Tori Mediapolis

Tohlopinranta 31 33270 Tampere

Viikon ruokalista

maanantai 20.03

Kyökki kasvis

Kasvis-kvinoapihvit L, G, M, MU Ainesosat:
Kasviskvinoapihvi (SOIJA)
Hiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 13,0 g
josta tyydyttynyttä: 2,1 g
Suola: 0,9 g
Kuitu, kokonais: 2,7 g

Kurkkuraita L, G, MU Ainesosat:
jogurtti (MAITO), Kurkku, juokseva hunaja, Minttu, suola, tärkkelys, juustokumina
Hiilijalanjälki: 0.22 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 9,008 g
josta tyydyttynyttä: 5,311 g
Suola: 0,393 g
Kuitu, kokonais: 0,0 g

Paahdettua perunaa L, G, M, MU Ainesosat:
pariisinperuna, rypsiöljy, mustapippuri , paprikajauhe, suola
Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,336 g
josta tyydyttynyttä: 0,179 g
Suola: 0,596 g
Kuitu, kokonais: 0,156 g

Kyökki

Nachobroileri L, G, M, MU Ainesosat:
broilerin paistileike, maissilastu, chilikastike, mausteseos, suola
Hiilijalanjälki: 0.41 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 6,952 g
josta tyydyttynyttä: 1,978 g
Suola: 1,764 g
Kuitu, kokonais: 0,053 g

Tacotarian avocadotahna L, G, MU Ainesosat:
Guacamole, majoneesi, ranskankerma laktoositon (MAITO), limetäysmehu (RIKKI), suola
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 21,256 g
josta tyydyttynyttä: 5,755 g
Suola: 1,217 g
Kuitu, kokonais: 0,001 g

Salsakastike L, G, M, MU Ainesosat:
salsakastike (Tomaatti (65%)(murskattuja tomaatteja, tomaattipyree, paseerattu tomaatti), vesi, sipuli, vihreä paprika, etikka, maissitärkkelys, suola, mausteet ja yrtit (chilipippuri, valkosipuli, juustokumina, vihreä jalapeño, korianteri, oregano).)
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Suola: 1,1 g
Kuitu, kokonais: 0,0 g

Cheddarjuustokastike G, MU Ainesosat:
cheddarjuustokastike (MAITO)
Hiilijalanjälki: 0.15 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 10,0 g
josta tyydyttynyttä: 1,9 g
Suola: 1,9 g

Dirty rice mustapapu L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi, Musta seesaminsiemen (SEESAM), suola, mustapapu
Hiilijalanjälki: 0.22 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,982 g
josta tyydyttynyttä: 0,551 g
Suola: 0,911 g
Kuitu, kokonais: 0,523 g

Soppa & kulho

Savutomaattikeitto L, G, MU Ainesosat:
pizzakastike, vesi, kerma (MAITO), sipuli, rypsiöljy, basilika, valkosipulin kynsi, tomaattisose, suola, hienosokeri, savuaromi, Umami aromi, basilika, mustapippuri
Hiilijalanjälki: 0.14 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 3,294 g
josta tyydyttynyttä: 0,311 g
Suola: 0,674 g
Kuitu, kokonais: 1,336 g

tiistai 21.03

Kyökki kasvis

Tofu-kasviswok L, M Ainesosat:
tofu luomu (SOIJA), valkokaali, paprika, porkkana, vehnänuudeli (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), vesi, sipuli, soijapapu (SOIJA), soijakastike (VEHNÄ, SOIJA), suolapähkinä (PÄHKINÄ, MAAPÄHKINÄ), chili, korianteri, maissitärkkelys, valkosipulin kynsi, rypsiöljy, inkivääri, ruokokidesokeri, mustapippuri , suola
Hiilijalanjälki: 0.14 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 5,261 g
josta tyydyttynyttä: 0,982 g
Suola: 0,628 g
Kuitu, kokonais: 2,516 g

Kyökki

Jauhelihalasagne L Ainesosat:
vesi, naudan jauheliha, kerma (MAITO), Tuorepasta lasagnelevy (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), pizzakastike, koskenlaskija juustokastike (MAITO), sipuli, Puolikarkea vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), chilikastike, rypsiöljy, juustoraasteseos (MAITO), tomaattipyree, valkosipuli, Lihaliemijauhe, fariinisokeri, suola, mustapippuri , basilika, oregano Saattaa sisältää: Kaura, Ruis, Ohra, Speltti, Soija
Hiilijalanjälki: 0.53 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 6,772 g
josta tyydyttynyttä: 1,769 g
Suola: 1,045 g
Kuitu, kokonais: 0,394 g

Soppa & kulho

Broileri-kookoskeitto L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, perunakuutio, broilerin paistipala, kasvissekoitus, kookoskerma, sipuli, persilja, Curry pyree, kanaliemijauhe, suola, maustepippuri
Hiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,704 g
josta tyydyttynyttä: 1,823 g
Suola: 0,414 g
Kuitu, kokonais: 0,727 g

keskiviikko 22.03

Kyökki kasvis

Aurinkotomaatti-herkkusienipastakastike L, G, M, MU Ainesosat:
pizzakastike, herkkusieni, sipuli, valkosipulin kynsi, Puolikuivattu kirsikkatomaatti, Ekstra-neitsytoliiviöljy, kapris, Kidesokeri, Savuchili pyree, basilika, suola, mustapippuri
Hiilijalanjälki: 0.12 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 5,003 g
josta tyydyttynyttä: 0,713 g
Suola: 0,891 g
Kuitu, kokonais: 1,432 g

Keitetty spaghetti L, M, MU Ainesosat:
vesi, spagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), rypsiöljy, suola Saattaa sisältää: Soija
Hiilijalanjälki: 0.11 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,248 g
josta tyydyttynyttä: 0,15 g
Suola: 0,338 g
Kuitu, kokonais: 1,009 g

Kyökki

Talon riistapullat G Ainesosat:
naudan jauheliha, sipuli, juustoraaste (MAITO), lämminsavu riistarouhe (SINAPPI, SOIJA), kananmunamassa (MUNA), persilja, suola, jauhettu maustepippuri, mustapippuri , kaneli
Hiilijalanjälki: 1.28 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 15,733 g
josta tyydyttynyttä: 2,179 g
Suola: 1,308 g
Kuitu, kokonais: 0,486 g

Kermainen paistinkastike L, G Ainesosat:
vesi, kerma (MAITO), paistinkastiketahna (SELLERI), sipuli, rypsiöljy, Kidesokeri, laakerinlehti Saattaa sisältää: Maito, Muna, Sinappi
Hiilijalanjälki: 0.2 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 6,3 g
josta tyydyttynyttä: 1,206 g
Suola: 0,934 g
Kuitu, kokonais: 0,024 g

Peruna-bataattisose L, G, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI), bataatti, vesi, kerma (MAITO), margariini, suola Sisältää: Maito
Hiilijalanjälki: 0.08 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,71 g
josta tyydyttynyttä: 0,526 g
Suola: 0,629 g
Kuitu, kokonais: 1,426 g

Soppa & kulho

Kukkakaalisosekeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, peruna (RIKKI), kukkakaali, kerma (MAITO), sipuli, kasvisliemijauhe, basilikatahna, valkopippuri
Hiilijalanjälki: 0.15 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,426 g
josta tyydyttynyttä: 0,166 g
Suola: 0,653 g
Kuitu, kokonais: 0,687 g

torstai 23.03

Kyökki kasvis

Butter veggie härkiksellä L, G, M, MU Ainesosat:
porkkana, kesäkurpitsa , sipuli, paprika, kookoskerma, pizzakastike, rypsiöljy, Härkis, härkäpapurouheseos kuivatusta härkäpavusta ja herneproteiinista, tomaattisose, vesi, inkivääri, juustokumina, Juustokumina, korianteri, mustapippuri, kardemumma, fenkoli, neilikka, kaneli ja cayennepippuri, valkosipulin kynsi, suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura
Hiilijalanjälki: 0.13 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 6,684 g
josta tyydyttynyttä: 1,659 g
Suola: 0,338 g
Kuitu, kokonais: 1,583 g

Keitetty jasmiiniriisi L, G, M, MU Ainesosat:
jasmiiniriisi, vesi, suola
Hiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,547 g
josta tyydyttynyttä: 0,156 g
Suola: 0,079 g
Kuitu, kokonais: 1,484 g

Kyökki

Paistettu kirjolohi L, G, MU Ainesosat:
kirjolohifilee (KALA), voi (MAITO), suola
Hiilijalanjälki: 0.58 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 12,267 g
josta tyydyttynyttä: 3,467 g
Suola: 0,81 g
Kuitu, kokonais: 0,0 g

Valkoviini-voikastike L, G, MU Ainesosat:
valkoviini (RIKKI), voi (MAITO), sipuli, vesi, balsamiviinietikka (RIKKI), laktoositon vispikerma (MAITO), Sitruuna, , Kidesokeri
Hiilijalanjälki: 0.48 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 29,907 g
josta tyydyttynyttä: 17,553 g
Suola: 0,321 g
Kuitu, kokonais: 0,37 g

Keitetyt perunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI)
Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Suola: 0,0 g
Kuitu, kokonais: 1,0 g

Soppa & kulho

Curry-kookoskeitto L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, peruna, kasvissekoitus, tofu luomu (SOIJA), kookoskerma, sipuli, persilja, Curry pyree, kasvisliemijauhe, suola, maustepippuri
Hiilijalanjälki: 0.17 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,956 g
josta tyydyttynyttä: 1,807 g
Suola: 0,352 g
Kuitu, kokonais: 0,761 g

perjantai 24.03

Kyökki kasvis

Uuniperuna L, G, M, MU Ainesosat:
uuniperuna
Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,114 g
josta tyydyttynyttä: 0,025 g
Suola: 0,003 g
Kuitu, kokonais: 1,0 g

Tofu-punasipulitäyte L, G, M Ainesosat:
majoneesi (MUNA), tofu luomu (SOIJA), punasipulikuutio, porkkana, purjo, tomaattikuutio, valkosipuli, mustapippuri , suola, tomaattisose, Timjami
Hiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 40,288 g
josta tyydyttynyttä: 3,029 g
Suola: 0,912 g
Kuitu, kokonais: 0,858 g

Kasvis-Välimeren juustotäyte L, G, MU Ainesosat:
juustokuutio (MAITO), ranskankerma laktoositon (MAITO), kasvissekoitus, basilikatahna, ruohosipuli
Hiilijalanjälki: 0.43 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 17,39 g
josta tyydyttynyttä: 10,115 g
Suola: 1,382 g
Kuitu, kokonais: 1,268 g

Kyökki

Wienerleike L, M, MU Ainesosat:
Porsaanleike (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), Sitruuna, , anjovis (KALA), kapris
Hiilijalanjälki: 0.37 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 10,357 g
josta tyydyttynyttä: 3,4 g
Suola: 1,794 g
Kuitu, kokonais: 0,217 g

Perunasose L, G, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI), vesi, kerma (MAITO), margariini, suola
Hiilijalanjälki: 0.06 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,095 g
josta tyydyttynyttä: 0,407 g
Suola: 0,839 g
Kuitu, kokonais: 0,808 g

Soppa & kulho

Herkkusienikeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, kerma (MAITO), herkkusieni, vaalea peruskastikeaines, kasvisliemijauhe, suola, timjami, mustapippuri
Hiilijalanjälki: 0.2 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,8 g
josta tyydyttynyttä: 0,268 g
Suola: 0,483 g
Kuitu, kokonais: 0,257 g

Ensi viikko

maanantai 27.03

Kyökki kasvis

Vegaani marokkolainen kasvispihvi L, G, M, MU Ainesosat:
kasvispihvi, Sitruunankuorirouhe
Hiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 10,627 g
josta tyydyttynyttä: 0,744 g
Suola: 0,956 g
Kuitu, kokonais: 3,825 g

Tsatsiki L, G, MU Ainesosat:
Kurkku, kerma (MAITO), Sitruuna, täysmehu, valkosipuli, tärkkelys, tilli, suola, mustapippuri
Hiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 5,569 g
josta tyydyttynyttä: 0,522 g
Suola: 0,516 g
Kuitu, kokonais: 0,084 g

Keitetyt perunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI)
Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Suola: 0,0 g
Kuitu, kokonais: 1,0 g

Kyökki

Karjalanpaisti L, G, M, MU Ainesosat:
karjalanpaisti, vesi, juureskuutiot, sipuli, Lihaliemijauhe, suola, maustepippuri, laakerinlehti
Hiilijalanjälki: 1.23 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 4,127 g
josta tyydyttynyttä: 1,833 g
Suola: 1,041 g
Kuitu, kokonais: 0,89 g

Perunasose L, G, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), margariini, suola
Hiilijalanjälki: 0.05 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,406 g
josta tyydyttynyttä: 0,501 g
Suola: 0,135 g
Kuitu, kokonais: 0,808 g

Soppa & kulho

Karamellisoitu porkkanasosekeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, porkkana, peruna (RIKKI), sipuli, kerma (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), kasvisliemijauhe, rypsiöljy, siirappi, suola, inkivääri, valkopippuri, rakuuna
Hiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,999 g
josta tyydyttynyttä: 0,963 g
Suola: 0,694 g
Kuitu, kokonais: 1,082 g

tiistai 28.03

Kyökki kasvis

Munakasrulla yrttijuurestäytteellä L Ainesosat:
papusekoitus, kananmunamassa (MUNA), rasvaton maitojuoma (MAITO), Puolikarkea vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), pinaatti, juustoraasteseos (MAITO), basilikatahna, Musta seesaminsiemen (SEESAM), suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis, Ohra, Speltti
Hiilijalanjälki: 0.39 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 4,303 g
josta tyydyttynyttä: 1,445 g
Suola: 0,688 g
Kuitu, kokonais: 1,64 g

Kyökki

Smetananpossua L, G, MU Ainesosat:
karjalanpaisti, vesi, paprika, pizzakastike, ranskankerma laktoositon (MAITO), sipuli, ruskea peruskastikeaines, rypsiöljy, valkosipuli, kasvisliemijauhe, vehnätön soijakastike (SOIJA), paprikajauhe, suola, persilja, valkoviinietikka (RIKKI), mustapippuri
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 6,658 g
josta tyydyttynyttä: 2,925 g
Suola: 0,977 g
Kuitu, kokonais: 0,57 g

Riisiä L, G, M, MU Ainesosat:
riisi
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,191 g
josta tyydyttynyttä: 0,019 g
Suola: 0,006 g
Kuitu, kokonais: 0,627 g

Soppa & kulho

Juustoinen kalakeitto L, G, MU Ainesosat:
perunakuutio, vesi, kirjolohikuutio (KALA), Seitikuutio, kerma (MAITO), porkkana, purjosipulikuutio, koskenlaskija juustokastike (MAITO), kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), tilli, suola, maustepippuri, laakerinlehti
Hiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,537 g
josta tyydyttynyttä: 0,58 g
Suola: 0,626 g
Kuitu, kokonais: 0,684 g

keskiviikko 29.03

Kyökki kasvis

Wokattuja kasviksia, pähkinää-sataywok L, M, MU Ainesosat:
porkkana, Tofu paahtopala (SOIJA), paprika, purjosipuli , herkkusieni, kesäkurpitsa , valkokaali, Satay maustekastike (VEHNÄ, GLUTEENI, SEESAM, SINAPPI, SOIJA, MAAPÄHKINÄ), soijakastike (VEHNÄ, SOIJA), suolapähkinä (PÄHKINÄ, MAAPÄHKINÄ), rypsiöljy, valkosipulin kynsi Sisältää: Seesam, Soija, Pähkinä, Maapähkinä
Hiilijalanjälki: 0.15 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 9,079 g
josta tyydyttynyttä: 1,256 g
Suola: 1,056 g
Kuitu, kokonais: 2,193 g

Basmatiriisi L, G, M, MU Ainesosat:
basmatiriisi, vesi, suola
Hiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,781 g
josta tyydyttynyttä: 0,156 g
Suola: 0,079 g
Kuitu, kokonais: 1,328 g

Kyökki

Kuorrutettua broileria L, G, M, MU Ainesosat:
broilerin paistileike (Suomi), korppujauho (SEESAM), persillade mauste, suola, mustapippuri
Hiilijalanjälki: 0.43 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 6,693 g
josta tyydyttynyttä: 2,037 g
Suola: 0,948 g
Kuitu, kokonais: 0,046 g

Hollandaisekastike L, G, M Ainesosat:
hollandaisekastike (MUNA), valkoviini (RIKKI), maissitärkkelys, Sitruuna, täysmehu, suola
Hiilijalanjälki: 0.21 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 59,219 g
josta tyydyttynyttä: 4,419 g
Suola: 0,819 g
Kuitu, kokonais: 0,001 g

Tummaa riisiä L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi
Hiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,267 g
Suola: 0,002 g
Kuitu, kokonais: 0,486 g

Soppa & kulho

Mustajuurisosekeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, peruna (RIKKI), mustajuuri, kerma (MAITO), sipuli, kasvisliemijauhe, suola, persilja, kirveli, mustapippuri , välimeren yrttisekoitus
Hiilijalanjälki: 0.15 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,531 g
josta tyydyttynyttä: 0,176 g
Suola: 0,584 g
Kuitu, kokonais: 1,29 g

torstai 30.03

Kyökki kasvis

Peruna-kukkakaalicurrya L, G, M, MU Ainesosat:
kukkakaali, perunakuutio, sipulikuutio, Curry pyree, purjo, rypsiöljy, inkivääri, valkosipuli, Sitruuna, täysmehu, kookoshiutale (PÄHKINÄ, MAAPÄHKINÄ), juustokumina, Juustokumina, korianteri, mustapippuri, kardemumma, fenkoli, neilikka, kaneli ja cayennepippuri, korianterinsiemen, sinapinsiemen (SINAPPI), kaffirlimetinlehti
Hiilijalanjälki: 0.1 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 7,013 g
josta tyydyttynyttä: 0,935 g
Suola: 0,82 g
Kuitu, kokonais: 1,69 g

Riisiä L, G, M, MU Ainesosat:
riisi
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 0,191 g
josta tyydyttynyttä: 0,019 g
Suola: 0,006 g
Kuitu, kokonais: 0,627 g

Kyökki

Kaneli poltettu kirjolohi L, G, M, MU Ainesosat:
kirjolohifilee (KALA), kaneli, suola, mustapippuri
Hiilijalanjälki: 0.55 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 11,008 g
josta tyydyttynyttä: 1,003 g
Suola: 0,32 g
Kuitu, kokonais: 0,035 g

Kaprisjogurttikastike L, G Ainesosat:
jogurtti (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), kapris, mustapippuri
Hiilijalanjälki: 0.2 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 18,002 g
josta tyydyttynyttä: 3,588 g
Suola: 0,977 g
Kuitu, kokonais: 0,011 g

Perunasose L, G, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI), vesi, kerma (MAITO), margariini, suola
Hiilijalanjälki: 0.06 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 2,095 g
josta tyydyttynyttä: 0,407 g
Suola: 0,839 g
Kuitu, kokonais: 0,808 g

Soppa & kulho

Gulassikeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, perunakuutio, pizzakastike, porkkana, papu, sipuli, sellerisuikale (SELLERI), punainen paprika, smetana (MAITO), kasvisliemijauhe, Kidesokeri, persilja, suola, paprikajauhe, maustepippuri
Hiilijalanjälki: 0.13 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,404 g
josta tyydyttynyttä: 0,81 g
Suola: 0,607 g
Kuitu, kokonais: 1,178 g

perjantai 31.03

Kyökki kasvis

Fetapasta Ainesosat:
kirsikkatomaatti, Murufetajuusto (MAITO), Ekstra-neitsytoliiviöljy, valkosipulin kynsi, chili, mustapippuri , suola, täysjyvä pasta (VEHNÄ, KAURA, GLUTEENI) Sisältää: Gluteeni Saattaa sisältää: Muna, Sinappi
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 19,112 g
josta tyydyttynyttä: 6,226 g
Suola: 0,85 g
Kuitu, kokonais: 0,965 g

Kyökki

Paahdettua porsaanfilettä L, G, M, MU Ainesosat:
Porsaan ulkofilee, aromiöljy, grillaus-ja yleismauste (SELLERI), suola, suolaton pippurisekoitus (SINAPPI)
Hiilijalanjälki: 0.61 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 8,524 g
josta tyydyttynyttä: 2,321 g
Suola: 1,509 g
Kuitu, kokonais: 0,039 g

Karamellisoitu sipulikastike L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, sipuli, punasipuli kastikeaines (SINAPPI), rypsiöljy, fariinisokeri, suola, mustapippuri
Hiilijalanjälki: 0.21 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 3,894 g
josta tyydyttynyttä: 0,494 g
Suola: 1,06 g
Kuitu, kokonais: 0,413 g

Valkosipuliperunat L, G, MU Ainesosat:
peruna, kerma (MAITO), Valkosipulipuriste, suola, kasvisliemijauhe
Hiilijalanjälki: 0.06 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 3,757 g
josta tyydyttynyttä: 0,425 g
Suola: 0,549 g
Kuitu, kokonais: 0,819 g

Soppa & kulho

Bataatti-kukkakaalisosekeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, perunasoseaines, bataattipala, kerma (MAITO), kukkakaalipyree, kasvisliemijauhe, sipulijauhe, suola, rakuuna, valkopippuri
Hiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Rasva: 1,708 g
josta tyydyttynyttä: 0,185 g
Suola: 0,469 g
Kuitu, kokonais: 1,023 g

L = Laktoositon, M = Maidoton, G = Gluteeniton, MU = Kananmunaton, = Sydänmerkki = Hiilijalanjälki

Huomioithan, että ruokien raaka-ainemuutokset ovat mahdollisia. Dieettimerkinnät voivat poiketa todellisesta tarjonnasta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan ruokavalioosi.


Nyt herkutellaan pullalla!

Salaattipöydissämme näkyvät kauden parhaimmat kasvikset ja hedelmät

Joulu, joka maistuu kaikille!

ISS Palvelut oy mukana Luomutetaan ruokapalvelut -hankkeessa

Hiilijalanjälki – miten valinnat näkyvät ihmisen arjessa

Ikimuistoiset, maukkaat ja vastuulliset juhlat

Lautasmalleja on useita – mikä niistä sinä olet?

Tori Mediapolis kokous ja juhlatuotteet

Terveellinen lounas tukee työhyvinvointia

Buffetista vatsaan vai bioastiaan – globaali pilotti etsii ruokahävikin juurisyitä