maanantai 04.12
Kurpitsa-nyhtökauracurry L, M, MU
Ainesosat:
Kurpitsakuutio, nyhtökaura, vesi, kookosmaito, pizzakastike, sipulikuutio, rypsiöljy, kurkuma, valkosipuli, juustokumina, korianterijauhe, kasvisliemijauhe, Chili, punainen, rouhittu, suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra, GluteeniHiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 4,932 g
josta tyydyttynyttä: 2,101 g
Suola: 0,459 g
Kuitu, kokonais: 1,497 g
Pilahviriisi L, G, MU
Ainesosat:
vesi, basmatiriisi, sipulikuutio, voi (MAITO), kasvisliemijauhe, kurkumaHiilijalanjälki: 0.23 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 4,992 g
josta tyydyttynyttä: 3,253 g
Suola: 0,209 g
Kuitu, kokonais: 0,507 g
Rapeita broileripaloja L, M, MU
Ainesosat:
Kananpojan Sisäfilee paneroitu kypsä pakaste (VEHNÄ, GLUTEENI) Saattaa sisältää: SoijaHiilijalanjälki: 0.43 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 7,526 g
josta tyydyttynyttä: 0,722 g
Suola: 1,237 g
Tsatsikikastike L, G, MU
Ainesosat:
jogurtti (MAITO), kurkkusuikale, Valkosipulipyree, Kidesokeri, Sitruuna, täysmehu, suola, MinttuHiilijalanjälki: 0.21 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 7,601 g
josta tyydyttynyttä: 4,849 g
Suola: 0,437 g
Kuitu, kokonais: 0,163 g
Pilahviriisi L, G, MU
Ainesosat:
vesi, basmatiriisi, sipulikuutio, voi (MAITO), kasvisliemijauhe, kurkumaHiilijalanjälki: 0.23 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 4,992 g
josta tyydyttynyttä: 3,253 g
Suola: 0,209 g
Kuitu, kokonais: 0,507 g
Karamellisoitu porkkanasosekeitto L, G, MU
Ainesosat:
vesi, porkkana, peruna (RIKKI), sipulikuutio, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), kasvisliemijauhe, rypsiöljy, siirappi, suola, inkivääri, valkopippuri, rakuunaHiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 3,008 g
josta tyydyttynyttä: 0,979 g
Suola: 0,69 g
Kuitu, kokonais: 1,082 g
tiistai 05.12
Pinaattiohukaiset L
Ainesosat:
pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (Suomi), KANANMUNA, margariini (rapsiöljy, emulgointiaine E 471), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINIVALMISTE, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit)Hiilijalanjälki: 0.42 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 5,9 g
josta tyydyttynyttä: 0,8 g
Suola: 1,0 g
Kuitu, kokonais: 1,224 g
Puolukkahillo L, G, M, MU
Ainesosat:
puolukkahilloHiilijalanjälki: 0.15 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,5 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Suola: 0,0 g
Kuitu, kokonais: 1,04 g
Perunasose L, G, MU
Ainesosat:
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), margariini, suolaHiilijalanjälki: 0.05 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,406 g
josta tyydyttynyttä: 0,521 g
Suola: 0,133 g
Kuitu, kokonais: 0,808 g
Karjalanpaisti L, G, M, MU
Ainesosat:
karjalanpaisti, vesi, juureskuutiot, sipulikuutio, Lihaliemijauhe, suola, maustepippuri, laakerinlehtiHiilijalanjälki: 1.23 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 4,138 g
josta tyydyttynyttä: 1,843 g
Suola: 1,042 g
Kuitu, kokonais: 0,89 g
Puolukkahillo L, G, M, MU
Ainesosat:
puolukkahilloHiilijalanjälki: 0.15 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,5 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Suola: 0,0 g
Kuitu, kokonais: 1,04 g
Perunasose L, G, MU
Ainesosat:
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), margariini, suolaHiilijalanjälki: 0.05 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,406 g
josta tyydyttynyttä: 0,521 g
Suola: 0,133 g
Kuitu, kokonais: 0,808 g
Lohikeitto L, G, MU
Ainesosat:
Palaperuna (RIKKI), vesi, lohikuutio (KALA, ÄYRIÄINEN), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), porkkana, purjosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), tilli, suola, maustepippuri, laakerinlehtiHiilijalanjälki: 0.2 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,679 g
josta tyydyttynyttä: 0,203 g
Suola: 0,556 g
Kuitu, kokonais: 0,629 g
torstai 07.12
MUU bulgogikastikkeessa L, M, MU
Ainesosat:
MUU tumma muru, porkkana, punakaali, herkkusieni, rypsiöljy, Bulgogi maustekastike (VEHNÄ, OHRA, GLUTEENI, SOIJA)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,858 g
josta tyydyttynyttä: 0,267 g
Suola: 0,071 g
Kuitu, kokonais: 1,042 g
Keitetty jasmiiniriisi L, G, M, MU
Ainesosat:
jasmiiniriisi, vesi, suolaHiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,547 g
josta tyydyttynyttä: 0,156 g
Suola: 0,079 g
Kuitu, kokonais: 1,484 g
Smörrekuorrutettua turskaa MU
Ainesosat:
Koljaseläke raakapakaste (KALA) (Norja), Kasvirasvalevite merisuola (MAITO), rotisseur sinappi (SINAPPI, RIKKI), paahdettu sipuli (VEHNÄ, GLUTEENI), tanskalainen ruisleipä (VEHNÄ, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Sitruunankuorirouhe, suolaHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 10,277 g
josta tyydyttynyttä: 4,163 g
Suola: 2,877 g
Kuitu, kokonais: 1,565 g
Valkoviini-voikastike L, G, MU
Ainesosat:
valkoviini (RIKKI), voi (MAITO), sipuli, vesi, balsamiviinietikka (RIKKI), laktoositon vispikerma (MAITO), Sitruuna, , KidesokeriHiilijalanjälki: 0.48 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 29,74 g
josta tyydyttynyttä: 20,053 g
Suola: 0,324 g
Kuitu, kokonais: 0,37 g
Kukkakaali-perunasose L, G, MU
Ainesosat:
peruna (RIKKI), kukkakaali, vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), margariini, suolaHiilijalanjälki: 0.07 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,593 g
josta tyydyttynyttä: 0,506 g
Suola: 0,568 g
Kuitu, kokonais: 1,034 g
Kasvis borssikeitto L, G, M
Ainesosat:
vesi, Punajuuri kuutio, kasvisnakki (MUNA), sipulikuutio, porkkanasuikale, valkokaali, kasvisliemijauhe, omenaviinietikka (RIKKI), mustapippuri , suola, meirami, timjamiHiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,186 g
josta tyydyttynyttä: 0,201 g
Suola: 0,756 g
Kuitu, kokonais: 1,97 g
perjantai 08.12
Kreikkalainen uunipasta L
Ainesosat:
tagliatellepasta (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), vesi, pizzakastike, porkkana, MUU tumma muru, punainen paprika, koskenlaskija juustokastike (MAITO), pinaatti, sipulikuutio, musta oliivi, Kidesokeri, Valkosipulipuriste, suola, juustokumina, mustapippuri , välimeren yrttisekoitusHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,042 g
josta tyydyttynyttä: 0,804 g
Suola: 0,332 g
Kuitu, kokonais: 1,879 g
Paahdettua porsaanfilettä L, G, M, MU
Ainesosat:
Porsaan ulkofilee, aromiöljy, grillaus-ja yleismauste (SELLERI), suola, suolaton pippurisekoitus (SINAPPI)Hiilijalanjälki: 0.61 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 8,521 g
josta tyydyttynyttä: 2,29 g
Suola: 1,509 g
Kuitu, kokonais: 0,039 g
Lämminpään lumous-kastike L, G, MU
Ainesosat:
kasvirasvasekoite 15% (MAITO), rypsiöljy, sinappi (SINAPPI, RIKKI), tomaattiketsuppi, tomaattipyree, Curry pyree, inkivääri, Valkosipulipyree, suola, kaneli, mustapippuri Hiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 20,977 g
josta tyydyttynyttä: 1,937 g
Suola: 1,008 g
Kuitu, kokonais: 0,223 g
Valkosipuliperunat L, G, MU
Ainesosat:
peruna, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), Valkosipulipuriste, suola, kasvisliemijauheHiilijalanjälki: 0.06 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 3,757 g
josta tyydyttynyttä: 0,449 g
Suola: 0,532 g
Kuitu, kokonais: 0,819 g
Bataatti-kukkakaalisosekeitto L, G, MU
Ainesosat:
vesi, Peruna, bataattipala, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), kukkakaalipyree, kasvisliemijauhe, sipulijauhe, suola, rakuuna, valkopippuriHiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,754 g
josta tyydyttynyttä: 0,19 g
Suola: 0,469 g
Kuitu, kokonais: 0,967 g