Ruokalista vko 15

Maanantai 7.4.

Tomaattinen kasvispastavuoka

Jäävuorisalaatti, mango-kaaliraaste

Tiistai 8.4.

Hedelmäinen curry-broilerikastike, riisi

Hedelmäinen curry-tofukastike

Jäävuori-maissisalaatti, mustaherukkahillo

Keskiviikko 9.4.

Kalakeitto

Juustoinen kasviskeitto

Tomaattiviipaleet, juusto, marjakiisseli

Torstai 10.4.

Jauheliha-perunaviipalevuoka

Seitan-perunaviipalevuoka

Raastesalaatti

Perjantai 11.4.

Lihapyörykät kermakastikkeessa, perunat

Kasvispyörykät

Tuoresalaatti

Ruokalista vko 14

Maanantai 31.3. 

Kinkkukiusaus

Tofu-kasviskiusaus

Höyrytetyt vihannekset, kaali-kurpitsaraaste

Tiistai 1.4.

Jauhelihakeitto

Juuressosekeitto

Tomaattiviipaleet, juusto, omenakiisseli

Keskiviikko 2.4.

Sitruunainen kalaleike, pinaattikastike, keitetyt perunat

Kasvis-kvinoapihvit

Lanttu-porkkanaraaste, punajuuri-omenasalaatti

Torstai 3.4.

Riispuuro

Kurkkuviipaleet, leikkele

Perjantai 4.4.

Uunimakkara, perunasose

Kasvismakkara

Tuoresalaatti

 

L = Laktoositon, M = Maidoton, G = Gluteeniton, MU = Kananmunaton, = Sydänmerkki, LU = Luomu = Hiilijalanjälki

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.