maanantai 25.03
Karamellisoitu porkkanasosekeitto L, G, MU
Ainesosat:
vesi, porkkana, peruna (RIKKI), sipulikuutio, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), kasvisliemijauhe, rypsiöljy, siirappi, suola, inkivääri, valkopippuri, rakuunaHiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 3,008 g
josta tyydyttynyttä: 0,979 g
Suola: 0,69 g
Kuitu, kokonais: 1,082 g
Lindströminpihvi L, M, MU
Ainesosat:
lindströminmureke (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA)Hiilijalanjälki: 0.97 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 12,371 g
josta tyydyttynyttä: 4,639 g
Suola: 1,134 g
Kuitu, kokonais: 0,904 g
Sipulikastike L, G, MU
Ainesosat:
vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), Sipuliviipale, vaalea peruskastikeaines, sinappi (SINAPPI), aromiöljy, jauhettu maustepippuri, valkopippuri, kastikkeenruskistaja, Kidesokeri, timjamiHiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 5,014 g
josta tyydyttynyttä: 0,444 g
Suola: 0,455 g
Kuitu, kokonais: 0,447 g
Keitetyt perunat L, G, M, MU
Ainesosat:
peruna (RIKKI)Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Suola: 0,0 g
Kuitu, kokonais: 1,0 g
Kasvispihvit L, M, MU
Ainesosat:
Vege burgerpihvi Saattaa sisältää: Vehnä, Gluteeni, SoijaHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 12,371 g
josta tyydyttynyttä: 1,031 g
Suola: 1,134 g
Kylmä currykastike L, G, MU
Ainesosat:
vegaaninen majoneesi (SINAPPI), jogurtti (MAITO), Curry pyree, Kidesokeri, suolaHiilijalanjälki: 0.14 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 49,08 g
josta tyydyttynyttä: 5,436 g
Suola: 1,762 g
Kuitu, kokonais: 0,3 g
Keitetyt perunat L, G, M, MU
Ainesosat:
peruna (RIKKI)Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Suola: 0,0 g
Kuitu, kokonais: 1,0 g
tiistai 26.03
Kasvis bouillabaisse L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, perunakuutio, porkkanasuikale, purjosipuli , tomaattikuutio, sipulikuutio, valkoviini (RIKKI), Ekstra-neitsytoliiviöljy, valkosipuli, kasvisliemijauhe, sitrusvinegretti, suola, persilja, kurkuma, kokonainen fenkoli, laakerinlehti, Savuchili pyree, Väkiviinietikka Saattaa sisältää: Seesam, SinappiHiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,546 g
josta tyydyttynyttä: 0,223 g
Suola: 0,787 g
Kuitu, kokonais: 0,78 g
Broileri-kookosmangokastike L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, broilerin paistipala, mangosose, kookoskerma, vaalea peruskastikeaines, sipulikuutio, kanaliemijauhe, Kidesokeri, valkopippuriHiilijalanjälki: 0.28 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 7,317 g
josta tyydyttynyttä: 2,878 g
Suola: 1,063 g
Kuitu, kokonais: 0,539 g
Tummaa riisiä L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi, sipulikuutio, rypsiöljy, kasvisliemijauheHiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 3,572 g
josta tyydyttynyttä: 0,418 g
Suola: 0,242 g
Kuitu, kokonais: 0,544 g
Vegaaninen curry-tofukastike L, G, M, MULuomu , LU
Ainesosat:
vesi, tofu luomu (SOIJA), kauravalmiste (KAURA), punainen paprikasuikale, sipulikuutio, maissi, Keltainencurrytahna, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, valkosipulijauhe, valkopippuriHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 4,961 g
josta tyydyttynyttä: 0,553 g
Suola: 0,408 g
Kuitu, kokonais: 0,723 g
Tummaa riisiä L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi, sipulikuutio, rypsiöljy, kasvisliemijauheHiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 3,572 g
josta tyydyttynyttä: 0,418 g
Suola: 0,242 g
Kuitu, kokonais: 0,544 g
keskiviikko 27.03
Savujuusto-palstenakkasosekeitto L, G, MU
Ainesosat:
vesi, palsternakka, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), savujuustocreme (MAITO), juokseva hunaja, suola, kirveli, valkopippuriHiilijalanjälki: 0.17 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,461 g
josta tyydyttynyttä: 0,563 g
Suola: 0,396 g
Kuitu, kokonais: 2,12 g
Lohi uunipasta L
Ainesosat:
tagliatellepasta (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), vesi, pizzakastike, kirjolohikuutio (KALA), porkkana, sipulikuutio, koskenlaskija juustokastike (MAITO), kapris, Ravintolafile (KALA), Kidesokeri, Valkosipulipuriste, Chili, punainen, rouhittu, mustapippuri , välimeren yrttisekoitusHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,657 g
josta tyydyttynyttä: 0,971 g
Suola: 0,407 g
Kuitu, kokonais: 1,777 g
Fetapasta Luomu , LU
Ainesosat:
kirsikkatomaatti, Murufetajuusto (MAITO), Ekstra-neitsytoliiviöljy, valkosipuli, chili, mustapippuri , suola, täysjyvä pasta (VEHNÄ, KAURA, GLUTEENI) Sisältää: Gluteeni Saattaa sisältää: Muna, SinappiHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 19,093 g
josta tyydyttynyttä: 6,226 g
Suola: 0,852 g
Kuitu, kokonais: 0,885 g
torstai 28.03
Kurpitsasosekeitto L, G, MU
Ainesosat:
vesi, Peruna, Kurpitsakuutio, bataattipala, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), appelsiinimehutiiviste, sipulikuutio, sipulijauhe, kasvisliemijauhe, Taloussiirappi, chilikastike, kurkuma, mustapippuri, rakuuna, kirveli, muskottipähkinä, suolaHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,261 g
josta tyydyttynyttä: 0,14 g
Suola: 0,281 g
Kuitu, kokonais: 0,863 g
Dijon-fariinikastike L
Ainesosat:
vesi, paistinkastiketahna (SELLERI), kaljamallasuute (RUIS, OHRA, GLUTEENI), rotisseur sinappi (SINAPPI, RIKKI), fariinisokeri Saattaa sisältää: Maito, Muna, SinappiHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,776 g
josta tyydyttynyttä: 0,982 g
Suola: 1,025 g
Kuitu, kokonais: 0,623 g
Keitetyt perunat L, G, M, MU
Ainesosat:
peruna (RIKKI)Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Suola: 0,0 g
Kuitu, kokonais: 1,0 g
Kasvisjauhispyörykät tomaattikastikkeessa L, MU
Ainesosat:
Kasvisjauhispyörykkä, vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), pizzakastike, Lasagnekastikeaines, paprikapyree, mustapippuri Saattaa sisältää: Vehnä, Gluteeni, SoijaHiilijalanjälki: 0.31 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 7,949 g
josta tyydyttynyttä: 0,735 g
Suola: 0,972 g
Kuitu, kokonais: 0,145 g
Keitetyt perunat L, G, M, MU
Ainesosat:
peruna (RIKKI)Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Suola: 0,0 g
Kuitu, kokonais: 1,0 g