Optimes

Paperitehtaankatu 9, Jyväskylä

Ruokalista viikko 3

Maanantai 17.1.2022

Kotiruoka: Uunimakkaraa (L, M, G) (FI) 9,75€

Kasvisruoka: Kasvis-kaaliröstit (L, G) 9,75€

Keitto: Aurajuustokeittoa (L, G) 7,75€

Tiistai 18.1.2022

Kotiruoka: Spahgetti bolognese (L, M) (FI) 9,75€

Kasvisruoka: Puutarhurin kasvisvuoka (L, G) 9,75€

Salaatti: Kana-caesarsalaatti (L, G) 8,75€

Keskiviikko 19.1.2022

Kotiruoka: Kanaa pesto-parmesankastikkeessa (L, G) (FI) 9,75€

Kasvisruoka: Kasvismunakasta (L, G) 9,75€

Keitto: Makkarakeittoa (L, M, G) (FI) 7,75€

Torstai 20.1.2022

Kotiruoka: Jauheliha-perunasoselaatikkoa (L, G) (FI) 9,75€

Kasvisruoka: Punajuuripyörykät ja kermaviilikastiketta (L, G) 9,75€

Salaatti: Kreikkalainen salaatti (L, G) 8,75€

Perjantai 21.1.2022

Kotiruoka: Kebabpataa (L, M, G) (FI) 9,75€

Kasvisruoka: Juustoista kasvismakaronilaatikko (L) 9,75€

Keitto: Kaalikeittoa (L, M, G) (FI) 7,75€

Menu week 3

Monday 17.1.2022

Home cooking: Oven baked sausages (L, M, G) (FI) 9,75 €

Vegetarian meal: Vegetable-cabbage rosti (L, G) 9,75 €

Soup: Blue cheese soup (L, G) 7,75 €

Tuesday 18.1.2022

Home cooking: Spaghetti bolognese (L, M) (FI) 9,75 €

Vegetarian meal: Gardeners vegetable casserole (L, G) 9,75 €

Salad: Chicken caesar -salad (L, G) 8,75 €

Wednesday 19.1.2022

Home cooking: Chicken in pesto-parmesan sauce (L, G) (FI) 9,75 €

Vegetarian meal: Vegetarian omelette (L, G) 9,75 €

Soup: Sausage soup (L, M, G) (FI) 7,75 €

Thursday 20.1.2022

Home cooking: Minced meat -potato cassserole (L, G) (FI) 9,75 €

Vegetarian meal: Beetroot rissoles with sour cream sauce (L, G) 9,75 €

Salad: Greek style salad (L, G) 8,75 €

Friday 21.1.2022

Home cooking: Kebab stew (L, M, G) (FI) 9,75 €

Vegetarian meal: Vegetable-macaroni casserole with cheese (L) 9,75 €

Soup: Cabbage soup (L, M, G) (FI) 7,75 €

Menu week 2

Monday 10.1.2022

Home cooking: Italian meatballs in a sauce (M, L, G) (FI) 9,75€

Vegetarian meal: Bean-vegetable rissoles (L, G) 9,75€

Soup: Mushroom-bacon soup (L, G) (FI) 7,75€

Tuesday 11.1.2022

Home cooking: Chicken Kiev and curry-pineapple mayo (VL) (FI) 9,75€

Vegetarian meal: Vegetable patties (L, G) 9,75€

Soup: Red deer soup (M, L, G) (FI) 7,75€

Wednesday 12.1.2022

Home cooking: Salmon casserole (L, G) 9,75€

Vegetarian meal: Greek vegetable casserole (L, G) 9,75€

Soup: Warming chicken soup (L, G) (FI) 7,75€

Thursday 13.1.2022

Home cooking: Minced meat lasagne (L) (FI) 9,75€

Vegetarian meal: Vegetable-bean lasagnette (L) 9,75€

Soup: Pea soup (M, L, G) (FI) and pancakes (L) 7,75€

Friday 14.1.2022

Home cooking: Chili con carne (M, L, G) (FI) 9,75€

Vegetarian meal: Curry-vegetable sauce (L) 9,75€

Soup: Beetroot soup (L, G) 7,75€

Ruokalista viikko 2

Maanantai 10.1.2022

Kotiruoka: Italialaiset lihapyörykät kastikkeessa (M, L, G) (FI) 9,75€

Kasvisruoka: Kasvis-papukroketit (L, G) 9,75€

Keitto: Sieni-pekonikeittoa (L, G) (FI) 7,75€

Tiistai 11.1.2022

Kotiruoka: Kievin kanaa ja curry-ananasmajoneesia (VL) (FI) 9,75€

Kasvisruoka: Kasvispihvit (L, G) 9,75€

Keitto: Riistakeittoa (M, L, G) (FI) 7,75€

Keskiviikko 12.1.2022

Kotiruoka: Lohikiusaus (L, G) 9,75€

Kasvisruoka: Kreikkalainen kasviskiusaus (L, G) 9,75€

Keitto: Lämmittävä kanakeitto (L, G) (FI) 7,75€

Torstai 13.1.2022

Kotiruoka: Jauhelihalasagne (L) (FI) 9,75€

Kasvisruoka: Kasvis-papu lasagnette (L) 9,75€

Keitto: Hernekeitto (M, L, G) (FI) ja pannari (L) 7,75€

Perjantai 14.1.2022

Kotiruoka: Chili con carne (M, L, G) (FI) 9,75€

Kasvisruoka: Curry-kasviskastike (L) 9,75€

Keitto: Punajuurisosekeitto (L, G) 7,75€

L = Laktoositon, M = Maidoton, G = Gluteeniton, MU = Kananmunaton, = Sydänmerkki = Hiilijalanjälki

Huomioithan, että ruokien raaka-ainemuutokset ovat mahdollisia. Dieettimerkinnät voivat poiketa todellisesta tarjonnasta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan ruokavalioosi.


Ravintola Optimes avoinna arkisin

Edustustarjoilut helposti saatavilla

Uusi ravintola syntyy kuudessa kuukaudessa

ISS-ravintoloiden ruokalistat täyttyvät satokausien antimista

Vastuullisten annosten raaka-aineet poimitaan paikallisilta pelloilta

Terveellinen lounas tukee työhyvinvointia

Tervetuloa turvallisesti lounaalle!

Buffetista vatsaan vai bioastiaan – globaali pilotti etsii ruokahävikin juurisyitä

Vastuullisuus – Mitä se tarkoittaa ISS Food Services näkökulmasta?

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa