Viikko 44 / 2026

Ma 26.10.2026

Aamupala

Luomu Kaurahiutalepuurovesi, luomu kaurahiutale (LuomutäysjyväKAURA. Saattaa sisältää pieniä määriä vehnää, ruista tai ohraa.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
L
Info

Lounas

Kirjolohipihvi, kirjolohipihvi (KIRJOLOHI 46 % (Oncorhynchus mykiss, kasvatettu), peruna, KANANMUNA, perunahiutale, sipuli, rapsiöljy, laktoositon KERMA [KERMA, vesi, muunnetut tärkkelykset), vesi, tilli, suola, mauste-, musta- ja valkopippuri.)sitruunahollandaise, hollandaisekastike (rapsiöljy (EU ja ei-EU), vesi, KANANMUNANKELTUAINEN, suola, sitruunatäysmehutiiviste, viinietikka, väkiviinaetikka, sitruunaöljy, cayenne, aromi, säilöntäaine (E202), väri (E160a)), vesi, maissitärkkelys (maissitärkkelys (EU)), valkoviinietikka (valkoviinietikka, hapettumisenestoaine (kaliumvetySULFIITTI)), Sitruunatäysmehu (sitruunatäysmehu tiivisteestä (Italia), säilöntäaine (E224 KALIUMDISULFIITTI)), fermentoitu sitruunakastike (Vesi, sitruuna 33%, sokeri, sitruskuitu, suola, säilöntäaineet (E202, E211), hapate.)keitetyt perunatperuna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI))
0.47 CO2e/100g
L
G
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Broilerikebab, kebablastu Broileri (broilerinliha (96 %), vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, mausteet (mustapippuri, paahdettu sipuli, paprika, valkosipuli, cayenne, oregano, juustokumina), suola (suola, jodi), dekstroosi, aromit, perunakuitu, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi), punainen paprikasuikale, vesi, Sipuliviipale, tuoremakupohja tomaatti (Tomaatti 63% (tomaattipyree ja -murska), vesi, sokeri, suola, etikka, rapsiöljy, mausteet (oregano, mustapippuri), säilöntäaineet (E202, E211).), Sambal oelek maustetahna (Punainen chili 84 %, riisiviinietikka, sokeri, suola.), juustokumina (Juustokumina.), korianterijauhe (Korianteri.), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.), maissitärkkelys (maissitärkkelys (EU)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)riisiävesi, pitkäjyväinen riisi (Riisi), rypsiöljy (rapsiöljy)
0.43 CO2e/100g
L
G
Info

Keittolounas

7,00 €
Sinihomejuustokeittovesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), juustokastike (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), sinihomejuustomuru (Pastöroitu MAITO, suola, hapate (MAITO), mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), lipaasientsyymi, sinihomeviljelmä. Laktoositon.), luomu vehnäjauho (LuomuVEHNÄ ja jauhonparanne (askorbiinihappo).), sipulikuutio (sipuli 100%.), rypsiöljy (rapsiöljy), persilja (persilja (100%, EU)), valkosipuli (valkosipuli), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
0.24 CO2e/100g
L
Info

Ti 27.10.2026

Aamupala

Mannapuurovesi, laktoositon vispikerma (KERMA ja stabiliointiaine(karrageeni).), luomu mannasuurimo (LuomuVEHNÄ.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
L
Info

Lounas

Beef bulgogi, naudan lastu (naudanliha 81 %, vesi, perunatärkkelys, suola (suola, jodi), happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Naudanlihan alkuperä Suomi), Sipuliviipale, Bulgogi maustekastike (Soijakastike [vesi, SOIJAPAPU, VEHNÄ, suola, alkoholi tapiokasta), vesi, sokeri, maissisiirappi, valkosipuli, suola, SOIJAPROTEIINI, etikka (OHRA), päärynäsose, inkivääri, mustapippuri, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), säilöntäaine (natriumbentsoaatti).), soijakastike (Sokerisiirappi 62 %, vesi, suola, hydrolysoitu SOIJA 1,2 %, väri (E150c), sakeuttamisaine (E407, E412, E466), happamuudensäätöaine (E330), aromi (ammoniumkloridi), säilöntäaine (E211)), valkosipuli (valkosipuli), rypsiöljy (rapsiöljy), seesamöljy (SEESAMINsiemenet 100%), tuoremakupohja Korea (vesi, misotahna (vesi, SOIJAPAPU, riisi, suola), fermentoitu chili-paprikapyree (paprika, chili, merisuola, etikka), mausteet (chili, paprika), tomaattipyree, etikka, sokeri, valkosipuli, rapsiöljy, muunnettu maissitärkkelys, inkiväärisose, soija (vesi, SOIJAPAPU, suola, etikka), sitruskuitu, suola, sakeuttamisaine ksantaanikumi, paprikauute, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti))kasvisriisivesi, basmatiriisi (basmatiriisi), punainen paprika (punainen paprika (100%, Puola)), sipulikuutio (sipuli 100%.), maissi (maissinjyvä (Unkari)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kurkuma (Kurkuma.), paprikajauhe (Jauhtettu paprika)
1.47 CO2e/100g
L
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Tonnikalapastavuokavesi, pasta (durumVEHNÄ (EU ja muu kuin EU), vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.), kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), tuoremakupohja tomaatti (Tomaatti 63% (tomaattipyree ja -murska), vesi, sokeri, suola, etikka, rapsiöljy, mausteet (oregano, mustapippuri), säilöntäaineet (E202, E211).), tonnikalapala (TONNIKALA (boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Tyynestämerestä (FAO-alueet 71, 77, 81, 87)), vesi, suola), punainen linssi (punainen linssi (Kanada, Turkki). Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenipitoisia viljoja), sipulikuutio (sipuli 100%.), tärkkelys (muunnettu perunatärkkelys, maltodekstriini, rapsiöljy), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.)
0.24 CO2e/100g
L
Info

Ke 28.10.2026

Aamupala

Luomu neljän viljan puurovesi, luomu neljän viljan hiutale (Luomutäysjyvähiutaleet (RUIS,KAURA,VEHNÄ ja OHRA).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
L
Info

Lounas

Makkarastroganoff, Lenkkimakkara kuutio (viljaporsaanliha, vesi, perunatärkkelys, naudanliha, silava, kamara, koneellisesti eroteltu viljaporsaanliha (Suomi), suola (suola, jodi), perunakuitu, stabilointiaine E 450, naudan sidekudosproteiini, dekstroosi, maltodekstriini, hapettumisenestoaine E 301, mausteet (korianteri, inkivääri, valkopippuri, fenkoli), säilöntäaine natriumnitriitti, aromit (mm. paprika). Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi), vesi, ranskankerma (Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine(guarkumi), hapate.), sipulikuutio (sipuli 100%.), maustekurkkukuutio (Kurkku (EU), vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet(E211,E202) stabilointiaine(E509), aromit (mm. SINAPINSIEMEN), makeutusaine (sakariini).), maissitärkkelys (maissitärkkelys (EU)), tuoremakupohja tomaatti (Tomaatti 63% (tomaattipyree ja -murska), vesi, sokeri, suola, etikka, rapsiöljy, mausteet (oregano, mustapippuri), säilöntäaineet (E202, E211).), Lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli. Ei sisällä hiivauutetta!), laakerinlehti (Laakerinlehtiä.), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.)perunasoseperuna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), kevyt maitojuoma (MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiinia.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), Kidesokeri (sokeri (Alankomaat)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
0.37 CO2e/100g
L
G
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Uunilohtakirjolohifilee (KIRJOLOHI, viljelty, Suomi), kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), ranskankerma (Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine(guarkumi), hapate.), tilli, suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), juokseva hunaja (hunaja)
0.37 CO2e/100g
L
G
Info

Keittolounas

7,00 €
Lihakeittovesi, perunapala (Peruna), naudan lastu (naudanliha 81 %, vesi, perunatärkkelys, suola (suola, jodi), happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Naudanlihan alkuperä Suomi), juureskuutiot (porkkana (40%), lanttu (35%), SELLERI (15%), purjo (10%)), sipulikuutio (sipuli 100%.), persilja (persilja (100%, EU)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), Lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli. Ei sisällä hiivauutetta!), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), laakerinlehti (Laakerinlehtiä.)
0.51 CO2e/100g
L
G
Info

To 29.10.2026

Aamupala

Luomu Kaurahiutalepuurovesi, luomu kaurahiutale (LuomutäysjyväKAURA. Saattaa sisältää pieniä määriä vehnää, ruista tai ohraa.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
L
Info

Lounas

Butter Chicken, broilerin paistileike (broilerin reisileike (85 %), vesi, rypsiöljy, jodioitu suola, säilöntäaine E 262. Broilerinlihan alkuperä Suomi), vesi, sipulikuutio (sipuli 100%.), kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), tuoremakupohja tomaatti (Tomaatti 63% (tomaattipyree ja -murska), vesi, sokeri, suola, etikka, rapsiöljy, mausteet (oregano, mustapippuri), säilöntäaineet (E202, E211).), tuoremakupohja Intia (tomaattimurska, vesi, tomaattipyree, fermentoitu chili-paprikapyree (paprika, chili, vesi, merisuola, etikka), sipuli, sitruunapyree, mausteet (chili, sipuli, valkosipuli, juustokumina, korianteri, mustapippuri, neilikka, inkivääri, kardemumma, kumina, tilli, kurkuma, savupaprika), valkosipuli, suola, sokeri, etikka, rapsiöljy, muunnettu maissitärkkelys, sitruskuitu, sakeuttamisaine ksantaanikumi, paprikauute, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti)), voi (KERMA, suola(0,8%), hapate.), Juustokumina, korianteri, mustapippuri, kardemumma, fenkoli, neilikka, kaneli ja cayennepippuri (Mausteet (inkivääri, juustokumina, korianteri, kardemumma, kaneli, mustapippuri, cayennepippuri, neilikka), paprika, suola, sipuli, valkosipuli, sokeri.), rypsiöljy (rapsiöljy), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)riisiäRiisiä (riisi 100 %)
0.42 CO2e/100g
L
G
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Savulohi-katkarapupastakatkarapu (kuoritut KATKARAVUT (Pandalus borealis, pyydetty troolilla Koillis-Atlantilta FAO-alue 27) (98,3 %), vesi, suola. Saattaa sisältää pieniä määriä kalaa.), kylmäsavustettu kirjolohi (viljelty KIRJOLOHI* (Oncorhynchus mykiss) *Alkuperämaa ilmoitettu päiväyksen yhteydessä: Suomi (FI), Ruotsi (SE), Norja (NO), Tanska (DK), suola), vesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), juustokastike (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), porkkanasuikale (porkkana (100%)), vaalea peruskastikeaines (Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, tärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).), pinaatti (pinaatti), Basilika (basilika), tilli (tilli (alkuperä: Intia tai EU)), Kidesokeri (sokeri (Alankomaat)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.)
0.28 CO2e/100g
L
G
Info

Keittolounas

7,00 €
Hernekeittovesi, herne (Herne. Saattaa sisältää viljaa.), Kinkkurouhe (viljaporsaanliha, vesi, broilerinliha, kalkkunanliha, suola (suola, jodi), perunatärkkelys, stabilointiaineet (E 450, E 451, E 1420), dekstroosi, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi, johanneksenleipäpuujauhe, E 407), hapettumisenestoaine E 301, perunakuitu, perunajauho, aromit (mm. tomaatti), hunaja, säilöntäaine natriumnitriitti, maltodekstriini, sokeri, savuaromi, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, mausteet (sipuli, inkivääri, tomaatti, juustokumina, valkosipuli, chili). Viljaporsaan-, broilerin- ja kalkkunanlihan alkuperä Suomi), sipulikuutio (sipuli 100%.), sinappi (Vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola (2,5 %), rypsiöljy, elintarvikeväri (sokerikulööri), säilöntä­aine (natriumbentsoaatti) ja valkopippuri.), meirami (Meirami.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), jauhettu maustepippuri (Jauhettu maustepippuri.)
0.11 CO2e/100g
L
Info

Jälkiruoka

2,30 €
Pannukakku, Laktoositon kevytmaitojuoma novo (MAITO, MAITOVALMISTE, D-vitamiini.), luomu vehnäjauho (LuomuVEHNÄ ja jauhonparanne (askorbiinihappo).), kananmunamassa (KANANMUNA (97 %), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.), rypsiöljy (rapsiöljy), Kidesokeri (sokeri (Alankomaat)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)kermavaahto, laktoositon vispikerma (KERMA ja stabiliointiaine(karrageeni).), Kidesokeri (sokeri (Alankomaat)), vaniljasokeri (Sokeri, maissitärkkelys, uutetut Bourbon-vaniljan siemenet, Bourbon-vaniljauute, luontainen aromi. Tuotteen vaniljapitoisuus on 8 %.)mansikkahilloMansikkahillo (mansikka (EU ja muu kuin EU), sokeri, vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211))
0.29 CO2e/100g
L
Info

Pe 30.10.2026

Aamupala

Luomu ruishiutalepuurovesi, ruishiutale (LuomutäysjyväRUIS.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
L
Info

Lounas

Garlic to Pita, voi (KERMA, suola(0,8%), hapate.), Ekstra-neitsytoliiviöljy (ekstraneitsytoliiviöljy), valkosipuli (valkosipuli), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)greek potatoes, Puolikas pariisinperuna (Peruna), Murufetajuusto (Pastöroitu lampaan- ja vuohenMAITO, hapate, juoksete, suola. Vähälaktoosinen.), rypsiöljy (rapsiöljy), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)gyros porsaanniskaa, porsaan kassler niskapaisti (viljaporsaanliha), Ekstra-neitsytoliiviöljy (ekstraneitsytoliiviöljy), Sitruuna, , valkosipuli (valkosipuli), timjami (timjami), paprikajauhe (Jauhtettu paprika), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.), rosepippurirouhe (Rosépippuri.), kaneli (Kaneli.)gyros broileriabroilerin paistileike (broilerin reisileike (85 %), vesi, rypsiöljy, jodioitu suola, säilöntäaine E 262. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), Ekstra-neitsytoliiviöljy (ekstraneitsytoliiviöljy), Sitruuna, , valkosipuli (valkosipuli), timjami (timjami), paprikajauhe (Jauhtettu paprika), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.), rosepippurirouhe (Rosépippuri.), kaneli (Kaneli.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
1.51 CO2e/100g
G
Info

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

Ravintola
Ma-pe 06.30-14.00
Lounas tarjolla
Ma-pe 10.00-12.30
Ravintola Roihanruukki

p. 050 329 7567
ravintola.roihanruukki@iss.fi

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa

Terveellinen lounas tukee hyvinvointia