Viikko 03 / 2026
Ma 12.1.2026
Aamupala
Luomu ruishiutalepuuro
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola
Lounas 1
8,60 €
Juustokuorrutettu uunimakkara
uunimakkara, juustoraasteseos (MAITO)
0.53 CO2e/100g
Perunasose
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), margariini, hienosokeri, suola
Lounas 2
8,60 €
Broileri wok
Broilerin kypsä fileesuikale, valkokaali, keltajuuri, munanuudeli (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), vesi, punainen paprikasuikale, sipuli, soijakastike (SOIJA), suolapähkinä (MAAPÄHKINÄ), chili, korianteri, maissitärkkelys, valkosipuli, rypsiöljy, inkivääri, ruokokidesokeri, mustapippuri , suola Saattaa sisältää: Seesam, Sinappi, Soija, Manteli, Pähkinä, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä
0.22 CO2e/100g
Keittolounas
8,60 €
Tomaatti-vuohenjuustokeitto
vesi, tuoremakupohja tomaatti, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), Kypsytetty vuohenmaitojuusto, sipulikuutio, suola, basilika, välimeren yrttisekoitus Saattaa sisältää: Selleri
0.19 CO2e/100g
Ti 13.1.2026
Aamupala
Luomu ohrahiutalepuuro
vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suola
Lounas 1
8,60 €
Maissipaneroitua kalafileetä
maissihiutalepaneroitu kalafilee (KALA, VEHNÄ, OHRA, GLUTEENI, SINAPPI, RIKKI) Saattaa sisältää: Maito, Muna, Äyriäinen, Seesam, Selleri, Soija, Pähkinä, Nilviäiset
0.29 CO2e/100g
Remouladekastike
majoneesi (MUNA), sipuli, tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, currymausteseos, mustapippuri, suola
0.06 CO2e/100g
Kermaperunat
peruna, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), kasvisliemijauhe, sipulijauhe
Lounas 2
8,60 €
Jauheliha chili con carne
vesi, naudan jauheliha, tuoremakupohja tomaatti, kidneypapu, sipulikuutio, Lihaliemijauhe, hienosokeri, rypsiöljy, Chili, punainen, rouhittu, juustokumina, paprikajauhe, korianterijauhe, mustapippuri , oregano, valkosipuli
0.89 CO2e/100g
Ke 14.1.2026
Aamupala
Kaurahiutalepuuro luomu
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Lounas 1
8,60 €
Carbonara kastike
laktoositon vispikerma (MAITO), kananmuna (MUNA), pekoni, juustoraaste (MAITO), valkosipuli, mustapippuri
0.35 CO2e/100g
Juustoraaste
juustoraaste (pastöroitu MAITO (EU), paakkuuntumisenestoaine (E170), suola, hapate, juoksete, säilöntäaine (E251), värit (E160b(ii), E160a))
Pastaa
Pennepasta (GLUTEENI), rypsiöljy Sisältää: Gluteeni
Lounas 2
8,60 €
Kasvistäytetyt kesäkurpitsat
kesäkurpitsa , tomaattikuutio, Fontal pizzajuusto (MAITO), punainen paprika, sipulikuutio, Ekstra-neitsytoliiviöljy, Sitruuna, täysmehu, oregano, suola, persilja, mustapippuri , timjami
0.1 CO2e/100g
Keittolounas
8,60 €
Jauhelihakeitto
vesi, perunakuutio (Peruna), naudan jauheliha (naudanliha (90 %), vesi, bambukuitu, tapiokatärkkelys, perunakuitu, stabilointiaineet (E450, E451), jodioitu suola, aromi, hapettumisenestoaine E 300. Naudanlihan alkuperä Suomi), juureskuutiot (porkkana (40%), lanttu (35%), SELLERI (15%), purjo (10%)), purjosipulikuutio (Purjo.), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kirveli (Kirveli.), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.)
0.61 CO2e/100g
Smetana
smetana (Pastöroitu KERMA ja hapate)
To 15.1.2026
Aamupala
Riisipuuro
vesi, laktoositon vispikerma (MAITO), puuroriisi, suola
Lounas 1
8,60 €
Aasialaiset kanapyörykät
limebroileripyörykkä (MUNA), tuoremakupohja thai, Wasabi-seesami mausteseos (SEESAM, SINAPPI)
0.37 CO2e/100g
Italialainen tomaattikastike
tuoremakupohja tomaatti, hienosokeri, suola, oregano, mustapippuri , basilika, timjami
0.28 CO2e/100g
Riisiä
Riisiä
Lounas 2
8,60 €
Paistetut muikut
pannupaistettu muikku (MAITO, KALA, RUIS, GLUTEENI)
0.36 CO2e/100g
Tillivoisula
voi (MAITO), tilli
0.29 CO2e/100g
Keitetyt perunat
peruna (RIKKI)
0.02 CO2e/100g
Keittolounas
8,60 €
Hernekeitto
vesi, herne, luomu savusaunapalvikuutio, sipulikuutio, sinappi (SINAPPI), meirami, suola, jauhettu maustepippuri Saattaa sisältää: Gluteeni, Selleri
0.11 CO2e/100g
Polun pannukakku
kevyt maitojuoma (MAITO), kananmuna (MUNA), luomu vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), Kidesokeri, leivontamargariini, suola
0.14 CO2e/100g
Mansikkapalahillo
mansikkapalahillo (sokeri, mansikka (EU ja muu kuin EU), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211))
Pe 16.1.2026
Aamupala
Luomu neljän viljan puuro
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola
Lounas 1
8,60 €
Riistakäristys
riistakäristys, sipulikuutio, vesi, rypsiöljy, suola, maustepippuri, laakerinlehti
2.19 CO2e/100g
Perunasose
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), margariini, hienosokeri, suola
Lounas 2
8,60 €
Mausteisia vegenappeja
Kasvispyörykkä, mausteinen vegenappi (SINAPPI)
0.16 CO2e/100g
Currykermakastike
vaalea kastikepohja, vesi, kerma (MAITO), tuoremakupohja thai, fermentoitu chili, hienosokeri
0.36 CO2e/100g
L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g
Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.
Ravintola
Ma-pe 06.30-14.00
Lounas tarjolla
Ma-pe 10.00-12.30

p. 050 329 7567
ravintola.roihanruukki@iss.fi



