Ravintola Helin testi2

Viikko 24 / 2026

Ma 8.6.2026

Aamupala

Luomu Kaurahiutalepuuro vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra

Lounas

Kanaa tandoori broilerin paistileike, vesi, tuoremakupohja tomaatti, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipulikuutio, valkosipulimurska, kasvisliemijauhe, Kidesokeri, Sitruuna, mehu, suola, rypsiöljy, cayennepippuri, juustokumina, kurkuma, Tandoori Spice Mix

0.39 CO2e/100g

Kurkkuraita jogurtti (MAITO), Kurkku, juokseva hunaja, minttu, suola, tärkkelys, juustokumina

Basmatiriisi vesi, basmatiriisi, suola

Lounas 2

Vuohenjuustolla täytetty punajuuripihvi vuohenjuustotäytteinen punajuuripihvi (Punajuuri 45 %, vuohenjuustotäyte [laktoositon KERMA (KERMA, stabilointiaine (E407)), vuohenjuusto 7 % (pastöroitu vuohenMAITO, suola, sakeuttamisaine (E509), juoksute, maitohappoviljelmä), laktoositon tuorejuusto (MAITO, KERMA, suola, hapate), maissitärkkelys, mustapippuri], herne, palsternakka, rapsiöljy, maissitärkkelys, sipuli, gluteeniton KAURAHIUTALE, perunahiutale ja -jauho, suola, sokeri, herneproteiini, mustapippuri, fenkoli, inkivääri, sitruunankuori.)

0.16 CO2e/100g

Perunasose peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), voi (MAITO), hienosokeri, suola

Keittolounas

Palsternakkasosekeitto vesi, palsternakka, Peruna, sipuli, gluteeniton kauraruoka (KAURA), suola, hienosokeri, valkopippuri, kirveli

0.04 CO2e/100g

Uuniperuna uuniperuna

0.02 CO2e/100g

Polun uuniperunakastike kermaviili (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, ruohosipuli, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri

0.16 CO2e/100g

Plate

Katkarapu-avokadopasta nauhapasta (VEHNÄ, GLUTEENI), katkarapu (ÄYRIÄINEN), avokadokuutio, rypsiöljy, juustoraaste (MAITO), Basilika, persilja, tuoremakupohja valkosipuli , suola, tuoremakupohja pippuri Saattaa sisältää: Muna, Kala, Soija

0.19 CO2e/100g

Parmesanlastu parmesanlastu (pastöroimaton MAITO, suola, juoksute, säilöntäaine (lysotsyymi, sisältää KANANMUNAA))

rucola rucola (Rucola)

Jälkiruoka

Omenakiisseli vesi, omenamehutiiviste, omenasose, tärkkelys, Kidesokeri

0.06 CO2e/100g

Kaurakermavaahto Gluteeniton kauravispikerma, Kidesokeri

0.04 CO2e/100g

Kaneli-kermavaahto laktoositon vispikerma (MAITO), Kidesokeri, vaniljasokeri, kaneli

0.15 CO2e/100g

Ti 9.6.2026

Aamupala

Luomu neljän viljan puuro vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola

Lounas

Riistapyörykät Gluteeniton riistapyörykkä (Saksanhirvenliha 32 %, sianliha 30 %, peruna, KANANMUNA, sipuli, vesi, perunakuitu, suola, stabilointiaine (E450), mausteet (katajanmarja, valko-, mauste-, cayenne- ja mustapippuri, rosmariini, timjami, muskottipähkinä, kaneli, neilikka, korianteri, juustokumina, kurkuma, sarviapila, fenkoli, inkivääri, chili, oregano, valkosipuli), rapsiöljy. Lihapitoisuus 62 %.)

1.33 CO2e/100g

Tumma rosmariinikastike vesi, sipulikuutio, punaviinietikka (RIKKI), Kidesokeri, rypsiöljy, Lihaliemijauhe, maissitärkkelys, rosmariini, suola, mustapippuri

Perunasose peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), voi (MAITO), hienosokeri, suola

Paahdetut yrttiperunat peruna (RIKKI), rucola, lehtipersilja, rypsiöljy, mustapippuri , paprikajauhe, suola

Lounas 2

Hummuslasagne tuoremakupohja tomaatti, vesi, herneproteiini, lasagnelevy (VEHNÄ, GLUTEENI), gluteeniton kauraruoka (KAURA), Hummus Kikhernetahna (SEESAM), juustoraasteseos (MAITO), tuoremakupohja valkosipuli , suola, tuoremakupohja pippuri , tärkkelys, fermentoitu sitruunakastike, harissatahna Saattaa sisältää: Muna, Soija

0.19 CO2e/100g

Rucola-tomaattisalaattia kirsikkatomaatti, rucola, Luomu extra-neitsytoliiviöljy

Keittolounas

Kreikkalainen kikhernekeitto vesi, porkkana, punainen paprika, Kesäkurpitsa, kuutio, pakaste, kikherne, musta oliivi, sipulikuutio, tuoremakupohja tomaatti, kasvisliemijauhe, punaviinietikka (RIKKI), Ekstra-neitsytoliiviöljy, oregano, valkosipuli, laakerinlehti, oregano

0.07 CO2e/100g

Uuniperuna uuniperuna

0.02 CO2e/100g

Polun uuniperunakastike kermaviili (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, ruohosipuli, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri

0.16 CO2e/100g

Plate

Korean style burger Kananpojan Pihvi pakaste (broilerinliha (56 %), vesi, korppujauho (VEHNÄJAUHO, vesi, suola, mausteet (paprika, kurkuma), hiiva, rypsiöljy), rypsiöljy, muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, jodioitu suola, VEHNÄ- ja hernekuitu, stabilointiaineet (E 451, E 450, ksantaanikumi), sakeuttamisaine E 1442, sokeri, aromit, happamuudensäätöaine E 262. Broilerinlihan alkuperä Suomi. Voimakassuolainen) Saattaa sisältää: SOIJA, Pretzel hampurilaissämpylä (VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, rapsiöljy, hiiva, fermentoitu VEHNÄJAUHO, suola, VEHNÄMALLASJAUHO, VEHNÄGLUTEENI, happamuudensäätöaine (E524), jauhonparanne (E300). Voimakassuolainen.), Sydänsalaatti, tomaatti, chili, Kevätsipuli

0.22 CO2e/100g

Korea Gochujang majoneesi vegaaninen majoneesi (SINAPPI), juokseva hunaja, Korealainen Gochujang chilitahna (SOIJA), limetäysmehu (RIKKI), suola

0.09 CO2e/100g

Coleslaw keräkaali, Valkoretikka, vegaaninen majoneesi (SINAPPI), seesamöljy (SEESAM), inkivääri, seesaminsiemen (SEESAM), fariinisokeri, valkosipuli, suola Saattaa sisältää: Maapähkinä

Polun ketsuppi glukoosisiirappi, tuoremakupohja tomaatti, Väkiviinietikka, Kidesokeri, fermentoitu chili, suola

Paneroidut bataattilohkot paneroitu bataattilohko (VEHNÄ, GLUTEENI)

Jälkiruoka

Pehmis buffet Vanilja pehmyt (MAITO)

0.06 CO2e/100g

Ke 10.6.2026

Aamupala

Luomu mannapuuro rasvaton maitojuoma (MAITO), luomu mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), suola

Lounas

Kananpoikaa tomaattisessa valkosipuli-rosmariinikastikkeessa Kananpojan Koipireisi luuton nahalla miedosti suolattu (Suomi), kirsikkatomaatti, vesi, sipulikuutio, tuoremakupohja tomaatti, rosmariini, rypsiöljy, kuorittu valkosipulin kynsi, laakerinlehti, suola, mustapippuri , Kidesokeri

0.4 CO2e/100g

Kurkumariisi vesi, pitkäjyväinen riisi, rypsiöljy, kurkuma

Lounas 2

Sweet & sour tofu wok hapanimeläkastike, tofu luomu (SOIJA), kesäkurpitsa , porkkana, punainen paprika, sipuli, rypsiöljy

0.06 CO2e/100g

Paistettua riisinuudelia vesi, Riisinuudelitikku, aromiöljy, rypsiöljy, sriracha kastike, suola

Keittolounas

Metsäsienikeitto vesi, metsäsienikuutio, gluteeniton kauraruoka (KAURA), sipulikuutio, kantarellifondi, rypsiöljy, suola, mustapippuri

0.06 CO2e/100g

Uuniperuna uuniperuna

0.02 CO2e/100g

Polun uuniperunakastike kermaviili (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, ruohosipuli, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri

0.16 CO2e/100g

Jälkiruoka

Pehmis buffet Vanilja pehmyt (MAITO)

0.06 CO2e/100g

To 11.6.2026

Aamupala

Luomu ruishiutalepuuro vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola

Lounas

Yön yli kypsennettyä porsaan kassleria porsaan kassler niskapaisti

0.8 CO2e/100g

Pippurikastike vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), ruskea peruskastikeaines, fariinisokeri, Lihaliemijauhe, suolaton pippurisekoitus, suola

Paahdettua dijon perunaa peruna (RIKKI), rypsiöljy, rotisseur sinappi (SINAPPI, RIKKI), mustapippuri , paprikajauhe, suola

Lounas 2

Texmex siemen-kasvispyörykät siemen-kasvispyörykkä (Vedellä turvotettu herneproteiini (EU) 41 %, rapsiöljy, vesi, sipuli, gluteeniton korppujauho (riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, dekstroosi), siemenet (EU ja muu kuin EU) 6 % (auringonkukansiemen, kurpitsansiemen), gluteeniton KAURA, mausteet (mm. paprika, juustokumina, chili), sokeri, sakeuttamisaineet (E461, E407a), kuitu (sitrus), sitruunamehutiiviste, jodioitu suola, kaliumkloridi, aromi)

0.16 CO2e/100g

Salsa-jogurttikastike jogurtti (MAITO), salsa Saattaa sisältää: Sinappi

Kasvis-riisipaistos Riisiä, Kesäkurpitsa, kuutio, pakaste, porkkana, punainen paprika, sipulikuutio, rypsiöljy, valkosipulimurska, paprikajauhe, suola, currymausteseos, mustapippuri , smoked paprika mausteseos, suolaton chilimausteseos

Keittolounas

Hernekeitto vesi, herne, luomu savusaunapalvikuutio, sipulikuutio, sinappi (SINAPPI), suola, jauhettu maustepippuri, meirami Saattaa sisältää: Gluteeni, Selleri

0.1 CO2e/100g

Kasvishernekeitto vesi, Kuivattu luomuherne, herneproteiini, sipulikuutio, kasvisliemijauhe, jauhettu maustepippuri, meirami Saattaa sisältää: Selleri

0.07 CO2e/100g

Uuniperuna uuniperuna

0.02 CO2e/100g

Polun uuniperunakastike kermaviili (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, ruohosipuli, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri

0.16 CO2e/100g

Plate

Pizza Pesto-Rosso hapanjuuri pizzapohja (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraasteseos (MAITO), Puolikuivattu kirsikkatomaatti, tomaattipyre, tuoremakupohja tomaatti, Kalamon-oliivi kivetön, mozzarellajuusto (MAITO), vegaaninen majoneesi, chermoula pesto

0 CO2e/100g

Pizza Pollo hapanjuuri pizzapohja (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraasteseos (MAITO), Broilerin grillattu fileeviipale, Puolikuivattu kirsikkatomaatti, tomaattipyre, tuoremakupohja tomaatti, parmesanlastu (MAITO, MUNA), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), chermoula pesto

0 CO2e/100g

Oregano oregano (Oregano)

Valkosipulimurska kuorittu valkosipulin kynsi, rypsiöljy, suola

Rucolaöljy rypsiöljy, lehtipersilja, rucola

Jälkiruoka

Polun pannukakku kevyt maitojuoma (MAITO), kananmuna (MUNA), luomu vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), Kidesokeri, leivontamargariini, suola

0.14 CO2e/100g

Polun gluteeniton pannukakku kevyt maitojuoma (MAITO), Gluteeniton jauhoseos, kananmuna (MUNA), leivontamargariini, hienosokeri, leivinjauhe, suola Saattaa sisältää: Soija

0.14 CO2e/100g

Mansikkahillo Mansikkahillo (mansikka (EU ja muu kuin EU), sokeri, vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211))

Kermavaahto laktoositon vispikerma (MAITO), Kidesokeri, vaniljasokeri

0.15 CO2e/100g

Pe 12.6.2026

Aamupala

Luomu ohrahiutalepuuro vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suola

Lounas

Maissipaneroitua kanan paistipalaa broilerin sisäfilee (broilerin reisileike (94 %), maissirae, vesi, jodioitu suola, mustapippuri. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Saattaa sisältää: VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA

0.59 CO2e/100g

Lihapyörykät lihapyörykät (Sianliha 39 %, naudanliha 19 %, peruna, sipuli, KANANMUNA, vesi, perunakuitu, suola, mausteet (musta-, mauste-, valko- ja cayennepippuri, korianteri, kurkuma, sarviapila, juustokumina, fenkoli, inkivääri, chili, oregano, valkosipuli), stabilointiaine (E450), väri (E150c), rapsiöljy. Lihapitoisuus 58 %.)

0.37 CO2e/100g

Espanjalainen tomaattikastike vesi, tuoremakupohja tomaatti, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), paprika-oregano kastikeaines, kasvisliemijauhe, valkosipuli, valkoviinietikka (RIKKI), hienosokeri, suola, rosmariini

Romescokastike paprika, punainen paprika, Ekstra-neitsytoliiviöljy, manteli (MANTELI, PÄHKINÄ), valkosipuli, lehtipersilja, suola, timjami, ruokokidesokeri Saattaa sisältää: Seesam, Maapähkinä

Aioli vegaaninen majoneesi (SINAPPI), kuorittu valkosipulin kynsi, Sitruunatäysmehu (RIKKI), mustapippuri

Lounas 2

Espanjalainen kasvismunakas perunakuutio, kananmunamassa (MUNA), juustokastike (MAITO), tomaattikuutio, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), soijapapu (SOIJA), sipulikuutio, herkkusieni, kasvisliemijauhe, tuoremakupohja yrtit , persilja, suola, mustapippuri

0.19 CO2e/100g

Patatas Brava pariisinperuna, rypsiöljy, suola, fermentoitu chili, suolaton pippurisekoitus

Kikherne-kasvispaella vesi, herkkusieni, punainen paprika, pitkäjyväinen riisi, herne, kikherne, tuoremakupohja tomaatti, sipulikuutio, appelsiinimehutiiviste, rypsiöljy, Sitruuna, mehu, suola, valkosipuli, kasvisliemijauhe, persilja, Sitruuna, , Tuore kurkuma, smoked paprika mausteseos, mustapippuri , cayennepippuri

Keittolounas

Paahdettu valkosipulikeitto vesi, Peruna, sipuli, gluteeniton kauraruoka (KAURA), rypsiöljy, suola, kuorittu valkosipulin kynsi, kirveli

0.06 CO2e/100g

Uuniperuna uuniperuna

0.02 CO2e/100g

Polun uuniperunakastike kermaviili (MAITO), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, ruohosipuli, Sitruuna, mehu, tärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri

0.16 CO2e/100g

Plate

Polun hyvikki buffet

Jälkiruoka

Jälkiruoka buffet

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

Lounas

10.30-13.00

Keittiöpäällikkö Matti Meikäläinen
p. 040 123 4567
ravintola@fi.issworld.com

Viikko 24 / 2026

Ma 8.6.2026

Aamupala

Lounas

Lounas 2

Keittolounas

Plate

Jälkiruoka

Ti 9.6.2026

Aamupala

Lounas

Lounas 2

Keittolounas

Plate

Jälkiruoka

Ke 10.6.2026

Aamupala

Lounas

Lounas 2

Keittolounas

Jälkiruoka

To 11.6.2026

Aamupala

Lounas

Lounas 2

Keittolounas

Plate

Jälkiruoka

Pe 12.6.2026

Aamupala

Lounas

Lounas 2

Keittolounas

Plate

Jälkiruoka

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa