Viikko 20 / 2026

Ma 11.5.2026

Aamupala

Luomu neljän viljan puurovesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola
L
Info

Lounas

Maksaa kermakastikkeessa, naudan maksakuutio, vesi, Kuohukerma (MAITO), luomu vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), siirappi, vehnätön soijakastike (SOIJA), suola, jauhettu maustepippuri, sipulikuutio, voi (MAITO)perunasose, peruna (RIKKI), rasvaton maitojuoma (MAITO), voi (MAITO), hienosokeri, suolariisiäRiisiä
1.49 CO2e/100g
L
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Jauheliha chili con carnevesi, naudan jauheliha, tuoremakupohja tomaatti, kidneypapu, sipulikuutio, Lihaliemijauhe, hienosokeri, rypsiöljy, Chili, punainen, rouhittu, juustokumina, paprikajauhe, korianterijauhe, mustapippuri , oregano, valkosipuli
0.89 CO2e/100g
L
G
Info

Keittolounas

7,00 €
Kanakeittovesi, perunakuutio, murea kana, keittojuurekset, persilja, kanaliemijauhe, suola, mausteseos curry madras, kurkuma, kokonainen mustapippuri
0.14 CO2e/100g
L
G
Info

Ti 12.5.2026

Aamupala

Luomu Kaurahiutalepuurovesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
L
Info

Lounas

Broileri wok japanilaiseen tyyliin, kanan jumbosuikale, kyssäkaali, porkkanaviipale, punainen paprika, Sipuliviipale, sokeriherne, vesi, Riisinuudelitikku, chilikastike, barbequekastike BBQ Japani (SEESAM, SOIJA), suolapähkinä (MAAPÄHKINÄ), korianteri, maissitärkkelys, ruokokidesokeri, suola Saattaa sisältää: Manteli, Pähkinä, Cashew, Pekaani, Pistaasipaistettua riisiä, vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen riisi, fermentoitu chili, soijakastike (SOIJA), rypsiöljy, seesamöljy (SEESAM) Saattaa sisältää: Maapähkinämausteiset pariisinperunatpariisinperuna, rypsiöljy, persillade mauste
0.27 CO2e/100g
L
G
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Sinihomejuustoiset lihapyörykät, sinihomejuustoinen lihapyörykkä (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI)ananas-currymajoneesimajoneesi (MUNA), jogurtti (MAITO), ananaspyree, tuoremakupohja thai, Kidesokeri, suola
0.6 CO2e/100g
L
Info

Ke 13.5.2026

Aamupala

Mannapuurorasvaton maitojuoma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), suola
L
Info

Lounas

Naudanlihastroganoff, vesi, naudan lastu, smetana (MAITO), maustekurkkukuutio (SINAPPI), ruskea peruskastikeaines, sipulikuutio, tuoremakupohja tomaatti, Lihaliemijauhe, Kidesokeri, suola, mustapippuri , maissitärkkelyssmetanaa, smetana (MAITO)perunasoseperuna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), margariini, suola, hienosokeri
1.29 CO2e/100g
L
G
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Appelsiini-chilikalaalaskan seiti (KALA), hollandaisekastike (MUNA), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), ranskankerma laktoositon (MAITO), appelsiinimehutiiviste, chilikastike, ruohosipuli, Sitruunapippuri, suola
0.22 CO2e/100g
L
G
Info

Keittolounas

7,00 €
Meksikolainen jauhelihakeittoperunakuutio, vesi, naudan jauheliha (Suomi), paprika, maissi, kidneypapu, sipulikuutio, tomaattikuutio, tuoremakupohja tomaatti, kasvisliemijauhe, salsa, suola, cajunmausteseos, juustokumina, smoked paprika mausteseos, valkosipuli Saattaa sisältää: Sinappi
0.4 CO2e/100g
L
G
Info

Pe 15.5.2026

Aamupala

Luomu ruishiutalepuurovesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola
L
Info

Lounas

Bolognesekastike, vesi, nauta-sika jauheliha, herneproteiini, tuoremakupohja tomaatti, porkkanasuikale, sellerisuikale, sipulikuutio, marja- ja hedelmätärkkelys, Lihaliemijauhe, valkosipuli, paprikajauhe, suola, mustapippuri , valkopippuri, basilika, oregano Saattaa sisältää: Selleripastapasta (durumVEHNÄ (EU ja muu kuin EU), vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.)
0.74 CO2e/100g
L
Info

Lounas 2

8,80€/9,90€
Crispy kananpoikaa, ranskanperunat, Kananpojan Sisäfilee paneroitu kypsä pakaste (VEHNÄ, GLUTEENI) (Suomi), Paneroitu nachojuustokolmio (MAITO, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Kurkku, Aioli (MUNA, SINAPPI), tulinen valkosipuli-hapanimeläkastike Saattaa sisältää: Soijamangorajamajoneesi, mangorajamajoneesi (rapsiöljy (EU), vesi, mangosose, sokeri, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, happamuudensäätöaine E260, jodioitu suola, säilöntäaine E202), KANANMUNANKELTUAINEN, valkoviinietikka, väkiviinaetikka, jodioitu suola, mausteet (korianteri, sipuli, inkivääri, kardemumma, kaneli, paprika, kurkuma, mustapippuri, juustokumina, chili, sarviapila, fenkoli, SINAPINSIEMEN, ruohosipuli), sakeuttamisaineet (E415, E412), säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaine (E330), aromi, väri (E160a))lankkuperunatLankkuperuna
0.04 CO2e/100g
Info

Keittolounas

7,00 €
Karamellisoitua porkkanasosekeittoavesi, porkkana, peruna (RIKKI), gluteeniton kauraruoka (KAURA), sipulikuutio, kasvisliemijauhe, rypsiöljy, siirappi (RIKKI), inkivääri, valkosipulimurska, suola, rakuuna
0.05 CO2e/100g
L
G
Info

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

Ravintola
Ma-pe 06.30-14.00
Lounas tarjolla
Ma-pe 10.00-12.30
Ravintola Roihanruukki

p. 050 329 7567
ravintola.roihanruukki@iss.fi

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa

Terveellinen lounas tukee hyvinvointia