Viikko 33 / 2026
Ma 10.8.2026
Lounas
Kormabroileria
murea kana, vesi, kookosmaito, vaalea peruskastikeaines, sipulikuutio, tuoremakupohja Intia, kasvisliemijauhe, tuoremakupohja thai, rypsiöljy, suola
0.4 CO2e/100g
Tummaa riisiä
vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi, suola
Jäävuori-kesäkurpitsa-kukkakaali
jäävuorisalaatti, kesäkurpitsa , kukkakaali
Kasvislounas
Tofu-mangokastike
vesi, tofu luomu (SOIJA), mangosose, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), vaalea peruskastikeaines, sipulikuutio, kasvisliemijauhe, Kidesokeri, valkopippuri
0.1 CO2e/100g
Tummaa riisiä
vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi, suola
Jäävuori-kesäkurpitsa-kukkakaali
jäävuorisalaatti, kesäkurpitsa , kukkakaali
Ti 11.8.2026
Lounas
Paneroitu kalkkunaleike
paneroitu kalkkunaleike (VEHNÄ, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Maito, Muna, Selleri, Sinappi, Soija
0.37 CO2e/100g
Porkkana-perunasose
peruna (RIKKI), porkkana, vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), margariini, suola
Jäävuori-kurkku-tomaatti
jäävuorisalaatti, Kurkku, tomaatti
Kasvislounas
Porkkana-perunasose
peruna (RIKKI), porkkana, vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), margariini, suola
Jäävuori-kurkku-tomaatti
jäävuorisalaatti, Kurkku, tomaatti
Ke 12.8.2026
Lounas
Palvikiusaus
peruna, Kinkkurouhe (Suomi), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipulikuutio, vesi, suola, maissitärkkelys, Lihaliemijauhe, mustapippuri, paprikajauhe
0.15 CO2e/100g
Höyrytetty kasvissekoitus
kasvissekoitus
Punajuuriviipale
punajuuriviipale
Kasvislounas
Kreikkalainen kasviskiusaus
peruna, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), juustokuutio (MAITO), punainen paprika, sipulikuutio, tärkkelys, tuoremakupohja yrtit , tuoremakupohja pippuri , suola
0.15 CO2e/100g
Höyrytetty kasvissekoitus
kasvissekoitus
Punajuuriviipale
punajuuriviipale
To 13.8.2026
Lounas
Kermainen luomu ohrapuuro
vesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), Kuohukerma, luomu ohrasuurimo (LuomutäysjyväOHRA, lämpökäsitelty), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
0.11 CO2e/100g
Edamjuusto
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))
Tomaatti
tomaatti (Tomaatti)
viljaisa rieskanen
viljaisa rieskanen (VEHNÄJAUHO, vesi, rouheet ja siemenet (8 %)(maissihiutale, pellavansiemen, auringonkukansiemen, hirssi), siirappi, hiiva, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, KAURAKUITU, suola, OHRAMALLASJAUHO, emulgointiaine (E481), karamellisoitu VEHNÄMALLASJAUHO, säilöntäaine (E200), nostatusaine (E503), OHRAMALLAS, jauhonparanne (E300). SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ MAITOA, KANANMUNAA, SOIJAA JA SEESAMINSIEMENIÄ. Varastoitu pakasteena. Ei saa jäädyttää uudelleen.)
Mehukeitto
vesi, sekamehu , marja- ja hedelmätärkkelys, Kidesokeri, suola
Kasvislounas
Edamjuusto
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))
Tomaatti
tomaatti (Tomaatti)
viljaisa rieskanen
viljaisa rieskanen (VEHNÄJAUHO, vesi, rouheet ja siemenet (8 %)(maissihiutale, pellavansiemen, auringonkukansiemen, hirssi), siirappi, hiiva, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, KAURAKUITU, suola, OHRAMALLASJAUHO, emulgointiaine (E481), karamellisoitu VEHNÄMALLASJAUHO, säilöntäaine (E200), nostatusaine (E503), OHRAMALLAS, jauhonparanne (E300). SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ MAITOA, KANANMUNAA, SOIJAA JA SEESAMINSIEMENIÄ. Varastoitu pakasteena. Ei saa jäädyttää uudelleen.)
Mehukeitto
vesi, sekamehu , marja- ja hedelmätärkkelys, Kidesokeri, suola
Pe 14.8.2026
Lounas
Liha-makaronilaatikko
vesi, sarvimakaroni (VEHNÄJAUHO, DURUMVEHNÄJAUHO, vesi.), Kalkkunan jauheliha (kalkkunan reisiliha (95 %) vesi, mineraalisuola (jodioitu suola, kaliumkloridi), bambukuitu, tapiokatärkkelys, stabilointiaineet (E 450, E 451), hapettumisenestoaine E 300. Kalkkunanlihan alkuperä Suomi), juustokastike (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), sipulikuutio (sipuli 100%.), Lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E 150c), porkkana, kirveli.)
0.16 CO2e/100g
Tomaattiketsuppi
tomaattiketsuppi (Tomaattisose (80 %), sokeri, etikka, jodioitu suola, luontaiset aromit (maustepippuri, neilikka, valkopippuri), inkivääri.)
Porkkana-lanttu-persiljasalaatti
porkkana, lanttu , persilja
Kasvislounas
Soijamakaronilaatikko
vesi, sarvimakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), Tofu paahtopala (SOIJA), juustokastike (MAITO), sipulikuutio, tomaattikuutio, kasvisliemijauhe
0.11 CO2e/100g
Tomaattiketsuppi
tomaattiketsuppi (Tomaattisose (80 %), sokeri, etikka, jodioitu suola, luontaiset aromit (maustepippuri, neilikka, valkopippuri), inkivääri.)
Porkkana-lanttu-persiljasalaatti
porkkana, lanttu , persilja
L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g
Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.
haukipudas@iss.fi
p. 050 351 9413



