Viikko 33 / 2026
Ma 10.8.2026
Aamupala
Vehnähiutalepuuro
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis, Ohra
Lounas
Porsaan palapaisti
vesi, porsaanlihasuikale, sipulikuutio, porkkanasuikale, tuoremakupohja tomaatti, ruskea peruskastikeaines, vaalea peruskastikeaines, Lihaliemijauhe, rypsiöljy, suola, paprikajauhe, mustapippuri , maissitärkkelys
0.3 CO2e/100g
Keitetyt perunat
peruna (RIKKI)
Kaali-kurpitsapikkelssi
keräkaali, kurpitsasalaatti
Välipala
Päärynäjogurtti
Päärynäjogurtti (Pastöroitu MAITO (Suomi), hedelmämehutiiviste, päärynä (4,8 %), päärynätäysmehu (tiivisteestä) (3 %), MAITOPROTEIINI, maissitärkkelys, sitruunatäysmehutiiviste, luontainen aromi, D-vitamiini, jogurttihapate (+A&B).)
Ti 11.8.2026
Aamupala
Luomu neljän viljan puuro
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola
Lounas
Paneroitu kalkkunaleike
paneroitu kalkkunaleike (VEHNÄ, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Maito, Muna, Selleri, Sinappi, Soija
0.37 CO2e/100g
Porkkana-perunasose
peruna (RIKKI), porkkana, vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), margariini, suola
Jäävuori-kurkku-tomaatti
jäävuorisalaatti, Kurkku, tomaatti
Välipala
Suklaavanukas
kevyt maitojuoma (MAITO), ruokokidesokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, vaniljasokeri, suola
Ke 12.8.2026
Aamupala
Kermainen luomu mannapuuro
vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), luomu mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), margariini, suola
Lounas
Palvikiusaus
peruna, Kinkkurouhe (Suomi), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipulikuutio, vesi, suola, maissitärkkelys, Lihaliemijauhe, mustapippuri, paprikajauhe
0.15 CO2e/100g
Kasvissekoitus
kasvissekoitus (oranssi porkkana, keltainen porkkana, romano-papu, parsakaali)
Punajuuriviipaleet
punajuuriviipale (Punajuuri (Suomi), vesi, sokeri, etikka, suola, säilöntäaineet (E211,E202), luontainen aromi.)
Välipala
Ohukaisia
ohukainen (vesi, VEHNÄJAUHO, KANANMUNA, VEHNÄ- ja riisitärkkelys, margariini (rapsiöljy, suola), sokeri, dekstroosi, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit)
Mansikkahillo
Mansikkahillo (mansikka (EU ja muu kuin EU), sokeri, vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211))
To 13.8.2026
Aamupala
Murot
muro Sisältää: Gluteeni
Lounas
Kermainen luomu ohrapuuro
vesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), Kuohukerma, luomu ohrasuurimo (LuomutäysjyväOHRA, lämpökäsitelty), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
0.11 CO2e/100g
Edamjuusto
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))
Tomaatti
tomaatti
viljaisa rieskanen
viljaisa rieskanen (VEHNÄJAUHO, vesi, rouheet ja siemenet (8 %)(maissihiutale, pellavansiemen, auringonkukansiemen, hirssi), siirappi, hiiva, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, KAURAKUITU, suola, OHRAMALLASJAUHO, emulgointiaine (E481), karamellisoitu VEHNÄMALLASJAUHO, säilöntäaine (E200), nostatusaine (E503), OHRAMALLAS, jauhonparanne (E300). SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ MAITOA, KANANMUNAA, SOIJAA JA SEESAMINSIEMENIÄ. Varastoitu pakasteena. Ei saa jäädyttää uudelleen.)
Mehukeitto
vesi, sekamehu , marja- ja hedelmätärkkelys, Kidesokeri, suola
Välipala
Banaanijogurtti
banaanijogurtti (Pastöroitu MAITO (Suomi), sokeri, banaani (3,3 %), MAITOPROTEIINI, muunnettu perunatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), aromi, D-vitamiini, väri (riboflaviini), jogurttihapate (+ Asidofilus & Bifidus).)
Pe 14.8.2026
Aamupala
Luomu ruishiutalepuuro
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola
Lounas
Liha-makaronilaatikko
vesi, sarvimakaroni (VEHNÄJAUHO, DURUMVEHNÄJAUHO, vesi.), Kalkkunan jauheliha (kalkkunan reisiliha (95 %) vesi, mineraalisuola (jodioitu suola, kaliumkloridi), bambukuitu, tapiokatärkkelys, stabilointiaineet (E 450, E 451), hapettumisenestoaine E 300. Kalkkunanlihan alkuperä Suomi), juustokastike (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), sipulikuutio (sipuli 100%.), Lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E 150c), porkkana, kirveli.)
0.16 CO2e/100g
Tomaattiketsuppi
tomaattiketsuppi (Tomaattisose (80 %), sokeri, etikka, jodioitu suola, luontaiset aromit (maustepippuri, neilikka, valkopippuri), inkivääri.)
Porkkana-lanttu-persiljasalaatti
porkkana, lanttu , persilja
Välipala
kaura pehmopala
kaura pehmopala (KAURA (30 %)(täysjyväjauho, hiutale, lese, kuitu), VEHNÄJAUHO, vesi, VEHNÄGLUTEENI, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, hiiva, jodioitu suola, säilöntäaine (E282). SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ KANANMUNAA, SOIJAA JA SEESAMINSIEMENIÄ. 51 % leivän viljasta on kauraa. Täysjyvää 31 % leivästä ja 50 % leivän viljasta.)
Edamjuusto
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))
Paprikaa
punainen paprika
L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g
Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.
haukipudas@iss.fi
p. 050 305 9402



