Martinniemen koulu

Viikko 26 / 2026

Ma 22.6.2026

Lounas

Nakkikastike vesi, nakkipala (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, savuaromi, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), sipulikuutio (sipuli 100%.), ruskea peruskastikeaines (Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.), tuoremakupohja tomaatti (Tomaatti 63% (tomaattipyree ja -murska), vesi, sokeri, suola, etikka, rapsiöljy, mausteet (oregano, mustapippuri), säilöntäaineet (E202, E211).), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN (eu ja ei-eu), sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).), paprikajauhe (Jauhtettu paprika), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jauhettu maustepippuri (Jauhettu maustepippuri.), maissitärkkelys (maissitärkkelys (EU))

0.22 CO2e/100g

Keitetyt perunat peruna (RIKKI)

Kaali-porkkana-kurpitsapikkelssi keräkaali, kurpitsasalaatti, porkkana

Kasvislounas

Tomaattinen kasvispata vesi, Isoo Antti kasvissekoitus, tuoremakupohja tomaatti, papu, soijapapu (SOIJA), Kidesokeri, punainen paprikasuikale, purjosipulikuutio, sipulikuutio, paprika-oregano kastikeaines, suola, basilika, oregano, mustapippuri , marja- ja hedelmätärkkelys Saattaa sisältää: Selleri

0.09 CO2e/100g

Keitetyt perunat peruna (RIKKI)

Kaali-porkkana-kurpitsapikkelssi keräkaali, kurpitsasalaatti, porkkana

Ti 23.6.2026

Lounas

Pinaattiohukaiset pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (EU), vapaan kanan KANANMUNA (Suomi), margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa)

0.36 CO2e/100g

Perunasose peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), vesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Porkkana-lanttu-ananas porkkanaraaste, ananashippu, lanttu

Kasvislounas

0.36 CO2e/100g

Porkkana-lanttu-ananas porkkanaraaste, ananashippu, lanttu

Ke 24.6.2026

Lounas

Broileri-kasviskastike vesi, murea kana (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, jodioitu suola, hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi), maissi (maissinjyvä (Unkari)), sipulikuutio (sipuli 100%.), punainen paprika, vaalea peruskastikeaines (Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, tärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).), maissitärkkelys (maissitärkkelys (EU)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), kurkuma (Kurkuma.), mausteseos curry madras (Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.), paprikajauhe (Jauhtettu paprika), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

0.28 CO2e/100g

Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi (parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi)

Jäävuori-kesäkurpitsa-kukkakaali jäävuorisalaatti, kesäkurpitsa , kukkakaali

Kasvislounas

Kasviskastike vesi, herneproteiini, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipulikuutio, ruskea peruskastikeaines, tuoremakupohja tomaatti, sinappi (SINAPPI), paprikajauhe, jauhettu maustepippuri, valkopippuri, kasvisliemijauhe

0.15 CO2e/100g

Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi (parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi)

Jäävuori-kesäkurpitsa-kukkakaali jäävuorisalaatti, kesäkurpitsa , kukkakaali

To 25.6.2026

Lounas

Kalakeitto perunakuutio, vesi, alaskanseiti, porkkana, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipulikuutio, kasvisliemijauhe, tilli, suola, maustepippuri Sisältää: Kala

0.07 CO2e/100g

Edamjuusto edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))

Maustekurkku viipale kurkkuviipale (SINAPPI)

Appelsiini appelsiini

Kasvislounas

Juustoinen kasviskeitto perunakuutio, vesi, verdekasvikset (SOIJA), keittojuurekset, savujuustocreme (MAITO), sipulikuutio, kasvisliemijauhe, persilja, currymausteseos, suola, laakerinlehti, maustepippuri

0.06 CO2e/100g

Edamjuusto edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))

Maustekurkku viipale kurkkuviipale (SINAPPI)

Appelsiini appelsiini

Pe 26.6.2026

Lounas

Broilerikiusaus peruna, murea kana, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipulikuutio, suola, maissitärkkelys, mausteseos curry madras, timjami

0.15 CO2e/100g

Punakaali-mustaherukka-persiljasalaatti punakaali, mustaherukkahillo, persilja

Kasvislounas

Kasviskiusaus peruna, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), paahdettu kasvisproteiini, sipulikuutio, kidneypapu, tärkkelys, tuoremakupohja yrtit , tuoremakupohja Meksiko, suola

0.09 CO2e/100g

Punakaali-mustaherukka-persiljasalaatti punakaali, mustaherukkahillo, persilja

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

martinniemi@iss.fi
p. 050 435 7781

Muut toimialueen ravintolat

Viikko 26 / 2026

Ma 22.6.2026

Lounas

Kasvislounas

Ti 23.6.2026

Lounas

Kasvislounas

Ke 24.6.2026

Lounas

Kasvislounas

To 25.6.2026

Lounas

Kasvislounas

Pe 26.6.2026

Lounas

Kasvislounas

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa