Viikko 11 / 2026

Ma 9.3.2026

Aamupala

Luomu ruishiutalepuurovesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola
L
Info

Lounas

Kirjolohipihvi, kirjolohipihvi (MAITO, MUNA, KALA)sitruunahollandaise, hollandaisekastike (MUNA), vesi, maissitärkkelys, valkoviinietikka (RIKKI), Sitruuna, täysmehu, fermentoitu sitruunakastikekeitetyt perunatperuna (RIKKI)
0.47 CO2e/100g
L
G
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Broilerikebab, kebablastu Broileri (broilerinliha (96 %), vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, mausteet (mustapippuri, paahdettu sipuli, paprika, valkosipuli, cayenne, oregano, juustokumina), jodioitu suola, dekstroosi, aromit, perunakuitu, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi), punainen paprikasuikale, vesi, Sipuliviipale, tuoremakupohja tomaatti (Tomaatti 63% (tomaattipyree ja -murska), vesi, sokeri, suola, etikka, rapsiöljy, mausteet (oregano, mustapippuri), säilöntäaineet (E202, E211).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), Sambal oelek maustetahna (Punainen chili 83 %, riisiviinietikka, sokeri, suola, soijapapuöljy.), juustokumina (Juustokumina.), korianterijauhe (Korianteri.), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.), maissitärkkelys (maissitärkkelys (EU))basmatiriisivesi, basmatiriisi, suola
0.45 CO2e/100g
L
G
Info

Keittolounas

7,00 €
Nakki borssikeittovesi, appelsiinimehutiiviste, valkokaali, punajuurisuikale, sipulikuutio, rypsiöljy, kasvisliemijauhe, omenaviinietikka (RIKKI), suola, juokseva hunaja, mustapippuri , meirami, timjami, nakkipala Saattaa sisältää: Selleri
0.05 CO2e/100g
L
G
Info

Ti 10.3.2026

Aamupala

Kaurahiutalepuuro luomuvesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
L
Info

Lounas

Beef bulgogi, naudan lastu, Sipuliviipale, Bulgogi maustekastike (VEHNÄ, OHRA, GLUTEENI, SOIJA), soijakastike (SOIJA), valkosipuli, rypsiöljy, seesamöljy (SEESAM), tuoremakupohja Korea (SOIJA) Saattaa sisältää: Maapähkinäkasvisriisivesi, basmatiriisi, punainen paprika, sipulikuutio, maissi, suola, kurkuma, paprikajauhe
1.47 CO2e/100g
L
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Janssonin kiusausperuna, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), Ravintolafile (KALA), sipulikuutio, vesi, marja- ja hedelmätärkkelys, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), tilli, valkopippuri
0.06 CO2e/100g
L
G
Info

Ke 11.3.2026

Aamupala

Luomu neljän viljan puurovesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola
L
Info

Lounas

Makkarastroganoff, Lenkkimakkara kuutio, vesi, ranskankerma laktoositon (MAITO), sipulikuutio, maustekurkkukuutio (SINAPPI), maissitärkkelys, tuoremakupohja tomaatti, Lihaliemijauhe, laakerinlehti, mustapippuri perunasoseperuna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), margariini, hienosokeri, suola
0.37 CO2e/100g
L
G
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Talon pinaattiohukaisetTäysmaito (MAITO), luomu vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kananmunamassa (MUNA), pinaatti, kasvisliemijauhe, Kidesokeri, suola, aromiöljy, muskottipähkinä, rypsiöljy
0.13 CO2e/100g
Info

Keittolounas

7,00 €
Lihakeittovesi, perunapala (Peruna), naudan lastu (naudanliha 81 %, vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Naudanlihan alkuperä Suomi), juureskuutiot (porkkana (40%), lanttu (35%), SELLERI (15%), purjo (10%)), sipulikuutio (sipuli 100%.), persilja (persilja (100%, EU)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), Lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E 150c), porkkana, kirveli.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), laakerinlehti (Laakerinlehtiä.)
0.51 CO2e/100g
L
G
Info

To 12.3.2026

Aamupala

Mannapuurovesi, laktoositon vispikerma (MAITO), luomu mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), suola
L
Info

Lounas

Butter Chicken, broilerin paistileike, vesi, sipulikuutio, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), tuoremakupohja tomaatti, tuoremakupohja Intia, voi (MAITO), Juustokumina, korianteri, mustapippuri, kardemumma, fenkoli, neilikka, kaneli ja cayennepippuri, rypsiöljy, suolariisiäRiisiä
0.42 CO2e/100g
L
G
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Savulohi-katkarapupastakatkarapu (ÄYRIÄINEN), kylmäsavustettu kirjolohi (KALA), vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), juustokastike (MAITO), porkkanasuikale, vaalea peruskastikeaines, pinaatti, Basilika, tilli, Kidesokeri, suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Kala
0.28 CO2e/100g
L
G
Info

Keittolounas 2

6,00 €
Hernekeittovesi, herne, luomu savusaunapalvikuutio, sipulikuutio, sinappi (SINAPPI), meirami, suola, jauhettu maustepippuri Saattaa sisältää: Gluteeni, Selleri
0.11 CO2e/100g
L
Info

Jälkiruoka

2,30 €
Pannukakku, Laktoositon kevytmaitojuoma novo (MAITO), luomu vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kananmunamassa (MUNA), rypsiöljy, Kidesokeri, suolakermavaahto, laktoositon vispikerma (MAITO), Kidesokeri, vaniljasokerimansikkahilloMansikkahillo (mansikka (EU ja muu kuin EU), sokeri, vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211))
0.29 CO2e/100g
L
Info

Pe 13.3.2026

Aamupala

Luomu ruishiutalepuurovesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola
L
Info

Lounas

Garlic to Pita, voi (MAITO), Ekstra-neitsytoliiviöljy, valkosipuli, suolagreek potatoes, Puolikas pariisinperuna, Murufetajuusto (MAITO), Sitruuna-basilika yrttiöljy, Sitruuna, -yrttimausteseos, suola Saattaa sisältää: Maito, Muna, Gluteeni, Seesam, Selleri, Sinappi, Soija, Pähkinä, Maapähkinägyros porsaanniskaa, porsaan kassler niskapaisti, Ekstra-neitsytoliiviöljy, Sitruuna, , valkosipuli, timjami, paprikajauhe, suola, mustapippuri , rosepippurirouhe, kaneligyros broileria, broilerin paistileike (Suomi), Ekstra-neitsytoliiviöljy, Sitruuna, , valkosipuli, timjami, paprikajauhe, mustapippuri , rosepippurirouhe, kaneli, suolariisiäRiisiä
1.5 CO2e/100g
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Avokadotäyte, maustamaton A+ jogurtti (MAITO), Guacamole, Sitruuna, täysmehu, tärkkelys, suolatsatsikikastikejogurtti (MAITO), kurkkusuikale, tuoremakupohja valkosipuli , Kidesokeri, Sitruuna, täysmehu, suola, tärkkelys, minttu
0.36 CO2e/100g
L
G
Info

Keittolounas

7,00 €
Kermainen kasvissosekeittovesi, bataattipala, Peruna, porkkanasose, juustokastike (MAITO), gluteeniton kauraruoka (KAURA), kasvisliemijauhe, suola, mustapippuri, persilja
0.14 CO2e/100g
L
G
Info

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

Ravintola
Ma-pe 06.30-14.00
Lounas tarjolla
Ma-pe 10.00-12.30
Ravintola Roihanruukki

p. 050 329 7567
ravintola.roihanruukki@iss.fi

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa

Terveellinen lounas tukee hyvinvointia