Viikko 12 / 2026

Ma 16.3.2026

Lounas

Lindströminpihvit lindströminpihvi (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI)
0.37 CO2e/100g
Laktoositon
Maidoton
Info
Lohkoperunat lohkoperuna, suola, paprikajauhe
0.02 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Ranchmajoneesi majoneesi (MUNA), tomaattiketsuppi, persilja, valkosipulimurska, sinappi (SINAPPI, RIKKI), sriracha kastike, limetäysmehu (RIKKI)
0.06 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Info

Lounas 2

Juurespyttipannu peruna, juureskuutiot, punasipulikuutio, rypsiöljy, mustapippuri , mausteseos curry madras
0.03 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Keittolounas

Kana-kookoskeitto perunakuutio, vesi, Kalkkunan jauheliha, kasvissekoitus, kookosmaito, sipulikuutio, tuoremakupohja thai, kanaliemijauhe, suola, kokonainen mustapippuri, rakuuna, timjami
0.11 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Ti 17.3.2026

Lounas

Kinkkukiusaus peruna, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), vesi, pizzasuikale, sipulikuutio, suola, maissitärkkelys, mustapippuri
0.15 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info

Lounas 2

Teriyaki kana murea kana, kasvissekoitus, fariinisokeri, vehnätön soijakastike (SOIJA), vesi, Valkosipulipuriste, lehtipersilja, mustapippuri , Wasabi-piparjuuritahna (SINAPPI, SOIJA), inkivääri, suolaton chilimausteseos, suola, Wasabi-seesami mausteseos (SEESAM, SINAPPI)
0.28 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Paistettua nuudelia vesi, munanuudeli (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), aromiöljy, rypsiöljy Saattaa sisältää: Sinappi, Soija
0.11 CO2e/100g
Laktoositon
Maidoton
Info

Keittolounas

Kermainen kasvissosekeitto vesi, bataattipala, Peruna, porkkanasose, juustokastike (MAITO), gluteeniton kauraruoka (KAURA), kasvisliemijauhe, suola, mustapippuri, persilja
0.14 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info

Ke 18.3.2026

Lounas

BBQ glaseerattua porsaan kassleria savustettu porsaan kassler, savuomena glaseer, suola
0.65 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Ryppyperunat Peruna, kiinteä, pesty, vesi, suola
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Lounas 2

Paneroitu kampela Paneroitu punakampela (KALA, VEHNÄ, GLUTEENI), aromiöljy
0.46 CO2e/100g
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Minttu-kermaviilikastike kermaviili (MAITO), maustamaton A+ jogurtti (MAITO), herneenverso, minttu, suola
0.19 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info

Keittolounas

Kasvisminestronekeitto vesi, tuoremakupohja tomaatti, valkokaali, lehtiselleri, jyvämakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rypsiöljy, perunakuutio, papu tomaattikastikkeessa, kasvisliemijauhe, suola, Kidesokeri, persilja, lanttu , purjosipulikuutio, porkkana, kokonainen mustapippuri
0.12 CO2e/100g
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

To 19.3.2026

Lounas

Crispy kananpoikaa ranskanperunat, Kananpojan Sisäfilee paneroitu kypsä pakaste (VEHNÄ, GLUTEENI) (Suomi), Paneroitu nachojuustokolmio (MAITO, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Kurkku, Aioli (MUNA, SINAPPI), tulinen valkosipuli-hapanimeläkastike Saattaa sisältää: Soija
0 CO2e/100g
Info
Currykermakastike vaalea kastikepohja, vesi, kerma (MAITO), tuoremakupohja thai, fermentoitu chili, hienosokeri
0.36 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info
Uunibataatti punainen bataatti
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Lounas 2

Tuorejuustolla täytettyjä pinaattipihvejä, polpette di spinaci ripiene di formaggio. tuorejuustotäytteinen pinaatti-kasvispihvi (MAITO, KAURA)
0.16 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info

Keittolounas

Hernekeitto vesi, herne (Herne. Saattaa sisältää viljaa.), hernekeittoliha (viljaporsaanliha), sipulikuutio (sipuli 100%.), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN (eu ja ei-eu), sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).), meirami (Meirami.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.)
0.12 CO2e/100g
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Pe 20.3.2026

Lounas

Iskender kebab kebablastu, vesi, pitaleipä (VEHNÄ, GLUTEENI), tuoremakupohja tomaatti, vaalea peruskastikeaines, salsakastike, kasvisliemijauhe, fermentoitu chili, juokseva hunaja, suola
0.31 CO2e/100g
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Valkosipuli jogurttikastike jogurtti (MAITO), Ekstra-neitsytoliiviöljy, Sitruuna, mehu, valkosipuli, valkopippuri, Kidesokeri, suola
0.19 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info
Vaalea riisi vesi, pitkäjyväinen riisi
0.13 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Lounas 2

Fetapasta kirsikkatomaatti, Murufetajuusto (MAITO), Ekstra-neitsytoliiviöljy, valkosipuli, chili, mustapippuri , suola, täysjyvä penne (VEHNÄ, GLUTEENI) Sisältää: Gluteeni Saattaa sisältää: Sinappi, Soija
0.3 CO2e/100g
Kananmuna-allergia
Info

Keittolounas

Kermainen kirjolohikeitto vesi, perunakuutio, kirjolohikuutio (KALA), kerma (MAITO), sipulikuutio, kasvisliemijauhe, tuoremakupohja pippuri , tuoremakupohja yrtit , tärkkelys, suola
0.16 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

Kahvila ma-to
06.45-14.00
Kahvila pe
06.45-13.00
Aamiainen
06.45-9.30
Lounas tehdas
10.30-13.00
Lounas klubi
11.00-13.00

Ravintolapäällikkö Jenna Meriö
p.050 525 6754
jenna.merio@iss.fi

Keittiö p. 046 920 8957
ravintola.tehdas@iss.fi

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa

Terveellinen lounas tukee hyvinvointia