Aseman koulu

Viikko 04 / 2026

Ma 19.1.2026

Lounas 1

Perinteinen jauhelihakastike vesi, naudan jauheliha, herneproteiini, tuoremakupohja tomaatti, sipulikuutio, ruskea peruskastikeaines, vaalea peruskastikeaines, fariinisokeri, Lihaliemijauhe, valkosipuli

0.87 CO2e/100g

Keitetyt perunat peruna (RIKKI)

Jäävuori-maissi-tomaatti jäävuorisalaatti, maissi, tomaatti

Kasvislounas 1

Mummon ruskea kastike vesi, sipulikuutio, herneproteiini, rypsiöljy, vaalea peruskastikeaines, tuoremakupohja tomaatti, soijakastike (SOIJA), kasvisliemijauhe, paprikajauhe, suola, Lipstikka, mustapippuri

0.12 CO2e/100g

Keitetyt perunat peruna (RIKKI)

Jäävuori-maissi-tomaatti jäävuorisalaatti, maissi, tomaatti

Välipala

Maustamaton A+ jogurtti maustamaton A+ jogurtti (Pastöroitu, rasvaton MAITO, MAITOPROTEIINI, D-vitamiini ja hapate.)

Persikkasose persikkasose (Persikka tiivisteestä (ei-eu) 120%.)

Ti 20.1.2026

Lounas 1

Juustoinen broilerikeitto Peruna, porkkana, lanttu, purjo (SELLERI), vesi, murea kana, juustokastike (MAITO), ruohosipuli, suola, kanaliemijauhe, maustepippuri, laakerinlehti

0.13 CO2e/100g

Tomaattia tomaatti

Hedelmä

Kasvislounas 1

Bataattisosekeitto vesi, bataattipala, peruna (RIKKI), gluteeniton kauraruoka (KAURA), sipuli, juustokastike (MAITO), kasvisliemijauhe, suola, mustapippuri, persilja, timjami

0.05 CO2e/100g

Tomaattia tomaatti

Hedelmä

Välipala

Aprikoosikiisseli vesi, aprikoosisose, tärkkelys, hienosokeri, suola

Porkkana porkkana (karbokuorittu porkkana (100%))

Ke 21.1.2026

Lounas 1

Tomaattinen tonnikalakastike vesi, tonnikalapala (KALA), tuoremakupohja tomaatti, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), punainen paprikasuikale, paprika-oregano kastikeaines, purjosipulikuutio, sipulikuutio, vaalea peruskastikeaines, maissitärkkelys, mustapippuri , Kidesokeri, oregano, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN)

0.48 CO2e/100g

Keitetty ohra vesi, luomu ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), suola

Porkkanaraastetta ja ananasta porkkana, ananasmurska

Kasvislounas 1

Kikherne-papu-pastakastike kasvirasvasekoite 15% (MAITO), punainen paprika, vesi, juustokastike (MAITO), kidneypapu, kikherne, sipulikuutio, tuoremakupohja tomaatti, vaalea peruskastikeaines, juustoraasteseos (MAITO), rypsiöljy, Kidesokeri, suola, persillade mauste, välimeren yrttisekoitus, mustapippuri , smoked paprika mausteseos Saattaa sisältää: Selleri

0.17 CO2e/100g

Keitetty ohra vesi, luomu ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), suola

Porkkanaraastetta ja ananasta porkkana, ananasmurska

Välipala

Päärynä-vaniljaviili Päärynä-vaniljaviili (Pastöroitu MAITO, sokeri, päärynä, sakeuttamisaine (pektiini), aromit (mm. vanilliini), väri (E141), happamuudensäätöaine (sitruunahappo) , säilöntäaine(kaliumsorbaatti), hapate. Päärynää 3%.)

Kurkku Kurkku

To 22.1.2026

Lounas 1

Kananugetit Broilerinugget (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA)

0.37 CO2e/100g

Currykastike vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), vaalea peruskastikeaines, Kidesokeri, valkopippuri, mausteseos curry madras

Tummaa riisiä vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi, suola

Jäävuori-kurkku-tomaattisalaatti jäävuorisalaatti, kurkkusuikale, tomaatti

Kasvislounas 1

Vege nugetti Vege nugetti (VEHNÄ, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Maito

0.16 CO2e/100g

Currykastike vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), vaalea peruskastikeaines, Kidesokeri, valkopippuri, mausteseos curry madras

Tummaa riisiä vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi, suola

Jäävuori-kurkku-tomaattisalaatti jäävuorisalaatti, kurkkusuikale, tomaatti

Välipala

Vatkattu mustikkapuuro vesi, mustikka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), Kidesokeri, suola

Kurkkua Kurkku

Pe 23.1.2026

Lounas 1

Palermon kasvispastavuoka vesi, herneproteiini, täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), juustokastike (MAITO), sipulikuutio, tärkkelys, kasvisliemijauhe, suola, mausteseos curry madras, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis

0.15 CO2e/100g

Kaali-porkkana-kurpitsapikkelssi keräkaali, kurpitsasalaatti, porkkana

Kasvislounas 1

0.15 CO2e/100g

Kaali-porkkana-kurpitsapikkelssi keräkaali, kurpitsasalaatti, porkkana

Välipala

Perunarieska perunarieska (VEHNÄjauho, vesi, perunahiutale (15 %) [peruna, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E450)], siirappi, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola, nostatusaineet (E450, E500), happamuudensäätöaine (E263), säilöntäaine (E282))

kanapalvi kanapalvi (broilerinliha (61 %), vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), perunakuitu, stabilointiaineet (E 450, E 451), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)

Paprikaa punainen paprika

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

Lounas

10.30-13.00

haukipudas@iss.fi
p. 050 598 4371

Muut toimialueen ravintolat

Viikko 04 / 2026

Ma 19.1.2026

Lounas 1

Kasvislounas 1

Välipala

Ti 20.1.2026

Lounas 1

Kasvislounas 1

Välipala

Ke 21.1.2026

Lounas 1

Kasvislounas 1

Välipala

To 22.1.2026

Lounas 1

Kasvislounas 1

Välipala

Pe 23.1.2026

Lounas 1

Kasvislounas 1

Välipala

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa