Karpalon toimintakeskus

Viikko 11 / 2026

Ma 9.3.2026

Aamupala

Vehnähiutalepuuro vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis, Ohra

Lounas

Perinteinen possukastike vesi, porsaanlihasuikale (viljaporsaanliha, jodioitu merisuola, rypsiöljy. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi. 100 g tuotetta on käytetty 109 g lihaa), sipulikuutio (sipuli 100%.), tuoremakupohja tomaatti (Tomaatti 63% (tomaattipyree ja -murska), vesi, sokeri, suola, etikka, rapsiöljy, mausteet (oregano, mustapippuri), säilöntäaineet (E202, E211).), maissitärkkelys (maissitärkkelys (EU)), ruskea peruskastikeaines (Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.), vaalea peruskastikeaines (Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, tärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN (eu ja ei-eu), sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), tuoremakupohja pippuri (vesi, mustapippuri (13 %), rapsiöljy, etikka, suola, sitruskuitu, happamuudensäätöaine sitruunahappo, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti))

0.31 CO2e/100g

Keitetyt perunat peruna (RIKKI)

Kasvislounas

Tomaattinen kasvispata vesi, Isoo Antti kasvissekoitus, tuoremakupohja tomaatti, papu, soijapapu (SOIJA), Kidesokeri, punainen paprikasuikale, purjosipulikuutio, sipulikuutio, paprika-oregano kastikeaines, suola, basilika, oregano, mustapippuri , marja- ja hedelmätärkkelys Saattaa sisältää: Selleri

0.09 CO2e/100g

Keitetyt perunat peruna (RIKKI)

Välipala

Vaniljajogurtti vaniljajogurtti (Pastöroitu MAITO (Suomi), hedelmämehutiiviste, MAITOPROTEIINI, maissitärkkelys, luontaiset aromit, vaniljauute, D-vitamiini, jogurttihapate (+A&B).)

Päivällinen

Tonnikala-pastavuoka vesi, gnocchi pastaa (vesi, DURUMVEHNÄ), tonnikalapala (TONNIKALA boniitti 93% (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57), vesi, suola.), juustokastike (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), porkkanasuikale (porkkana (100%)), sipulikuutio (sipuli 100%.), papu (vihreä papu (100%, EU ja muu kuin EU)), vaalea peruskastikeaines (Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, tärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), paprikajauhe (Jauhtettu paprika), välimeren yrttisekoitus (Persilja, basilika, kirveli, rakuuna, timjami, oregano, minttu. Saattaa sisältää pieniä määriä selleriä.), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.)

0.3 CO2e/100g

Iltapala

Sitruuna, kiisseliaines Sitruuna, kiisseliaines (Sokeri, muunnettu perunatärkkelys, glukoosisiirappi, päärynä, sitruunamehutiiviste (1,9 %), appelsiini, happo (sitruunahappo), VEHNÄTÄRKKELYS, C-vitamiini, aromi, väriaine (riboflaviini).)

Ti 10.3.2026

Aamupala

Luomu neljän viljan puuro vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola

Lounas

Kirjolohikeitto perunapala, vesi, kirjolohisuikale (KALA), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), porkkana, purjosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), tilli, suola, maustepippuri, laakerinlehti

0.12 CO2e/100g

Maustekurkku viipale kurkkuviipale (SINAPPI)

Puolukkakiisseli vesi, puolukka, hienosokeri, puolukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, suola

Kasvislounas

Juustoinen kasviskeitto perunakuutio, vesi, verdekasvikset (SOIJA), keittojuurekset, savujuustocreme (MAITO), sipulikuutio, kasvisliemijauhe, persilja, currymausteseos, suola, laakerinlehti, maustepippuri

0.06 CO2e/100g

Maustekurkku viipale kurkkuviipale (SINAPPI)

Puolukkakiisseli vesi, puolukka, hienosokeri, puolukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, suola

Välipala

kaura pehmopala kaura pehmopala (VEHNÄJAUHO, HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE (15 %), VEHNÄGLUTEENI, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, hiiva, jodioitu suola, VEHNÄKUITU, säilöntäaine (E282), jauhonparanne (E300). 24 % viljasta on täysjyväkauraa. Taikinajuureen leivottu.)

Edamjuusto edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))

Päivällinen

0.31 CO2e/100g

Iltapala

Riisipiirakka Riisipiirakka (vesi, riisi (23 %), TÄYSJYVÄRUISJAUHO (9 %), VEHNÄJAUHO, kasvimargariini [rapsiöljy, vesi, kokonaan kovetettu rapsiöljy, suola, emulgointiaine (E471), aromit, väri (E160a)], rapsiöljy, dekstroosi, MAITOPROTEIINI, RUISSIHTIJAUHO, jodioitu suola (1,2 %), VEHNÄGLUTEENI, RUISMALLAS. Leivontaan käytetyistä jauhoista on 70 % täysjyväruista. Riisin alkuperä: EU. Valmiit tuotteet saattavat sisältää myös muita allergeenejä, jotka ovat peräisin muista paistopisteessä käsitellyistä tuotteista.)

Ke 11.3.2026

Aamupala

Kermainen luomu mannapuuro vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), luomu mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), margariini, suola

Lounas

Butter Chicken Broileriin jauheliha, tuoremakupohja tomaatti, sipulikuutio, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), jogurtti (MAITO), korianteri, Juustokumina, korianteri, mustapippuri, kardemumma, fenkoli, neilikka, kaneli ja cayennepippuri, rypsiöljy, inkivääri, valkosipulimurska, juustokumina, kardemumma, mustapippuri , suola, kurkuma, Chili, punainen, rouhittu

0.38 CO2e/100g

Keitetyt perunat peruna (RIKKI)

Jäävuori-kesäkurpitsa-kukkakaali jäävuorisalaatti, kesäkurpitsa , kukkakaali

Kasvislounas

Vegaaninen buttertofu tofu luomu (SOIJA), vesi, sipulikuutio, tuoremakupohja tomaatti, tuoremakupohja Intia, porkkanasuikale, punainen paprikasuikale, kookosmaito, rypsiöljy, suola

0.08 CO2e/100g

Keitetyt perunat peruna (RIKKI)

Jäävuori-kesäkurpitsa-kukkakaali jäävuorisalaatti, kesäkurpitsa , kukkakaali

Välipala

Marjakiisseli vesi, marjasekoitus, Kidesokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, suola

Päivällinen

Kirjolohikeitto perunapala, vesi, kirjolohisuikale (KALA), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), porkkana, purjosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), tilli, suola, maustepippuri, laakerinlehti

0.12 CO2e/100g

Iltapala

Vadelmakiisseli vadelmakiisseli (Vesi, vadelma, sokeri, sakeuttamisaineet (muunnettu perunatärkkelys, pektiini), C-vitamiini. Sisältää 20 % vadelmaa.)

To 12.3.2026

Aamupala

Kaurahiutalepuuro luomu vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra

Lounas

Pinaattiohukaiset pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (Suomi), KANANMUNA, margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa)

0.36 CO2e/100g

Raejuustokastike kasvisruoille raejuusto (MAITO), jogurtti (MAITO), kermaviili (MAITO), persilja, rakuuna, välimeren yrttisekoitus, suola, mustapippuri , Kidesokeri Saattaa sisältää: Selleri

Perunasose peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), vesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Porkkana-lanttu-ananas porkkanaraaste, ananashippu, lanttu

Kasvislounas

0.36 CO2e/100g

Raejuustokastike kasvisruoille raejuusto (MAITO), jogurtti (MAITO), kermaviili (MAITO), persilja, rakuuna, välimeren yrttisekoitus, suola, mustapippuri , Kidesokeri Saattaa sisältää: Selleri

Porkkana-lanttu-ananas porkkanaraaste, ananashippu, lanttu

Välipala

Vatkattu aprikoosipuuro vesi, aprikoosisose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), Kidesokeri, suola

Päivällinen

Sitruskanakastike murea kana, vesi, bearnaisekastike (MUNA), sipulikuutio, fermentoitu sitruunakastike, tuoremakupohja thai, Sitruunatäysmehu (RIKKI), tärkkelys, Kidesokeri

0.31 CO2e/100g

Iltapala

Kaura-omena-kanelipuuro vesi, omena, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), Kidesokeri, Sitruunatäysmehu (RIKKI), kaneli, kauralese (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra

Pe 13.3.2026

Aamupala

Luomu ruishiutalepuuro vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola

Lounas

Broilerikiusaus peruna, murea kana, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipulikuutio, suola, maissitärkkelys, mausteseos curry madras, timjami

0.15 CO2e/100g

Kaali-kesäkurpitsa-paprika keräkaali, kesäkurpitsa , punainen paprika

Kasvislounas

Kreikkalainen kasviskiusaus peruna, juustokuutio (MAITO), ratatouille kasvissekoitus, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), juustokastike (MAITO), välimeren yrttisekoitus, suola Saattaa sisältää: Selleri

0.17 CO2e/100g

Kaali-kesäkurpitsa-paprika keräkaali, kesäkurpitsa , punainen paprika

Välipala

Banaanijogurtti banaanijogurtti (Pastöroitu MAITO (Suomi), sokeri, banaani (3,3 %), MAITOPROTEIINI, muunnettu perunatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), aromi, D-vitamiini, väri (riboflaviini), jogurttihapate (+ Asidofilus & Bifidus).)

Päivällinen

0.36 CO2e/100g

Iltapala

Banaanijogurtti Banaanijogurtti (Pastöroitu MAITO (Suomi), hedelmämehutiiviste, banaani (6%), MAITOPROTEIINI, sitruunamehutiiviste, maissitärkkelys, luontaiset aromit, D-vitamiini, jogurttihapate (+A&B hapate).)

La 14.3.2026

Aamupala

Luomu ohrahiutalepuuro vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suola

Lounas

Kaali-jauhelihakeitto vesi, valkokaali, naudan jauheliha, porkkanaraaste, sipulikuutio, Taloussiirappi, Lihaliemijauhe, laakerinlehti, maustepippuri, meirami, suola Saattaa sisältää: Selleri

0.55 CO2e/100g

Tomaatti tomaatti

Kasvislounas

Kermainen linssi-kasviskeitto vesi, peruna (RIKKI), kukkakaali, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), bataattipala, sipulikuutio, punainen linssi, kasvisliemijauhe, suola, valkopippuri, kirveli, persilja Saattaa sisältää: Gluteeni

0.06 CO2e/100g

Tomaatti tomaatti

Välipala

Vadelmakiisseli vesi, sekamehutiiviste, vadelmarouhe, Kidesokeri, marja- ja hedelmätärkkelys

Päivällinen

Juustoinen soija-kasvispastavuoka vesi, Porkkana, palsternakka, keltainen porkkana, romanopapu, punainen paprika, täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), juustokastike (MAITO), sipulikuutio, soijarouhe (SOIJA), kasvisliemijauhe, suola, paprikajauhe, mausteseos curry madras, timjami, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis

0.09 CO2e/100g

Iltapala

1% Viili, laktoositon maito (Pastöroitu MAITO ja hapate.)

Su 15.3.2026

Aamupala

Kaurahiutalepuuro luomu vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra

Lounas

Kirjolohi-perunavuoka peruna, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), kirjolohisuikale (KALA), sipulikuutio, suola, tilli, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), Sitruunapippuri

0.14 CO2e/100g

Kurkkuviipale kurkkuviipale (Kurkku (EU), vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet(E211,E202) stabilointiaine(E509), aromit (mm. SINAPINSIEMEN), makeutusaine (E 954).)

Kasvislounas

Kasvis-perunavuoka peruna, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), herneproteiini, sipulikuutio, suola, tilli, kasvisliemijauhe, Sitruunapippuri

0.09 CO2e/100g

Kurkkuviipale kurkkuviipale (Kurkku (EU), vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet(E211,E202) stabilointiaine(E509), aromit (mm. SINAPINSIEMEN), makeutusaine (E 954).)

Välipala

Omenakiisseli vesi, omenasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys

Päivällinen

Juustoinen broilerikeitto vesi, perunakuutio, murea kana, porkkana, juustokastike (MAITO), lanttu , purjosipulikuutio, ruohosipuli, suola, kanaliemijauhe, maustepippuri, laakerinlehti

0.14 CO2e/100g

Iltapala

Riisimuro riisimuro (OHRA, GLUTEENI)

Banaani puolikas banaani

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

ylikiiminki@iss.fi
p. 050 439 8139

Muut toimialueen ravintolat

Viikko 11 / 2026

Ma 9.3.2026

Aamupala

Lounas

Kasvislounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

Ti 10.3.2026

Aamupala

Lounas

Kasvislounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

Ke 11.3.2026

Aamupala

Lounas

Kasvislounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

To 12.3.2026

Aamupala

Lounas

Kasvislounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

Pe 13.3.2026

Aamupala

Lounas

Kasvislounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

La 14.3.2026

Aamupala

Lounas

Kasvislounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

Su 15.3.2026

Aamupala

Lounas

Kasvislounas

Välipala

Päivällinen

Iltapala

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa