Viikko 31 / 2026
Ma 27.7.2026
Aamupala
Vehnähiutalepuuro
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis, Ohra
Lounas
Sitruskanakastike
murea kana, vesi, smetana (MAITO), vaalea peruskastikeaines, kurkuma, Sitruunatäysmehu (RIKKI), kanaliemijauhe, Kidesokeri, persilja, fermentoitu sitruunakastike, rypsiöljy, valkopippuri, suola
0.35 CO2e/100g
Vaalea riisi
vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen riisi
Granaattiomenansiemen
Granaattiomenansiemen (Granaattiomenan siemen 100%)
Jäävuorisalaatti
jäävuorisalaatti
Persilja
persilja (persilja (100%, EU))
Kasvislounas
Sitrustofukastike
tofu luomu (SOIJA), vesi, bearnaisekastike (MUNA), sipulikuutio, fermentoitu sitruunakastike, tuoremakupohja thai, Sitruunatäysmehu (RIKKI), tärkkelys, Kidesokeri
0.07 CO2e/100g
Vaalea riisi
vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen riisi
Granaattiomenansiemen
Granaattiomenansiemen (Granaattiomenan siemen 100%)
Jäävuorisalaatti
jäävuorisalaatti
Persilja
persilja (persilja (100%, EU))
Välipala
Puolukkakiisseli
vesi, puolukka, hienosokeri, puolukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, suola
Ti 28.7.2026
Aamupala
Luomu neljän viljan puuro
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola
Lounas
Juustoinen kalakeitto
perunakuutio, vesi, Seitikuutio (KALA), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), porkkana, purjosipulikuutio, juustokastike (MAITO), kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), tilli, maustepippuri, laakerinlehti, suola
0.09 CO2e/100g
Maustekurkku viipale
kurkkuviipale (SINAPPI)
Kaura-raparperipaistos
raparperi , Gluteeniton luomu kaurahiutale (KAURA), margariini, Kidesokeri, fariinisokeri
Kasvislounas
Juustoinen kasviskeitto
perunakuutio, vesi, verdekasvikset (SOIJA), keittojuurekset, savujuustocreme (MAITO), sipulikuutio, kasvisliemijauhe, persilja, currymausteseos, suola, laakerinlehti, maustepippuri
0.06 CO2e/100g
Maustekurkku viipale
kurkkuviipale (SINAPPI)
Kaura-raparperipaistos
raparperi , Gluteeniton luomu kaurahiutale (KAURA), margariini, Kidesokeri, fariinisokeri
Välipala
Edamjuusto
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))
Tomaatti
tomaatti
Grahamsämpylä
grahamsämpylä
Ke 29.7.2026
Aamupala
Täysjyvämuro
täysjyvämuro (TäysjyväVEHNÄjauho, vehnäjauho, sokeri, täysjyväKAURAjauho, täysjyväRUISjauho, OHRAjauho, tärkkelyssiirappi, rapsiöljy ja suola)
Lounas
Broilerikiusaus
peruna, murea kana, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipulikuutio, suola, maissitärkkelys, mausteseos curry madras, timjami
0.15 CO2e/100g
Jäävuori-kesäkurpitsa-kukkakaali
jäävuorisalaatti, kesäkurpitsa , kukkakaali
Kasvislounas
Kreikkalainen kasviskiusaus
peruna, juustokuutio (MAITO), ratatouille kasvissekoitus, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), juustokastike (MAITO), välimeren yrttisekoitus, suola Saattaa sisältää: Selleri
0.17 CO2e/100g
Jäävuori-kesäkurpitsa-kukkakaali
jäävuorisalaatti, kesäkurpitsa , kukkakaali
Välipala
Marjakiisseli
vesi, marjasekoitus, Kidesokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, suola
To 30.7.2026
Aamupala
Luomu Kaurahiutalepuuro
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Lounas
Sydämellinen lihapyörykkä
lihapyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA)
0.36 CO2e/100g
Ruskeakastike
vesi, ruskea peruskastikeaines, tuoremakupohja tomaatti, sinappi (SINAPPI), kasvisliemijauhe, jauhettu maustepippuri
0.11 CO2e/100g
Perunasose
peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), vesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Porkkana-lanttu-ananas
porkkanaraaste, ananashippu, lanttu
Kasvislounas
Perunasose
peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), vesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Porkkana-lanttu-ananas
porkkanaraaste, ananashippu, lanttu
Välipala
Vatkattu persikkapuuro
vesi, persikkasose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), Kidesokeri, suola
Pe 31.7.2026
Aamupala
Luomu riisihiutalepuuro
kevyt maitojuoma (MAITO), luomu täysjyväriisihiutale, suola
Lounas
Karamellisoitua porkkanasosekeittoa
vesi, porkkana, peruna (RIKKI), gluteeniton kauraruoka (KAURA), sipulikuutio, kasvisliemijauhe, rypsiöljy, siirappi, inkivääri, valkosipulimurska, suola, rakuuna
0.05 CO2e/100g
Raejuusto
raejuusto (Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine(E202).)
Kurkkua
Kurkku
Kasvislounas
Raejuusto
raejuusto (Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine(E202).)
Kurkkua
Kurkku
Välipala
Banaanijogurtti
banaanijogurtti (Pastöroitu MAITO (Suomi), sokeri, banaani (3,3 %), MAITOPROTEIINI, muunnettu perunatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), aromi, D-vitamiini, väri (riboflaviini), jogurttihapate (+ Asidofilus & Bifidus).)
L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g
Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.
ruokailupalvelut.kiiminki@iss.fi
p. 050 406 3447



