Viikko 21 / 2026

Ma 18.5.2026

Aamupala

Luomu Kaurahiutalepuurovesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
L
Info

Lounas

Biryanin kanaa, Kananpojan Koipireisi luuton nahalla miedosti suolattu (Suomi), turkkilainen jogurtti (MAITO), inkivääri, Juustokumina, korianteri, mustapippuri, kardemumma, fenkoli, neilikka, kaneli ja cayennepippuri, rypsiöljy, korianteri, minttuintialainen kylmäkastike, vegaaninen majoneesi (SINAPPI), vesi, tuoremakupohja Intiabiryanin riisibasmatiriisi, vesi, rypsiöljy, sipulikuutio, kanaliemijauhe, Juustokumina, korianteri, mustapippuri, kardemumma, fenkoli, neilikka, kaneli ja cayennepippuri, kardemumma, sahrami
0.42 CO2e/100g
L
G
Info

Lounas 2

Sataykastike, kookosmaito, vesi, sipulikuutio, Luomu rapea maapähkinävoi (MAAPÄHKINÄ), rypsiöljy, ruokokidesokeri, inkivääri, fermentoitu chili, korianterijauhe, suola, tuoremakupohja valkosipuli , kurkuma, Sitruuna, ruohotahna, maissitärkkelys Saattaa sisältää: Seesam, Manteli, Pähkinä, Cashew, Pistaasipaahdetut kasvikset, palsternakka, parsakaali, porkkana, rypsiöljy, seesamöljy (SEESAM), seesaminsiemen (SEESAM), suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Maapähkinäpaahdettua maapähkinää, suolapähkinä (MAAPÄHKINÄ) Saattaa sisältää: Manteli, Pähkinä, Cashew, Pekaani, Pistaasipaahdetut yrttiperunatperuna (RIKKI), lehtipersilja, rypsiöljy, mustapippuri , paprikajauhe, suola
0.42 CO2e/100g
L
G
Info

Keittolounas

Tuoretomaattikeitto, tomaatti, vesi, sipulikuutio, tuoremakupohja tomaatti, Basilika, Kidesokeri, mustapippuri , suolauuniperuna, uuniperunapolun uuniperunakastike ranskankerma laktoositon (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, timjami, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri
0.31 CO2e/100g
L
G
Info

Plate

Bibimbapkebablastu, jasmiiniriisi, fermentoitu chili&soijatahna (VEHNÄ, GLUTEENI, SEESAM, SOIJA), kananmuna (MUNA), mungpavun itu, porkkanaraaste, punakaali, sushimausteliemi, seesaminsiemen-kimchi (KALA, GLUTEENI, SEESAM, SOIJA), rypsiöljy, Kimchi mausteseos, pippurinen soijakastike korea (VEHNÄ, OHRA, GLUTEENI, SEESAM, SOIJA), punasipulikuutio Saattaa sisältää: Manteli, Pähkinä, Maapähkinä, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä
0.24 CO2e/100g
L
Info

Jälkiruoka

Mangolassimangosose, maustamaton A+ jogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), Kidesokeri, vaniljasokeri
0.12 CO2e/100g
L
G
Info

Ti 19.5.2026

Aamupala

Luomu neljän viljan puurovesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola
L
Info

Lounas

Chorizopullat, Iso chorizopulla, tuoremakupohja tomaatti, rypsiöljyvalkosipuli jogurttikastike, jogurtti (MAITO), Ekstra-neitsytoliiviöljy, Sitruuna, mehu, valkosipuli, valkopippuri, Kidesokeri, suolamausteiset paahdetut perunatperuna, rypsiöljy, suola, rosmariini, timjami
0.36 CO2e/100g
L
G
Info

Lounas 2

Paahdettua tofua salsa al curry, tuoremakupohja tomaatti, kukkakaali, kikherne, vesi, porkkana, tofu luomu (SOIJA), sipulikuutio, rypsiöljy, inkivääri, kuorittu valkosipulin kynsi, Sitruunatäysmehu (RIKKI), suola, mausteseos curry madras, juustokumina, Juustokumina, korianteri, mustapippuri, kardemumma, fenkoli, neilikka, kaneli ja cayennepippuri, korianterijauhe Sisältää: Soijatummaa riisiävesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi, rypsiöljy, kasvisliemijauhe
0.11 CO2e/100g
L
G
Info

Keittolounas

Kasvis-peperonatakeitto, vesi, tuoremakupohja tomaatti, punainen paprika, gluteeniton kauraruoka (KAURA), chilikastike, hienosokeri, valkosipuli, kasvisliemijauhe, Ekstra-neitsytoliiviöljy, tuoremakupohja yrtit uuniperunauuniperuna
0.18 CO2e/100g
L
G
Info

Plate

Kirjolohi-avokadopasta, gnocchi pastaa (VEHNÄ, GLUTEENI), sitruuna-ruohosipulimarinoitu kirjolohi (KALA), avokadokuutio, rypsiöljy, juustoraaste (MAITO), Basilika, persilja, tuoremakupohja valkosipuli , suola, tuoremakupohja pippuri juustolastujuustolastu
Info

Jälkiruoka

Sitruuna curd rahka, maitorahka (MAITO), vaniljakastike (MAITO), Sitruuna, täyte (MAITO), ruokokidesokerivegaaninen pehmis buffet
0.16 CO2e/100g
L
G
Info

Ke 20.5.2026

Aamupala

Riisipuurorasvaton maitojuoma (MAITO), puuroriisi, suola
L
G
Info

Lounas

Polun itse tehdyt kylmäsavu-kirjolohimurekepihvit, kirjolohi (KALA), Kuohukerma (MAITO), Kylmäsavulohimuru (KALA), kananmunamassa (MUNA), perunahiutale, valkoviini (RIKKI), Kevätsipuli, tilli, fermentoitu sitruunakastike, Sitruuna, mehu, suola, valkopippurikermaviilikastike, kermaviili (MAITO), sinappi (SINAPPI), Kidesokeri, tilli, suola, mustapippuri , persiljavarhaisperunoita, varhaisperuna grillattu varhaiskaaliVarhaiskaali, suola
0.32 CO2e/100g
L
G
Info

Lounas 2

Italialainen kasvispyörykkä, italialainen kasvispyörykkä (KAURA)italialainen tomaattikastike, tuoremakupohja tomaatti, hienosokeri, suola, oregano, mustapippuri , basilika, timjami, vesi Saattaa sisältää: Sellerilinguine-pastaa, vesi, linguine pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), rypsiöljy, suolanokkospestoBasilika, rypsiöljy, juustoraaste (MAITO), Sitruunatäysmehu (RIKKI), nokkosrouhe, mustapippuri , suola
0.16 CO2e/100g
Info

Keittolounas

Minttu-hernesosekeitto, herne, vesi, gluteeniton kauraruoka (KAURA), Peruna, sipuli, valkosipuli, kasvisliemijauhe, rypsiöljy, minttu, suola, valkopippuriuuniperuna, uuniperunapolun uuniperunakastike ranskankerma laktoositon (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, timjami, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri
0.23 CO2e/100g
L
G
Info

Plate

Pesto broileria, broilerin rintafilee, pestolämmin kasvissalaattiporkkana, bataatti, kesäkurpitsa , tomaatti, tuoremakupohja tomaatti, munakoiso, sipuli, rypsiöljy, Kidesokeri, suola, basilika, persilja, valkosipuli, oregano, viherpippuri Saattaa sisältää: Selleri
0.67 CO2e/100g
L
G
Info

Jälkiruoka

Eton Mess, marjasekoitus, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), Kidesokeri, marenkipohja (MUNA), vanilliinisokerivegaaninen pehmis buffet
0.17 CO2e/100g
L
G
Info

To 21.5.2026

Aamupala

Luomu ruishiutalepuurovesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola
L
Info

Lounas

Chili-seesam kananpoikaa, broilerin paistileike (Suomi), vihreä papu, soijakastike (SOIJA), sipulikuutio, vehnätön soijakastike (SOIJA), rypsiöljy, Sambal oelek maustetahna, seesamöljy (SEESAM), fermentoitu chili, rapea valkosipuli chili-seesamiöljyssä (VEHNÄ, GLUTEENI, SEESAM, SOIJA), seesaminsiemen (SEESAM), Kidesokeri, persilja, suola, tärkkelys Saattaa sisältää: Maapähkinäinkiväärijogurttikastike, maustamaton A+ jogurtti (MAITO), inkivääri, ruohosipuli, juustokumina, suolatummaa riisiävesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi, rypsiöljy, kasvisliemijauhe
0.29 CO2e/100g
L
Info

Lounas 2

Punajuurihummuslasagne, tuoremakupohja tomaatti, vesi, herneproteiini, lasagnelevy (VEHNÄ, GLUTEENI), gluteeniton kauraruoka (KAURA), Hummus, punajuuritahna (SEESAM), juustoraasteseos (MAITO), tuoremakupohja valkosipuli , suola, tuoremakupohja pippuri , tärkkelys, fermentoitu sitruunakastike, harissatahna Saattaa sisältää: Muna, Soijarucola-tomaattisalaattiakirsikkatomaatti, rucola, Luomu extra-neitsytoliiviöljy
0.19 CO2e/100g
L
Info

Keittolounas

Intialainen curry-kukkakaalisosekeitto, vesi, kukkakaali, peruna (RIKKI), gluteeniton kauraruoka (KAURA), sipulikuutio, tuoremakupohja Intia, suolauuniperuna, uuniperunapolun uuniperunakastike ranskankerma laktoositon (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, timjami, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri
0.22 CO2e/100g
L
G
Info

Plate

Quedesilla kasvistäytteellä, herneproteiini, maissi, salsa, punainen paprikasuikale, Sipuliviipale, tuoremakupohja tomaatti, taco mausteseos, Kidesokeri, suola, vehnätortilla (VEHNÄ, KAURA, OHRA, GLUTEENI), Chili, punainen, rouhittu, juustoraasteseos (MAITO) Saattaa sisältää: Sinappipico de callo, tomaattikuutio, Kuorittu punasipuli, Viipaloitu pepperoni (RIKKI), limetäysmehu (RIKKI), korianteriquacamoleGuacamole, avokadokuutio
0.16 CO2e/100g
L
Info

Jälkiruoka

Kaurakermavaahto, Gluteeniton kauravispikerma, Kidesokeripistaasivaahto , Gluteeniton kauravispikerma, mascarpone tuorejuusto (MAITO), pistaasipähkinälevitekaura-raparperipaistosraparperi , Gluteeniton luomu kaurahiutale (KAURA), margariini, Kidesokeri, fariinisokeri
0.12 CO2e/100g
L
G
Info

Pe 22.5.2026

Aamupala

Luomu ohrahiutalepuurovesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suola
L
Info

Lounas

Broileritäyte Bao bun, murea kana, purjosipuli , barbequekastike Korea seesamikastike (SEESAM, SOIJA), Musta seesaminsiemen (SEESAM), seesaminsiemen (SEESAM)kasvistäyte bao bun, paahdettu kasvisproteiini, valkokaali, porkkanaraaste, tomaattikuutio, punasipulisuikale, rypsiöljy, tuoremakupohja Korea (SOIJA), tuoremakupohja valkosipuli , persilja, suolapulled pork täyte bao bunsipulikuutio, pulled pork, barbequekastike BBQ Japani (SEESAM, SOIJA), rypsiöljy, Chilikuutio, lehtipersilja, valkosipuli, mustapippuri , suola, vesi
0.78 CO2e/100g
L
G
Info

Lounas 2

Asian Seesam Dressing, Soija, seesami (VEHNÄ, GLUTEENI, SEESAM, SOIJA), rypsiöljy, chilikastike, limetäysmehu (RIKKI) Saattaa sisältää: Sinappikimchimajoneesi, vegaaninen majoneesi (SINAPPI), chili&valkosipulitahna korea (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA)aasialaiset höyrysämpylät, Steambun höyrysämpylä (VEHNÄ, GLUTEENI)jasmin riisiä, vesi, jasmiiniriisi, suolaaasian mummonkurkut, Kurkku, Väkiviinietikka, tilli, hienosokeri, inkivääri, suola, rosepippuripikkelöidyt vihannekset, vihannessekoitus, sushimausteliemi, Kidesokeri, suola, tärkkelyskorianterihake, korianteripunainen chilichili
L
Info

Keittolounas

Uuniperuna, uuniperunaperunasosekeitto toscana, vesi, peruna (RIKKI), gluteeniton kauraruoka (KAURA), purjosipuli , kasvisliemijauhe, rypsiöljy, tuoremakupohja valkosipuli , Basilika, persilja, suola, mustapippuri polun uuniperunakastike ranskankerma laktoositon (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, timjami, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri
0.23 CO2e/100g
L
G
Info

Plate

Polun hyvikki buffet
L
G
Info

Jälkiruoka

Jälkiruoka buffet
L
G
Info

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

Lounas
10.30-13.00
Ravintola Helin testi3

Keittiöpäällikkö Keijo Keittiö
p. 040 123 4567
ravintola@fi.issworld.com

Fero kokoustarjoilu valikoima 2025

Ravintola Arabiankulma kokoustarjoilut

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa

Vähennetään yhdessä hävikkiä