelmä

Välipala

Ruusunmarjakiisseli vesi, ruusunmarjasose (Ruusunmarja (eu,ei eu) 100%.), Kidesokeri (sokeri (Alankomaat)), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys (100%).)

Ke 28.10.2026

Aamupala

Kermainen luomu mannapuuro vesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), luomu mannasuurimo (LuomuVEHNÄ.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Lounas

Kirjolohikiusaus peruna (Peruna), kirjolohi (Suomalainen viljety KIRJOLOHI (Oncorhyncus mykiss).), kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), purjosipulikuutio (Purjo.), vesi, maissitärkkelys (maissitärkkelys (EU)), Sitruunapippuri (Mustapippuri, sokeri, sipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), sitruunajauhe, paakkuuntumisenestoaine (E 551).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kalaliemijauhe (Ainesosat: suola, aromit (KALA, ÄYRIÄISET), maltodekstriini,maissitärkkelys, sipuli, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), porkkana, rosmariini, tilli, laakerinlehti, mustapippuri.), tilli (tilli (alkuperä: Intia tai EU))

0.12 CO2e/100g

Jäävuori-paprika-herne Jäävuorisalaattia (Jäävuorisalaatti), punainen paprika (punainen paprika (100%, Puola)), luomu hernerouhe (Herne)

Kasvislounas

Kreikkalainen kasviskiusaus peruna (Peruna), juustokuutio (JUUSTO ( pastöroitu MAITO, suola 2,8%, hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktaasientsyymi), suolaliemi (vesi, suola).), ratatouille kasvissekoitus (Porkkana (40 %), kesäkurpitsa (20 %), sipuli (20 %), paprika (20 %).), juustokastike (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), välimeren yrttisekoitus (Persilja, basilika, kirveli, rakuuna, timjami, oregano, minttu. Saattaa sisältää pieniä määriä selleriä.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

0.19 CO2e/100g

Jäävuori-paprika-herne Jäävuorisalaattia (Jäävuorisalaatti), punainen paprika (punainen paprika (100%, Puola)), luomu hernerouhe (Herne)

Välipala

Banaani smoothie maustamaton A+ jogurtti (Pastöroitu MAITO, MAITOPROTEIINI, D-vitamiini ja hapate.), banaanisose (Banaani (ei EU) , banaanitiiviste.), vesi

To 29.10.2026

Aamupala

Luomu Kaurahiutalepuuro vesi, luomu kaurahiutale (LuomutäysjyväKAURA. Saattaa sisältää pieniä määriä vehnää, ruista tai ohraa.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Lounas

Uunimakkara uunimakkara (vesi, broilerinliha, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), kalkkunanliha, perunatärkkelys, siipikarjanrasva, suola (suola, jodi), perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti, savustettu etikka. Broilerin- ja kalkkunanlihan alkuperä Suomi)

0.55 CO2e/100g

Perunasose peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), vesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Jäävuori-maissi-kurkkusalaatti Jäävuorisalaattia (Jäävuorisalaatti), Kurkku, maissi (maissinjyvä (Unkari))

Kasvislounas

Soijamakkara soijamakkara (Vesi, auringonkukkaöljy, SOIJAPROTEINI 12%, stabilointiaine (metyyliselluloosa, E401), luonnolliset aromit, hernetärkkelys, suola, sitruskuitu, mausteet (sipulijauhetta, valkosipulijauhetta, galangal, pippuri, korianterin siemeniä, muskottipähkinä, neilikka), etikka,perunaproteiini, omenauute, savustettu maltodekstriini, väri (E163), maltodekstriini , happamuudensäätöaine (sitruunahappo).)

Jäävuori-maissi-kurkkusalaatti Jäävuorisalaattia (Jäävuorisalaatti), Kurkku, maissi (maissinjyvä (Unkari))

Välipala

Vatkattu mustikkapuuro vesi, mustikka (mustikka), mannasuurimo (VEHNÄ.), Kidesokeri (sokeri (Alankomaat)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Pe 30.10.2026

Aamupala

Luomu ruishiutalepuuro vesi, ruishiutale (LuomutäysjyväRUIS.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Lounas

Palermon pasta vesi, murea kana (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, suola (suola, jodi), hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi), täysjyväpasta (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), juustokastike (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), sipulikuutio (sipuli 100%.), tärkkelys (muunnettu perunatärkkelys, maltodekstriini, rapsiöljy), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mausteseos curry madras (Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.)

0.21 CO2e/100g

Kaali-porkkana-kurpitsapikkelssi keräkaali, kurpitsasalaatti (Kurpitsa, vesi, sokeri, happo (etikkahappo), jodioitu suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit (valkopippuri, neilikka, tilli).), porkkana (karbokuorittu porkkana (100%))

Kasvislounas

Palermon kasvispastavuoka vesi, herneproteiini (Vesi, herneproteiini, rapsijauhe, perunakuitu, karamellisoitu sokeri, E508 (mineraalisuola), aromit, suola, valkopippuri, mustapippuri.), täysjyväpasta (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), juustokastike (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), sipulikuutio (sipuli 100%.), tärkkelys (muunnettu perunatärkkelys, maltodekstriini, rapsiöljy), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mausteseos curry madras (Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.)

0.15 CO2e/100g

Välipala

kanapalvi kanapalvi (broilerinliha (61 %), vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, suola (suola, jodi), sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), perunakuitu, stabilointiaineet (E 450, E 451), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)

Paprikaa punainen paprika

rieska rieska (VEHNÄJAUHO, vesi, maissijauho (13 %), sokerisiirappi, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, stabilointiaine (E412), suola, nostatusaine (E503), säilöntäaine (E200), emulgointiaine (E471), OHRAMALLAS, jauhonparanne (E300).)

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

ruokailupalvelut.kiiminki@iss.fi
p. 050 406 3447

Muut toimialueen ravintolat

Viikko 44 / 2026

Ma 26.10.2026

Aamupala

Lounas

Kasvislounas

Välipala

Ti 27.10.2026

Aamupala

Lounas

Kasvislounas

Välipala

Ke 28.10.2026

Aamupala

Lounas

Kasvislounas

Välipala

To 29.10.2026

Aamupala

Lounas

Kasvislounas

Välipala

Pe 30.10.2026

Aamupala

Lounas

Kasvislounas

Välipala

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa