Viikko 12 / 2026
Ma 16.3.2026
Aamupala 2
Kaurahiutalepuuro luomu
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Hedelmäkeitto
hedelmäkeitto
Lounas 2
Curry-broilerikastike
murea kana (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, jodioitu suola, hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi), vesi, kookosmaito (kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).), vaalea peruskastikeaines (Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, tärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).), tuoremakupohja thai (vesi, mausteet (kurkuma, korianteri, sarviapila, valkosipuli, kumina, fenkoli, mustapippuri, cayenne, neilikka, tilli, sitruunaruoho, chili, kaffirlime), rapsiöljy, sokeri, etikka, sitruunapyree, suola, inkiväärisose, muunnettu maissitärkkelys, perunatärkkelys, sitruskuitu, sakeuttamisaine ksantaanikumi, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti)), tuoremakupohja yrtit (vesi, yrtit 16 % (persilja, basilika, timjami, rosmariini, rakuuna), rapsiöljy, sipuli, sitruskuitu, merisuola, valkosipuli, sokeri, happamuudensäätöaine sitruunahappo, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti)), tärkkelys (muunnettu perunatärkkelys, maltodekstriini, rapsiöljy), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
0.31 CO2e/100g
Keitetyt perunat
peruna (RIKKI)
Kaali-puolukkasalaatti
valkokaali, puolukka, puolukkahillo
Mansikkajogurtti
mansikkajogurtti (Pastöroitu MAITO (Suomi), hedelmämehutiiviste, mansikka (6%), MAITOPROTEIINI, maissitärkkelys, luontaiset aromit, D-vitamiini, jogurttihapate (+A&B hapate). Lisäaineeton. Sisältää A&B-maitohappobakteereja.)
Päivällinen 2
Tomaattinen jauhelihakeitto
vesi, perunakuutio, keittojuurekset, naudan jauheliha, herneproteiini, sipulikuutio, tuoremakupohja tomaatti, Lihaliemijauhe, persilja, Kidesokeri, suola, laakerinlehti, maustepippuri
0.28 CO2e/100g
Iltapala 2
Sitruuna, kiisseliaines
Sitruuna, kiisseliaines (Sokeri, muunnettu perunatärkkelys, glukoosisiirappi, päärynä, sitruunamehutiiviste (1,9 %), appelsiini, happo (sitruunahappo), VEHNÄTÄRKKELYS, C-vitamiini, aromi, väriaine (riboflaviini).)
Goudajuusto
goudajuusto (Pastöroitu MAITO, suola, hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi). Voimakassuolainen)
Tomaatti
tomaatti
Ti 17.3.2026
Aamupala 2
Luomu neljän viljan puuro
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola
Hedelmä
Edamjuusto
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))
Lounas 2
Hernekeitto
vesi, herne (Herne. Saattaa sisältää viljaa.), Kinkkurouhe (viljaporsaanliha, vesi, broilerinliha, kalkkunanliha, jodioitu suola, perunatärkkelys, stabilointiaineet (E 450, E 451, E 1420), dekstroosi, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi, johanneksenleipäpuujauhe, E 407), hapettumisenestoaine E 301, perunakuitu, perunajauho, aromit (mm. tomaatti), hunaja, säilöntäaine natriumnitriitti, maltodekstriini, sokeri, savuaromi, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, mausteet (sipuli, inkivääri, tomaatti, juustokumina, valkosipuli, chili). Viljaporsaan-, broilerin- ja kalkkunanlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sipulikuutio (sipuli 100%.), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN (eu ja ei-eu), sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jauhettu maustepippuri (Jauhettu maustepippuri.), meirami (Meirami.), valkopippuri (Jauhettu valkopippuri.)
0.11 CO2e/100g
Edamjuusto
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))
Tomaatti
tomaatti
Annospannukakku
annospannukakku (laktoositon MAITOjuoma (Viro), VEHNÄjauho, KANANMUNA, laktoositon VOI, sokeri, suola.)
Mansikkahillo
Mansikkahillo (mansikka (EU ja muu kuin EU), sokeri, vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211))
Päivällinen 2
Kermainen riisipuuro
vesi, Kuohukerma (MAITO), puuroriisi, suola
0.1 CO2e/100g
Mustikkakeitto
mustikkakeitto (Vesi, mustikkasose (7 %, eu ja muu kuin eu), sokeri, mustikkatäysmehu tiivisteestä (3 %, eu ja muu kuin eu), muunnettu perunatärkkelys, sakeuttamisaine (E412), luontaiset aromit, happamuudensäätöaine (E330), C-vitamiini)
Iltapala 2
Banaanijogurtti
banaanijogurtti (Pastöroitu MAITO (Suomi), sokeri, banaani (3,3 %), MAITOPROTEIINI, muunnettu perunatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), aromi, D-vitamiini, väri (riboflaviini), jogurttihapate (+ Asidofilus & Bifidus).)
Kurkku
Kurkku
Keittokinkkuleikkele
keittokinkkuleikkele (viljaporsaan kinkku (85 %), vesi, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)
Ke 18.3.2026
Aamupala 2
Luomu riisihiutalepuuro
kevyt maitojuoma (MAITO), luomu täysjyväriisihiutale, suola
Kurkku
Kurkku
Lounas 2
Kalakepukka
Kalakepukka (Viljelty norjalainen LOHI (Salmo salar) 50 %, pyydetty MSC-sertifioitu SEITI (Pollachius virens) FAO 27 Koillis-Atlantti, peruna, rapsiöljy, perunahiutale, sipuli, sitruskuitu, ruohosipuli, sakeuttamisaineet (E461, E407a), tilli, sitruunamehutiiviste, jodioitu suola, valkopippuri.), rypsiöljy (rapsiöljy)
0.28 CO2e/100g
Tillikastike
vesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vaalea peruskastikeaines (Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, tärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).), tilli (tilli (alkuperä: Intia tai EU)), hienosokeri (Sokeri), valkopippuri (Jauhettu valkopippuri.)
0.13 CO2e/100g
Keitetyt perunat
peruna (RIKKI)
Raastekimara
valkokaali, porkkanaraaste, ananasmurska
Banaani
banaani
Päivällinen 2
Kahden kalan keitto
perunakuutio (Peruna), vesi, Seitikuutio (Ruodoton SEITI (Pollachius virens) 100%, paloina pakastettu. FAO 27, Trooliilla tai nuotalla. Tarkasta kontrollista huolimatta voi kalasta löytyäpieniä ruotoja.), kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), keittojuurekset (porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%)), kirjolohikuutio (KIRJOLOHI, viljelty, Suomi), sipulikuutio (sipuli 100%.), Kuohukerma, ruohosipuli (ruohosipuli (EU)), tilli (tilli (alkuperä: Intia tai EU)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.)
0.1 CO2e/100g
Iltapala 2
Marjakiisseli
vesi, marjasekoitus, Kidesokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, suola
Goudajuusto
goudajuusto (Pastöroitu MAITO, suola, hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi). Voimakassuolainen)
Tomaatti
tomaatti
To 19.3.2026
Aamupala 2
Luomu ohrahiutalepuuro
vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suola
Päärynäsose
päärynäsose (Päärynä (eu,ei-eu) 100%)
Lounas 2
Kebabkastike
kebablastu, punainen paprika, tuoremakupohja tomaatti, sipulikuutio, vesi, maissitärkkelys, valkosipuli, taco mausteseos, juustokumina, paprika-oregano kastikeaines, Lihaliemijauhe, fermentoitu chili, vaalea peruskastikeaines
0.23 CO2e/100g
Keitetyt perunat
peruna (RIKKI)
Jäävuori-paprika-kurkku salaatti
jäävuorisalaatti, kurkkusuikale, punainen paprika
Vatkattu puolukkapuuro
vesi, puolukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), Kidesokeri
Päivällinen 2
Jauheliha-perunasoselaatikko
peruna (RIKKI), Kalkkunan jauheliha, vesi, sipulikuutio, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), MUU nakumuru, margariini, Lihaliemijauhe, paprikajauhe, valkosipuli, mustapippuri
0.1 CO2e/100g
Iltapala 2
Aurinkopuuro
vesi, porkkanasose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, Sitruunatäysmehu (RIKKI)
Palvikinkkuleikkele
palvikinkkuleikkele (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)
Kurkku
Kurkku
Pe 20.3.2026
Aamupala 2
Luomu ruishiutalepuuro
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola
Marjasekoitus
marjasekoitus (Suomalainen mustaherukka 39 %, suomalainen mansikka 33 %, , suomalainen punaherukka 18 % ja suomalainen vadelma 10 %.)
Lounas 2
Kasvislasagnette
vesi, tuoremakupohja tomaatti (Tomaatti 63% (tomaattipyree ja -murska), vesi, sokeri, suola, etikka, rapsiöljy, mausteet (oregano, mustapippuri), säilöntäaineet (E202, E211).), kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), juuressuikaleet (porkkana 46 % (EU), SELLERI 20 % (EU), purjosipuli 18 % (EU), palsternakka 16 % (EU)), täysjyvä lasagnette (TäysjyvädurumVEHNÄ), kasvissekoitus (Paprika, sipuli, kidneypapu, vihreä papu, maissi), juustokuutio (JUUSTO ( pastöroitu MAITO, suola 2,8%, hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktaasientsyymi), suolaliemi (vesi, suola).), paprika-oregano kastikeaines (Perunatärkkelys, auringonkukkaöljy, glukoosisiirappi, maltodekstriini, sokeri, tomaattisose, riisijauho, suola, paprikajauhe 4,1%, muunnettu tärkkelys, aromi, valkosipuli, paprika 2,6% (punainen paprika, vihreä paprika), yrtit (oregano, persilja), hiivauute, kurkuma, sipuli, valkopippuri, punajuurijauhe.), juustoraasteseos (Pastöroitu MAITO, paakkuuntumisenestoaine (perunatärkkelys), suola (1,3%), hapate, juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi) ja säilöntäaine(kaliumsorbaatti).), paprikajauhe (Jauhtettu paprika), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.), basilika (Basilika.), oregano (Oregano), timjami (Timjami.)
0.18 CO2e/100g
Jäävuori-kurkku-porkkana salaatti
porkkanaraaste, jäävuorisalaatti, kurkku
Suklaavanukas
kevyt maitojuoma (MAITO), ruokokidesokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, vaniljasokeri, suola
Päivällinen 2
Porkkanasosekeitto
vesi, porkkana, peruna (RIKKI), gluteeniton kauraruoka (KAURA), sipulikuutio, kasvisliemijauhe, rypsiöljy
0.05 CO2e/100g
Raejuusto
raejuusto (Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine(E202).)
Iltapala 2
1% Viili, laktoositon
maito (Pastöroitu MAITO ja hapate.)
Goudajuusto
goudajuusto (Pastöroitu MAITO, suola, hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi). Voimakassuolainen)
Tomaatti
tomaatti
La 21.3.2026
Aamupala 2
Vehnähiutalepuuro
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis, Ohra
Tomaatti
tomaatti
Lounas 2
Lohikiusaus
lohikiusaus
1.02 CO2e/100g
Punajuuriviipaleet
punajuuriviipale (Punajuuri (Suomi), vesi, sokeri, etikka, suola, säilöntäaineet (E211,E202), luontainen aromi.)
Puolukkarahka
maitorahka (MAITO), laktoositon vispikerma (MAITO), puolukkahillo, puolukka, hienosokeri, vanilliinisokeri
Päivällinen 2
Lihakeitto
vesi, perunapala (Peruna), naudan lastu (naudanliha 81 %, vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Naudanlihan alkuperä Suomi), juureskuutiot (porkkana (40%), lanttu (35%), SELLERI (15%), purjo (10%)), sipulikuutio (sipuli 100%.), persilja (persilja (100%, EU)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), Lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E 150c), porkkana, kirveli.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), laakerinlehti (Laakerinlehtiä.)
0.51 CO2e/100g
Iltapala 2
Hedelmäsalaatti
hedelmäsalaatti
kanapalvi
kanapalvi (broilerinliha (61 %), vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), perunakuitu, stabilointiaineet (E 450, E 451), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Kurkku
Kurkku
Su 22.3.2026
Aamupala 2
Kermainen riisipuuro
vesi, Kuohukerma (MAITO), puuroriisi, suola
Mustikkakeitto
mustikkakeitto (Vesi, mustikkasose (7 %, eu ja muu kuin eu), sokeri, mustikkatäysmehu tiivisteestä (3 %, eu ja muu kuin eu), muunnettu perunatärkkelys, sakeuttamisaine (E412), luontaiset aromit, happamuudensäätöaine (E330), C-vitamiini)
Lounas 2
Jauhelihapihvit
Gluteeniton jauhelihapihvi (SOIJA)
0.37 CO2e/100g
Ruskea kastike
vesi, ruskea peruskastikeaines, sinappi (SINAPPI), kastikkeenruskistaja, Kidesokeri, jauhettu maustepippuri, valkopippuri
0.09 CO2e/100g
Perunasose
peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), vesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Kaali-mustaherukkasalaatti
valkokaali, mustaherukka
Aprikoosikiisseli
vesi, aprikoosisose, tärkkelys, hienosokeri, suola
Päivällinen 2
Talon pyttipannu
peruna, Lenkkimakkara kuutio (Suomi), Broileripyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), sipulikuutio, pizzasuikale, suolaton pippurisekoitus
0.14 CO2e/100g
Paistettu kananmuna
Paistettu kananmuna (MUNA)
Iltapala 2
Maustamaton A+ jogurtti
maustamaton A+ jogurtti (Pastöroitu MAITO, MAITOPROTEIINI, D-vitamiini ja hapate.)
Hedelmäkeitto
hedelmäkeitto
Tomaatti
tomaatti
Luomu goudaviipale
Luomu goudaviipale (Pastöroitu MAITO, suola, hapate(MAITO), mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi).)
L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g
Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.
ruokailupalvelut.kiiminki@iss.fi
p. 050 406 3447



